Сердце — это мышечный насос, отвечающий за перекачивание крови по телу и управление кровообращением. Оно расположено в грудной клетке, имеет массу 250–300 г и работает вместе с артериями и венами, образуя замкнутую кровеносную систему. Важность заботы о сердце включает регулярные физические нагрузки и контроль пульса, так как сердце проходит через него огромное количество крови за сутки.