4. Koncentrowanie się na tym
jaki masz związek prowadzi
do mniejszego zadowolenia
ze związku w przyszłości!
www.metanoja.pl
5. Czy Twoje małżeństwo staje
się konsumpcyjne?
Ile konsumpcyjnego
małżeństwa wkradło się
w Twoje małżeństwo?
TEST
www.metanoja.pl
6. 1. (Często, czasami, rzadko)
niepochlebnie oceniam
swojego współmałżonka,
porównując go do innych
ludzi.
www.metanoja.pl
7. 2. W naszych problemach
(Często, czasami, rzadko)
rozwodzę się nad
niedoskonałościami
współmałżonka, a nie
zastanawiam się nad
własnymi.
www.metanoja.pl
8. 3. (Często, czasami, rzadko)
koncentruję się nad tym, w
jaki sposób mój
współmałżonek nie spełnia
moich potrzeb, a nie na tym,
jakich potrzeb ja nie
zaspokajam.
www.metanoja.pl
9. 4. (Często, czasami, rzadko)
prowadzę punktację: dodaję
punkty, gdy zrobię coś
dobrego, lub odejmuję, gdy
współmałżonek zrobić coś
złego.
www.metanoja.pl
10. 5. (Często, czasami, rzadko)
myślę, że żona/mąż ma
większe korzyści z
małżeństwa niż ja.
www.metanoja.pl
11. 6. (Często, czasami, rzadko)
skupiam się na wadach
współmałżonka, a nie na
zaletach.
www.metanoja.pl
12. 7. (Często, czasami, rzadko)
zastanawiam się, czy nie
należało poszukać lepszego
współmałżonka?
www.metanoja.pl
13. 8. W trudnych chwilach
(Często, czasami, rzadko)
zadaję sobie pytanie, czy
wysiłek, jaki wkładam w
nasze małżeństwo, jest tego
warty?
www.metanoja.pl
15. Małżeństwo konsumpcyjne:
1. Gdy zaczynamy zdawać sobie
sprawę, że istnieją niewielkie szanse
na to, że niedoskonałości
współmałżonka oraz mankamenty
związane z naszym małżeństwem
znikną.
www.metanoja.pl
