أثر المشروبات الغازية على الأسنان واللثة

1. ‫أثر‬‫المشروبات‬‫الغازية‬‫على‬‫األسنان‬‫واللثة‬
‫الكاتب‬:‫حسين‬‫قاسمفى‬:‫أبريل‬90,5902‫القسم‬:‫معلومات‬‫في‬‫طب‬‫االسنانال‬‫يوجد‬‫تعليقات‬Print‫البريد‬‫االلكترونى‬
‫توجد‬‫عالقة‬‫قوية‬‫ما‬‫بين‬‫تناول‬‫المشروبات‬‫الغازية‬‫وأثرها‬‫على‬‫األسنان‬‫واللثة‬‫مما‬‫يؤدى‬‫الى‬:
0-‫تآكل‬‫طبقة‬‫المينا‬‫الحامية‬‫للسن‬.
5-‫انزالق‬‫اللثة‬‫عن‬‫األسنان‬‫مما‬‫يسبب‬‫حساسية‬‫فى‬‫األسنان‬.
3-‫تقلقل‬‫االسنان‬.
‫تفيد‬‫الدراسات‬‫الحديثه‬‫بان‬‫المشروبات‬‫الغازية‬‫تؤثر‬‫تأثيرا‬‫كبيرا‬‫على‬‫مينا‬‫السن‬‫وتسبب‬‫له‬‫تآكل‬‫ويزداد‬‫هذا‬‫الخطر‬‫لدى‬
‫االطفال‬‫بنسبة‬09%‫من‬‫عمر‬05‫سنة‬‫وذلك‬‫عند‬‫تناول‬‫المشروبات‬‫الغازية‬‫وتزيد‬‫النسبة‬‫الى‬549%
‫لدى‬‫االطفال‬‫الذين‬‫يبلغون‬‫من‬‫العمر‬05‫سنة‬‫فما‬‫فوق‬.‫وتفيد‬‫الدراسات‬‫بان‬‫تناول‬3‫عبوات‬‫من‬‫المشروبات‬‫الغازية‬
‫يوميا‬‫او‬‫اكثر‬‫يكفى‬‫الصابة‬‫االسنان‬‫بنسبة‬529%‫لدى‬‫التالميذ‬‫فى‬‫سن‬‫الثانية‬‫عشره‬.‫ويزداد‬‫الخطر‬‫مع‬‫بلوغهم‬‫سن‬
‫الرابعة‬‫عشره‬,‫و‬‫تدل‬‫الدراسات‬‫على‬‫ان‬‫المشروبات‬‫الغازية‬‫تعتبر‬‫من‬‫اكبر‬‫العوامل‬‫التى‬‫تسبب‬‫تعرية‬‫االسنان‬‫عند‬
‫المراهقين‬‫ويقصد‬‫فى‬‫التعريه‬‫اصابة‬‫منطقة‬‫المينا‬‫المكون‬‫الخارجى‬‫للسن‬‫وانه‬‫فى‬‫بعض‬‫االحيان‬‫يتم‬‫تعرية‬‫السن‬
‫حتى‬‫الوصول‬‫الى‬‫منطقة‬‫المينا‬‫ومن‬‫الممكن‬‫انكشاف‬‫جذور‬‫االسنان‬‫فى‬‫الفكين‬.
