Η πρωκταλγία είναι ο πρωκτικός πόνος που δεν έχει συγκεκριμένη αιτία. Συνήθως προκαλείται από έντονους μυϊκούς σπασμούς μέσα ή γύρω από το κανάλι του πρωκτού. Είναι παρόμοιος με έναν άλλο τύπο πρωκτικού πόνου που ονομάζεται σύνδρομο Levator Ani.
Ένα μπαρ φιλοξενεί ένα μεγάλο αριθμό από ανθρώπους που μπαίνουν σε καθημερινή βάση. Άλλοι για να γιορτάσουν, άλλοι για να πιουν το ποτό τους, άλλοι για να κουβεντιάσουν. Είναι περιττό να πούμε ότι ο σχεδιασμός ενός μπαρ πρέπει να καλύπτει το γούστο πολλών διαφορετικών ανθρώπων. Η μεγάλη ποικιλία σε μπύρες ποτά και κοκτέϊλ και το καλό σέρβις παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο. Σημαντικό ρόλο παίζει επίσης και η εκπαίδευση του προσωπικού. Αλλά όλα ξεκινούν από τον σχεδιασμό του καταστήματος και τον εξοπλισμό του.
Σχεδιασμός ενός μπαρ
Καταρχήν θα πρέπει να προσδιοριστεί ο βασικός σκοπός που θα εξυπηρετεί. Υποτίθεται ότι θα πρέπει να προσφέρει στους θαμώνες, ένα περιβάλλον φιλικό, γεμάτο κομψότητα και στιλ, που θα τους βοηθάει να ξεφεύγουν από την ρουτίνα της καθημερινότητας. Αυτο σημαίνει ότι θα πρέπει να σχεδιαστεί κάτι μοναδικό και ταυτόχρονα ελκυστικό. Τα δάπεδα, ο φωτισμός, τα έπιπλα και ο εξοπλισμός του, πρέπει να του προσδίδουν όλα τα παραπανω χαρκτηριστικά.
Θα χρειαστεί να πάρετε συμβουλές από έναν καλό σχεδιαστή εσωτερικών χώρων σε όλα τα στάδια της κατασκευής του. Μπορεί αυτό να σας κοστίσει κάποια χρήματα, αλλά η επένδυση αυτή σίγουρα αξίζει και δεν θα το μετανοιώσετε αργότερα. Πολλά τέτοια καταστήματα αποτυγχάνουν από τους πρώτους μήνες λόγω κακού σχεδιασμού.
Εξοπλισμός μπαρ
Είτε ανοίγετε το πρώτο σας κατάστημα είτε επεκτείνετε την ήδη υπάρχουσα αλυσίδα σας, πρέπει να συνειδητοποιήσετε τη σημασία του σωστού στησίματος του εξοπλισμού. Η εύρυθμη λειτουργία της επιχείρησης εξαρτάται από τον κατάλληλο εξοπλισμό και την σωστή τοποθέτηση του μέσα στον χώρο.
Όλα ξεκινάνε από τη καρδιά του μπαρ, που είναι η κουζίνα. Μία λειτουργική κουζίνα με πάγκους που θα βοηθούν το προσωπικό να αποδώσει τα μέγιστα, με σωστό σχεδιασμό του αποθηκευτικού χώρου των προμηθειών, με σωστή διάταξη των μηχανημάτων (πλυντήριο πιάτων, ψυγεία) είναι απαραίτητη για την εύρυθμη λειτουργία του καταστήματος.
Το κυρίως σαλόνι μαζί με το μπαρ, θα πρέπει να είναι αυτό που θα κλέψει την παράσταση, αφού αυτό θα φιλοξενεί τους πελάτες σας. Υπάρχουν διαφορετικά είδη μπαρ κατασκευασμένα από ξύλο ή από inox, το καθένα με τη δική του χάρη και προσωπικότητα. Η βιτρίνα του μπαρ, εκεί που δεσπό
Σχεδιασμός φαρμακείου από την Innovo Constructions. Δείτε μερικά από τα καλύτερα καταστήματα της Αθήνας, μετά τον σχεδιασμό τους.
