每個人都擁有潛在的能量，但常被習慣和惰性掩蓋。勇敢面對恐懼是克服挑戰的關鍵，而人的價值在於面對誘惑和珍惜現有。信任與關愛能帶來更多光明，追求夢想則是面對未來的最佳方式。

2. 每個人都有潛在的能量，只是很容易被習慣所掩蓋，被時間所迷離，被惰性所消磨。

3. 有勇氣並不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼、克服恐懼。

4. 人若軟弱就是自己最大的敵人；人若勇敢就是自己最好的朋友。

5. 少一點預設的期待，那份對人的關懷會更自在。

6. 人的價值，在遭受誘惑的一瞬間被決定。

7. 有理想在的地方，地獄就是天堂。 有希望在的地方，痛苦也成歡樂。

8. 人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。

9. 用最少的悔恨面對過去。 用最少的浪費面對現在。 用最多的夢面對未來。

10. 所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。 所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。

11. 一千個人就有一千種生存方式和生活道路，要想改變一些事情，首先得把自己給找回來。

12. 在這個塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關愛，那麽，就會增加許多陽光。

13. 假如我不能，我一定要； 假如我一定要，我就一定能。

14. 一個能從別人的觀念來看事情，能瞭解別人心靈活動的人，永遠不必爲自己的前途擔心。

15. 把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。