‫ويقول‬‫متحدث‬‫بريطانى‬‫باسم‬‫صناعة‬‫المشروبات‬‫الغازيه‬((‫ان‬‫صناعة‬‫المشروبات‬‫الغازيه‬‫تدرك‬‫الخطوره‬‫التى‬
‫تمثلها‬‫المشروبات‬‫الغازيه‬‫وغيرها‬‫من‬‫االطعمه‬‫على‬‫االسنان‬‫واوصى‬‫ا‬‫لمستهلكين‬‫بتفريش‬‫اسنانهم‬‫مرتين‬‫فى‬‫اليوم‬
‫بمعجون‬‫اسنان‬‫يحتوى‬‫على‬‫الفورايد‬‫وعدم‬‫تناول‬‫المشروبات‬‫الغازيه‬‫بعد‬‫تفريش‬‫االسنان‬‫ليال‬))
‫تعريف‬‫المشروبات‬‫الغازية‬‫وانواعها‬‫وتركيبتها‬
‫هى‬‫عباره‬‫عن‬‫اية‬‫مشروبات‬‫صناعيه‬‫يضاف‬‫اليها‬‫غازات‬‫ومواد‬‫حافظه‬‫ونكهات‬‫تكسبها‬‫الطعم‬‫المستساغ‬
‫عند‬‫تناولها‬‫وتختلف‬‫من‬‫نوع‬‫الخر‬‫حسب‬‫النكهه‬‫المضافة‬“‫المشروبات‬‫و‬‫المياه‬‫الغازيه‬‫والفواره‬,‫بعض‬‫انواع‬
‫العصائر‬‫وغير‬‫ذلك‬‫من‬‫المشروبات‬‫التى‬‫تحمل‬‫اسماء‬‫مختلفه‬”
‫تحتوى‬‫العلبة‬‫الواحدة‬‫من‬‫المشروبات‬‫الغازية‬‫على‬‫ما‬‫يعادل‬‫عشرة‬‫مالعق‬‫سكر‬‫حيث‬‫تكفى‬‫لتدمير‬‫فيتامين‬(‫ب‬)
‫والذى‬‫يؤدى‬‫نقصه‬‫الى‬‫سوء‬‫الهضم‬,‫ضعف‬‫البنيه‬,‫االضطرابات‬‫العصبيه‬,‫الصداع‬,‫االرق‬,‫الكآبه‬,‫و‬‫التشنجات‬
‫العضلية‬

2. ‫تعتبر‬‫المشروبات‬‫الغازيه‬‫خالية‬‫من‬‫القيمة‬‫الغذائية‬‫وال‬‫تحتوى‬‫على‬‫البروتينات‬‫او‬‫الفيتامينات‬‫او‬‫الدهون‬‫او‬
‫المعادن‬‫وانما‬‫هى‬‫عباره‬‫عن‬‫سوائل‬‫تحتوى‬‫على‬‫كميات‬‫كبير‬‫ه‬‫من‬‫السكريات‬‫مع‬‫كمية‬‫قليلة‬‫من‬‫االمالح‬.‫اما‬‫بالنسبه‬
‫للمشروبات‬‫الغازيه‬‫الخاصه‬‫وما‬‫يسمى‬(‫بالدايت‬)‫حيث‬‫يستبدل‬‫السكر‬‫بمركب‬‫يسمى‬‫االسبرتام‬‫وهى‬‫عباره‬‫عن‬
‫حامضين‬‫امينين‬‫هما‬‫حامض‬‫االسبارتيك‬‫وحامض‬‫الفينيل‬‫وهذان‬‫الحامضان‬‫يعتبران‬‫المسؤولين‬‫عن‬‫توليد‬‫الطعم‬‫الحلو‬
‫وذلك‬‫عند‬‫اتحادهما‬‫ببعض‬,‫وال‬‫يصلح‬‫هذا‬‫المركب‬‫لفئه‬‫من‬‫الناس‬‫الذين‬‫يعانون‬‫من‬‫مرض‬‫الفينيل‬‫كيتون‬‫يوريا‬.
‫االضرار‬‫التى‬‫تسببها‬‫المشروبات‬‫الغازيه‬
*‫تآكل‬‫طبقة‬‫المينا‬‫لالسنان‬‫الحتوائها‬‫على‬‫احماض‬‫الفوسفوريك‬‫والماليك‬‫والكاربونيك‬.
*‫خالية‬‫من‬‫القيمة‬‫الغذائية‬.
*‫ذات‬‫اثار‬‫وتفاعالت‬‫سيئه‬‫مع‬‫االغذية‬‫االخرى‬.
*‫عند‬‫تناول‬‫االطعمة‬‫المفيدة‬‫تحرم‬‫شاربها‬‫من‬‫الفائدة‬‫الغذائية‬.
*‫رفع‬‫سكر‬‫الدم‬‫بشكل‬‫سريع‬.
*‫اثار‬‫سلبية‬‫على‬‫مريض‬‫السكرى‬.
*‫تسبب‬‫زيادة‬‫فى‬‫الوزن‬.
*‫له‬‫تأثير‬‫كبير‬‫على‬‫امتصاص‬‫عنصر‬‫الكالسيوم‬‫من‬‫االمعاء‬‫مما‬‫يكون‬‫له‬‫السبب‬‫فى‬‫نقص‬‫فى‬‫كمية‬‫الكالسيوم‬‫التى‬
‫تصل‬‫الى‬‫الدم‬‫والعظام‬.