Pharmacy desogn by Innovo Constructions
http://innovo.gr/en
Η διακόσμηση εσωτερικών χώρων σήμερα
Όταν το εταιρικό προφίλ συναντά το design και εκφράζεται με την αισθητική, τότε μόνο δημιουργείται ένας χώρος με προσωπικότητα, ύφος και στιλ. Σε οποιαδήποτε ανάθεση κατασκευής ή ανακαίνισης, οι διακοσμητές εσωτερικών χώρων αναλαμβάνουν να παρουσιάσουν στον πελάτη τις προτεινόμενες μορφοποιήσεις των χώρων μέσα από εξειδικευμένα ψηφιακά προγράμματα 3D και την ευρύτερη βοήθεια της τεχνολογίας. Με αυτό τον τρόπο μπορεί να εξασφαλιστεί ότι το αποτέλεσμα θα είναι ανάλογο των προσδοκιών του επιχειρηματία.
Οι διακοσμητές μπορούν ν' αποκτήσουν συμβουλευτικό χαρακτήρα για μια επιχείρηση. Το σύγχρονο μάρκετινγκ επιτάσσει μεθόδους προώθησης υπηρεσιών η προϊόντων που όσοι επαγγελματίες εμπλέκονται στη βελτίωση του επιχειρείν, πρέπει να τις ακολουθούν. Οι διακοσμητές εσωτερικών χώρων δεν αποτελούν την εξαίρεση στον κανόνα αυτό και γι' αυτό είναι καταρτισμένοι, ώστε να διαθέτουν το επίπεδο που απαιτείται για να αντεπεξέλθουν στις νέες προκλήσεις της αγοράς.
Innovo Construction και διακόσμηση
Η Innovo γνωρίζοντας τις ανάγκες της αγοράς και έχοντας επίγνωση των δύσκολων συνθηκών επιβίωσης από τον συναγωνισμό που επικρατούν, αναλαμβάνει την διακόσμηση εσωτερικών χώρων, βελτιστοποιώντας την απόδοση τους σε όλα τα επίπεδα. Διαθέτει στο δυναμικό της σύγχρονους, έμπειρους και καταρτισμένους διακοσμητές, που είναι σε θέση να δώσουν σε έναν χώρο, την ώθηση που χρειάζεται για να επιτύχει η επιχείρηση τους στόχους της.
Μια περιήγηση στην ενότητα “Έργα” της ιστοσελίδας μας, αποτυπώνει με τον καλύτερο τρόπο το ταλέντο και την ικανότητα των διακοσμητών της εταιρίας μας. Προσωπική επιμέλεια, μεράκι και ικανό τεχνικό συνεργείο, ολοκληρώνει το παζλ της επιτυχίας μας στον χώρο των διακοσμήσεων επαγγελματικών χώρων.
<a>Ανακαίνιση φαρμακείου</a>: Πως να μετατρέψετε ένα παλιό και μη λειτουργικό χώρο, σε σημείο αναφοράς της περιοχής σας.
Είναι απαραίτητη μια ανακαίνιση;
Τα φαρμακεία αποτελούν έναν κλάδο της αγοράς, που αναγκάζεται από τις σύγχρονες κοινωνικές συνθήκες, να μετεξελιχθεί και να προσαρμοστεί στα καινούρια δεδομένα. Η μείωση των τιμών των φαρμάκων, η μείωση των ποσοστών κέρδους, η αδυναμία ανταπόκρισης των ταμείων και ο ανταγωνισμός, έχουν φέρει στα ράφια τους μια μεγάλη ποικιλία μη φαρμακευτικών προϊόντων. Η πώληση αυτών απαιτεί σύγχρονες μεθόδους και έμφαση στην προβολή τους. Ο ανταγωνισμός απαιτεί πλέον μια διαφορετική προσέγγιση του πελάτη. Ένα παλιό κατάστημα αδυνατεί να ανταποκριθεί σε αυτήν την ανάγκη. Από αυτή την οπτική γωνία, μια ανακαίνιση φαρμακείου θεωρείται επιβεβλημένη. Είναι αυτή που θα βελτιώσει την καταναλωτική συμπεριφορά των πελατών.
