The document provides advice on various topics such as valuing experiences over possessions, devoting time to yourself, focusing on strengths over weaknesses, being an idealist rather than cynical, minimizing decisions to avoid fatigue, creating temptation-free environments, seeking discomfort through new skills and travel, standing out through unique combinations of skills, high intensity single-tasking for productivity, blocking time for creativity, the benefits of 7-8 hours of sleep, doubling down on what works well, success coming from mastery and persistence, the difficulty but importance of creating momentum, starting small when building habits, loving the journey rather than just the destination, how time is the most valuable commodity, and focusing on appreciation rather than just achievement.
The document provides advice on various topics such as valuing experiences over possessions, devoting time to yourself, focusing on strengths over weaknesses, being an idealist rather than cynical, minimizing decisions to avoid fatigue, creating temptation-free environments, seeking discomfort through new skills and travel, standing out through unique combinations of skills, high intensity single-tasking for productivity, blocking time for creativity, the benefits of 7-8 hours of sleep, doubling down on what works well, success coming from mastery and persistence, the difficulty but importance of creating momentum, starting small when building habits, loving the journey rather than just the destination, how time is the most valuable commodity, and focusing on appreciation rather than just achievement.
7. 10 худших стран для женщины
большинство женщин
Непала вступают в
брак в возрасте
менее 18 лет
домашнее
насилие
испытывают
87%
афганских
замужних
женщин
беспрецедентно
высокий процент
изнасилований в
Конго
1 из 10 женщин умирает
при родах в Мали
45 лет –
средняя
продолжительно
сть жизни
женщины в
Афганистане
В Гватемале
один из самых
высоких
процентов
заболевания
женщин
ВИЧ/СПИД
только 12,7%
афганских
женщин умеют
читать и писать
1. Афганистан
2. Конго
3. Ирак
4. Непал
5. Судан
6. Гватемала
7. Мали
8. Пакистан
9. Саудовская
Аравия
10.Сомали
8. В 2013 году Казахстан занял 32 место в мире в рейтинге
гендерного равенства, опередив Францию (45 место), Сингапур
(58 место) и Россию (61 место)
Исландия, Финляндия и Норвегия заняли первые места в
рейтинге
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15. 1. Исследования показали, что мужчины часто переоценивают
свои способности и свою эффективность. Женщины при
прочих равных условиях недооценивают и то и другое.
2. Сомневаются ли мужчины в своих силах? Конечно.
Останавливает ли их это на намеченном пути? Нет. А женские
сомнения становятся серьезной преградой.
3. Женщины подают на вакансию, если они соответствуют 100%
требований. Мужчины подают при 50%
16.
17.
18.
19. Исследования показали, что если отцы выполняют часть работы по дому, их
дочери впоследствии выбирают более престижную и хорошо оплачиваемую
карьеру. Если же всю работу по дому выполняет только мать, девочки отдают
предпочтение более традиционным «женским» профессиям