*‫من‬‫االسباب‬‫الرئيسية‬‫فى‬‫حدوث‬‫هشاشة‬‫العظام‬
*‫تتوفر‬‫مادة‬‫الكافيين‬‫فى‬‫المشروبات‬‫الغازية‬‫مما‬‫يسبب‬‫مشكله‬‫فى‬‫امتصاص‬‫الحديد‬‫المسبب‬‫لمرض‬‫فقر‬‫الدم‬.
*‫تسبب‬‫المشروبات‬‫الغازية‬‫ضعف‬‫عام‬.

3. *‫تسبب‬‫قلة‬‫فى‬‫النشاط‬.
*‫تسبب‬‫نقص‬‫فى‬‫الشهية‬‫عند‬‫االكل‬‫وخاصة‬‫لدى‬‫المراهقين‬‫واالطفال‬.
*‫ال‬‫تساعد‬‫على‬‫الهضم‬‫مطلقا‬‫كما‬‫يعتقد‬‫البعض‬.
*‫الحتوائها‬‫على‬‫غاز‬‫ثانى‬‫اكسيد‬‫الكربون‬‫الذى‬‫يسبب‬‫حرمان‬‫المعدة‬‫من‬‫الخمائر‬‫اللعابية‬‫المهمة‬‫فى‬‫العملية‬
‫الهضمية‬.
*‫تسبب‬‫اضطرابا‬‫فى‬‫دور‬‫االنزيمات‬‫الهضمية‬‫التى‬‫تفرزها‬‫المعدة‬.
*‫تعرقل‬‫عملية‬‫الهضم‬‫وبالتالى‬‫التقليل‬‫من‬‫االستفاده‬‫من‬‫الطعام‬‫وخاصة‬‫عند‬‫االطفال‬‫فى‬‫طور‬‫النمو‬‫الطبيعى‬.
*‫تعتبر‬‫المشروبات‬‫الغازيه‬‫وخاصة‬‫البيبسى‬‫كوال‬‫والكوكاكوال‬‫ذات‬‫معدل‬‫حمضى‬‫قوى‬‫ويقدر‬(3,4)‫اى‬
‫ان‬‫هذا‬‫يعنى‬‫انه‬‫حمضى‬‫جدا‬‫مما‬‫يعرض‬‫االسنان‬‫والعظام‬‫للتاكل‬.
*‫تسبب‬‫احيانا‬‫ذوبان‬‫فى‬‫العظام‬‫وخروج‬‫بقاياها‬‫عن‬‫طريق‬‫البول‬‫دون‬‫تعويض‬‫ما‬‫ذاب‬‫منها‬.
*‫تسبب‬‫تراكم‬‫مركبات‬‫الكالسيوم‬‫المذابه‬‫على‬‫تراكمها‬‫فى‬‫الشرايين‬‫واألورده‬‫والبشرة‬‫والخاليا‬‫فى‬‫باقى‬‫اعضاء‬
‫الجسم‬.
*‫تؤثر‬‫فى‬‫وظائف‬‫الكلى‬‫مما‬‫يسبب‬‫فى‬‫تكوين‬‫الحصى‬.
*‫إن‬‫نسبة‬‫هذه‬‫األحماض‬‫ال‬‫تعتمد‬‫على‬‫مذاق‬‫طعامنا‬‫ولكنها‬‫تعتمد‬‫على‬‫نسبة‬‫كل‬‫من‬‫العناصر‬‫التالية‬‫إلى‬‫األمالح‬‫الفسفورية‬
‫ومنها‬:‫البوتاسيوم‬,‫الكلور‬,‫المنغنيز‬,‫وغيرهم‬.
‫درهم‬‫وقاية‬‫خير‬‫من‬‫قنطار‬‫عالج‬

4. ‫اإلبتعاد‬‫عن‬‫تناول‬‫المشروبات‬‫الغازيه‬‫واستبدالها‬‫بالفواكه‬‫الطبيعيه‬‫وعصائرها‬‫الطازجة‬‫اما‬‫بالنسبة‬
‫لالشخاص‬‫المدمنين‬‫عليها‬‫ينصح‬‫بتركها‬‫تدريجيا‬‫وتوفر‬‫االراده‬‫القويه‬‫لذلك‬,
‫كما‬‫وينصح‬‫بتجنب‬‫تناولها‬‫مع‬‫الطعام‬,‫واذا‬‫كان‬‫ال‬‫بد‬‫من‬‫تناولها‬‫فكوبا‬‫اسبوعيا‬‫واالفضل‬‫تجنبها‬‫نهائيا‬