Ο άνθρωπος δεν αγοράζει προϊόντα, αλλά καλύπτει ανάγκες. Όταν κάποιος εισέρχεται στο φαρμακείο σας, πρέπει να αισθανθεί την ανάγκη να αγοράσει, να νοιώσει ότι τα προϊόντα σας καλύπτουν τις ανάγκες του. Αυτό δεν μπορεί να γίνει με φωτισμό παλαιού τύπου, με έπιπλα κλασσικά και βιτρίνες που περνούν απαρατήρητες. Είναι στατιστικά αποδεδειγμένο ότι μια ανακαίνιση μπορεί να αυξήσει τα έσοδα ενός καταστήματος έως και 30%. Αυτό ισχύει και για τα φαρμακεία.
Tο περιεχόμενο (content) είναι το σημαντικότερο εργαλείο για όλους τους marketers. Ακολουθούν τα σημαντικότερα στατιστικά στοιχεία, που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την αξία του content που παράγετε. Το content marketing μέσα στο 2013.
Το Affiliate Marketing στην Ελλάδα και το προφίλ του Έλληνα Affilate marketerΚωνσταντίνος Ιορδανίδης
Το affiliate marketing εξαπλώνεται ραγδαία τα τελευταία χρόνια (αν και καθυστερημένα) στην χώρα μας, χάρη στο μοναδικό του πλεονέκτημα, να πληρώνει βάσει αποτελέσματος. Έχουν αρχίσει να το εμπιστεύονται όλο και περισσότερο οι marketers, τα affiliate δίκτυα αναπτύσσουν εργαλεία μέτρησης και προώθησης, εφάμιλλα των δικτύων του εξωτερικού, ενώ και οι affiliates αυξάνονται καθημερινά, δημιουργώντας sites ειδικού περιεχομένου και χρησιμοποιώντας εξειδικευμένες τεχνικές προώθησης.
Χάρη στο μηδαμινό οικονομικό του ρίσκο, αλλά και στη δυνατότητα που προσφέρει να μετρηθούν και άλλου είδους ενέργειες, όπως συμμετοχή σε διαγωνισμό, Facebook likes κ.λ.π., το Affiliate Marketing κρίνεται αποτελεσματικό για κάθε είδους εταιρεία που επιθυμεί να ενισχύσει την online παρουσία της.
Καταναλωτικά προϊόντα, αυτοκίνητα, είδη ομορφιάς, ταξιδιωτικές εταιρείες, τηλεπικοινωνίες, εταιρείες μόδας, αεροπορικά εισιτήρια, sites προσφορών, online ασφαλίσεις, online παιχνίδια, στοίχημα, είναι οι κυριότερες κατηγορίες εταιρειών που έχουν επενδύσει στο Affiliate Marketing.
Όλοι οι διαθέσιμοι τρόποι για να κερδίσετε χρήματα από το ίντερνετ, χρησιμοποιώντας τον υπολογιστή σας και τον χρόνο που έτσι κι αλλιώς ξοδεύετε στο διαδίκτυο, σερφάροντας. Να ξέρετε ότι για κάθε κλικ που κάνετε και για κάθε δευτερόλεπτο που περνάτε εσείς στο διαδίκτυο, κάποιος βγάζει χρήματα. Μπορείτε να πάρετε και εσείς ένα κομμάτι από την τεράστια αυτή διαφημιστική πίτα και τον χορό των δολαρίων.
SiteTalk, Paid To Click Ads, Paid To Promote, Online Έρευνες Αγοράς, Traffic exchange, Blogging, Sport Bets - Casino, Online marketing, Paid To Play Games, Affiliate Marketing, Making money, SEO, Social Media, E-books, Professional tools
Ένα μπαρ φιλοξενεί ένα μεγάλο αριθμό από ανθρώπους που μπαίνουν σε καθημερινή βάση. Άλλοι για να γιορτάσουν, άλλοι για να πιουν το ποτό τους, άλλοι για να κουβεντιάσουν. Είναι περιττό να πούμε ότι ο σχεδιασμός ενός μπαρ πρέπει να καλύπτει το γούστο πολλών διαφορετικών ανθρώπων. Η μεγάλη ποικιλία σε μπύρες ποτά και κοκτέϊλ και το καλό σέρβις παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο. Σημαντικό ρόλο παίζει επίσης και η εκπαίδευση του προσωπικού. Αλλά όλα ξεκινούν από τον σχεδιασμό του καταστήματος και τον εξοπλισμό του.
Σχεδιασμός ενός μπαρ
Καταρχήν θα πρέπει να προσδιοριστεί ο βασικός σκοπός που θα εξυπηρετεί. Υποτίθεται ότι θα πρέπει να προσφέρει στους θαμώνες, ένα περιβάλλον φιλικό, γεμάτο κομψότητα και στιλ, που θα τους βοηθάει να ξεφεύγουν από την ρουτίνα της καθημερινότητας. Αυτο σημαίνει ότι θα πρέπει να σχεδιαστεί κάτι μοναδικό και ταυτόχρονα ελκυστικό. Τα δάπεδα, ο φωτισμός, τα έπιπλα και ο εξοπλισμός του, πρέπει να του προσδίδουν όλα τα παραπανω χαρκτηριστικά.
Θα χρειαστεί να πάρετε συμβουλές από έναν καλό σχεδιαστή εσωτερικών χώρων σε όλα τα στάδια της κατασκευής του. Μπορεί αυτό να σας κοστίσει κάποια χρήματα, αλλά η επένδυση αυτή σίγουρα αξίζει και δεν θα το μετανοιώσετε αργότερα. Πολλά τέτοια καταστήματα αποτυγχάνουν από τους πρώτους μήνες λόγω κακού σχεδιασμού.
Εξοπλισμός μπαρ
Είτε ανοίγετε το πρώτο σας κατάστημα είτε επεκτείνετε την ήδη υπάρχουσα αλυσίδα σας, πρέπει να συνειδητοποιήσετε τη σημασία του σωστού στησίματος του εξοπλισμού. Η εύρυθμη λειτουργία της επιχείρησης εξαρτάται από τον κατάλληλο εξοπλισμό και την σωστή τοποθέτηση του μέσα στον χώρο.
Όλα ξεκινάνε από τη καρδιά του μπαρ, που είναι η κουζίνα. Μία λειτουργική κουζίνα με πάγκους που θα βοηθούν το προσωπικό να αποδώσει τα μέγιστα, με σωστό σχεδιασμό του αποθηκευτικού χώρου των προμηθειών, με σωστή διάταξη των μηχανημάτων (πλυντήριο πιάτων, ψυγεία) είναι απαραίτητη για την εύρυθμη λειτουργία του καταστήματος.
Το κυρίως σαλόνι μαζί με το μπαρ, θα πρέπει να είναι αυτό που θα κλέψει την παράσταση, αφού αυτό θα φιλοξενεί τους πελάτες σας. Υπάρχουν διαφορετικά είδη μπαρ κατασκευασμένα από ξύλο ή από inox, το καθένα με τη δική του χάρη και προσωπικότητα. Η βιτρίνα του μπαρ, εκεί που δεσπό
Σχεδιασμός φαρμακείου από την Innovo Constructions. Δείτε μερικά από τα καλύτερα καταστήματα της Αθήνας, μετά τον σχεδιασμό τους.
Pharmacy desogn by Innovo Constructions
http://innovo.gr/en
Η διακόσμηση εσωτερικών χώρων σήμερα
Όταν το εταιρικό προφίλ συναντά το design και εκφράζεται με την αισθητική, τότε μόνο δημιουργείται ένας χώρος με προσωπικότητα, ύφος και στιλ. Σε οποιαδήποτε ανάθεση κατασκευής ή ανακαίνισης, οι διακοσμητές εσωτερικών χώρων αναλαμβάνουν να παρουσιάσουν στον πελάτη τις προτεινόμενες μορφοποιήσεις των χώρων μέσα από εξειδικευμένα ψηφιακά προγράμματα 3D και την ευρύτερη βοήθεια της τεχνολογίας. Με αυτό τον τρόπο μπορεί να εξασφαλιστεί ότι το αποτέλεσμα θα είναι ανάλογο των προσδοκιών του επιχειρηματία.
Οι διακοσμητές μπορούν ν' αποκτήσουν συμβουλευτικό χαρακτήρα για μια επιχείρηση. Το σύγχρονο μάρκετινγκ επιτάσσει μεθόδους προώθησης υπηρεσιών η προϊόντων που όσοι επαγγελματίες εμπλέκονται στη βελτίωση του επιχειρείν, πρέπει να τις ακολουθούν. Οι διακοσμητές εσωτερικών χώρων δεν αποτελούν την εξαίρεση στον κανόνα αυτό και γι' αυτό είναι καταρτισμένοι, ώστε να διαθέτουν το επίπεδο που απαιτείται για να αντεπεξέλθουν στις νέες προκλήσεις της αγοράς.
Innovo Construction και διακόσμηση
Η Innovo γνωρίζοντας τις ανάγκες της αγοράς και έχοντας επίγνωση των δύσκολων συνθηκών επιβίωσης από τον συναγωνισμό που επικρατούν, αναλαμβάνει την διακόσμηση εσωτερικών χώρων, βελτιστοποιώντας την απόδοση τους σε όλα τα επίπεδα. Διαθέτει στο δυναμικό της σύγχρονους, έμπειρους και καταρτισμένους διακοσμητές, που είναι σε θέση να δώσουν σε έναν χώρο, την ώθηση που χρειάζεται για να επιτύχει η επιχείρηση τους στόχους της.
Μια περιήγηση στην ενότητα “Έργα” της ιστοσελίδας μας, αποτυπώνει με τον καλύτερο τρόπο το ταλέντο και την ικανότητα των διακοσμητών της εταιρίας μας. Προσωπική επιμέλεια, μεράκι και ικανό τεχνικό συνεργείο, ολοκληρώνει το παζλ της επιτυχίας μας στον χώρο των διακοσμήσεων επαγγελματικών χώρων.
<a>Ανακαίνιση φαρμακείου</a>: Πως να μετατρέψετε ένα παλιό και μη λειτουργικό χώρο, σε σημείο αναφοράς της περιοχής σας.
Είναι απαραίτητη μια ανακαίνιση;
Τα φαρμακεία αποτελούν έναν κλάδο της αγοράς, που αναγκάζεται από τις σύγχρονες κοινωνικές συνθήκες, να μετεξελιχθεί και να προσαρμοστεί στα καινούρια δεδομένα. Η μείωση των τιμών των φαρμάκων, η μείωση των ποσοστών κέρδους, η αδυναμία ανταπόκρισης των ταμείων και ο ανταγωνισμός, έχουν φέρει στα ράφια τους μια μεγάλη ποικιλία μη φαρμακευτικών προϊόντων. Η πώληση αυτών απαιτεί σύγχρονες μεθόδους και έμφαση στην προβολή τους. Ο ανταγωνισμός απαιτεί πλέον μια διαφορετική προσέγγιση του πελάτη. Ένα παλιό κατάστημα αδυνατεί να ανταποκριθεί σε αυτήν την ανάγκη. Από αυτή την οπτική γωνία, μια ανακαίνιση φαρμακείου θεωρείται επιβεβλημένη. Είναι αυτή που θα βελτιώσει την καταναλωτική συμπεριφορά των πελατών.
Ο άνθρωπος δεν αγοράζει προϊόντα, αλλά καλύπτει ανάγκες. Όταν κάποιος εισέρχεται στο φαρμακείο σας, πρέπει να αισθανθεί την ανάγκη να αγοράσει, να νοιώσει ότι τα προϊόντα σας καλύπτουν τις ανάγκες του. Αυτό δεν μπορεί να γίνει με φωτισμό παλαιού τύπου, με έπιπλα κλασσικά και βιτρίνες που περνούν απαρατήρητες. Είναι στατιστικά αποδεδειγμένο ότι μια ανακαίνιση μπορεί να αυξήσει τα έσοδα ενός καταστήματος έως και 30%. Αυτό ισχύει και για τα φαρμακεία.
Tο περιεχόμενο (content) είναι το σημαντικότερο εργαλείο για όλους τους marketers. Ακολουθούν τα σημαντικότερα στατιστικά στοιχεία, που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την αξία του content που παράγετε. Το content marketing μέσα στο 2013.
Το Affiliate Marketing στην Ελλάδα και το προφίλ του Έλληνα Affilate marketerΚωνσταντίνος Ιορδανίδης
Το affiliate marketing εξαπλώνεται ραγδαία τα τελευταία χρόνια (αν και καθυστερημένα) στην χώρα μας, χάρη στο μοναδικό του πλεονέκτημα, να πληρώνει βάσει αποτελέσματος. Έχουν αρχίσει να το εμπιστεύονται όλο και περισσότερο οι marketers, τα affiliate δίκτυα αναπτύσσουν εργαλεία μέτρησης και προώθησης, εφάμιλλα των δικτύων του εξωτερικού, ενώ και οι affiliates αυξάνονται καθημερινά, δημιουργώντας sites ειδικού περιεχομένου και χρησιμοποιώντας εξειδικευμένες τεχνικές προώθησης.
Χάρη στο μηδαμινό οικονομικό του ρίσκο, αλλά και στη δυνατότητα που προσφέρει να μετρηθούν και άλλου είδους ενέργειες, όπως συμμετοχή σε διαγωνισμό, Facebook likes κ.λ.π., το Affiliate Marketing κρίνεται αποτελεσματικό για κάθε είδους εταιρεία που επιθυμεί να ενισχύσει την online παρουσία της.
Καταναλωτικά προϊόντα, αυτοκίνητα, είδη ομορφιάς, ταξιδιωτικές εταιρείες, τηλεπικοινωνίες, εταιρείες μόδας, αεροπορικά εισιτήρια, sites προσφορών, online ασφαλίσεις, online παιχνίδια, στοίχημα, είναι οι κυριότερες κατηγορίες εταιρειών που έχουν επενδύσει στο Affiliate Marketing.
Όλοι οι διαθέσιμοι τρόποι για να κερδίσετε χρήματα από το ίντερνετ, χρησιμοποιώντας τον υπολογιστή σας και τον χρόνο που έτσι κι αλλιώς ξοδεύετε στο διαδίκτυο, σερφάροντας. Να ξέρετε ότι για κάθε κλικ που κάνετε και για κάθε δευτερόλεπτο που περνάτε εσείς στο διαδίκτυο, κάποιος βγάζει χρήματα. Μπορείτε να πάρετε και εσείς ένα κομμάτι από την τεράστια αυτή διαφημιστική πίτα και τον χορό των δολαρίων.
SiteTalk, Paid To Click Ads, Paid To Promote, Online Έρευνες Αγοράς, Traffic exchange, Blogging, Sport Bets - Casino, Online marketing, Paid To Play Games, Affiliate Marketing, Making money, SEO, Social Media, E-books, Professional tools
2024 State of Marketing Report – by HubspotMarius Sescu
https://www.hubspot.com/state-of-marketing
· Scaling relationships and proving ROI
· Social media is the place for search, sales, and service
· Authentic influencer partnerships fuel brand growth
· The strongest connections happen via call, click, chat, and camera.
· Time saved with AI leads to more creative work
· Seeking: A single source of truth
· TLDR; Get on social, try AI, and align your systems.
· More human marketing, powered by robots
ChatGPT is a revolutionary addition to the world since its introduction in 2022. A big shift in the sector of information gathering and processing happened because of this chatbot. What is the story of ChatGPT? How is the bot responding to prompts and generating contents? Swipe through these slides prepared by Expeed Software, a web development company regarding the development and technical intricacies of ChatGPT!
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsPixeldarts
The realm of product design is a constantly changing environment where technology and style intersect. Every year introduces fresh challenges and exciting trends that mold the future of this captivating art form. In this piece, we delve into the significant trends set to influence the look and functionality of product design in the year 2024.
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthThinkNow
Mental health has been in the news quite a bit lately. Dozens of U.S. states are currently suing Meta for contributing to the youth mental health crisis by inserting addictive features into their products, while the U.S. Surgeon General is touring the nation to bring awareness to the growing epidemic of loneliness and isolation. The country has endured periods of low national morale, such as in the 1970s when high inflation and the energy crisis worsened public sentiment following the Vietnam War. The current mood, however, feels different. Gallup recently reported that national mental health is at an all-time low, with few bright spots to lift spirits.
To better understand how Americans are feeling and their attitudes towards mental health in general, ThinkNow conducted a nationally representative quantitative survey of 1,500 respondents and found some interesting differences among ethnic, age and gender groups.
Technology
For example, 52% agree that technology and social media have a negative impact on mental health, but when broken out by race, 61% of Whites felt technology had a negative effect, and only 48% of Hispanics thought it did.
While technology has helped us keep in touch with friends and family in faraway places, it appears to have degraded our ability to connect in person. Staying connected online is a double-edged sword since the same news feed that brings us pictures of the grandkids and fluffy kittens also feeds us news about the wars in Israel and Ukraine, the dysfunction in Washington, the latest mass shooting and the climate crisis.
Hispanics may have a built-in defense against the isolation technology breeds, owing to their large, multigenerational households, strong social support systems, and tendency to use social media to stay connected with relatives abroad.
Age and Gender
When asked how individuals rate their mental health, men rate it higher than women by 11 percentage points, and Baby Boomers rank it highest at 83%, saying it’s good or excellent vs. 57% of Gen Z saying the same.
Gen Z spends the most amount of time on social media, so the notion that social media negatively affects mental health appears to be correlated. Unfortunately, Gen Z is also the generation that’s least comfortable discussing mental health concerns with healthcare professionals. Only 40% of them state they’re comfortable discussing their issues with a professional compared to 60% of Millennials and 65% of Boomers.
Race Affects Attitudes
As seen in previous research conducted by ThinkNow, Asian Americans lag other groups when it comes to awareness of mental health issues. Twenty-four percent of Asian Americans believe that having a mental health issue is a sign of weakness compared to the 16% average for all groups. Asians are also considerably less likely to be aware of mental health services in their communities (42% vs. 55%) and most likely to seek out information on social media (51% vs. 35%).
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfmarketingartwork
This article is all about what AI trends will emerge in the field of creative operations in 2024. All the marketers and brand builders should be aware of these trends for their further use and save themselves some time!
A report by thenetworkone and Kurio.
The contributing experts and agencies are (in an alphabetical order): Sylwia Rytel, Social Media Supervisor, 180heartbeats + JUNG v MATT (PL), Sharlene Jenner, Vice President - Director of Engagement Strategy, Abelson Taylor (USA), Alex Casanovas, Digital Director, Atrevia (ES), Dora Beilin, Senior Social Strategist, Barrett Hoffher (USA), Min Seo, Campaign Director, Brand New Agency (KR), Deshé M. Gully, Associate Strategist, Day One Agency (USA), Francesca Trevisan, Strategist, Different (IT), Trevor Crossman, CX and Digital Transformation Director; Olivia Hussey, Strategic Planner; Simi Srinarula, Social Media Manager, The Hallway (AUS), James Hebbert, Managing Director, Hylink (CN / UK), Mundy Álvarez, Planning Director; Pedro Rojas, Social Media Manager; Pancho González, CCO, Inbrax (CH), Oana Oprea, Head of Digital Planning, Jam Session Agency (RO), Amy Bottrill, Social Account Director, Launch (UK), Gaby Arriaga, Founder, Leonardo1452 (MX), Shantesh S Row, Creative Director, Liwa (UAE), Rajesh Mehta, Chief Strategy Officer; Dhruv Gaur, Digital Planning Lead; Leonie Mergulhao, Account Supervisor - Social Media & PR, Medulla (IN), Aurelija Plioplytė, Head of Digital & Social, Not Perfect (LI), Daiana Khaidargaliyeva, Account Manager, Osaka Labs (UK / USA), Stefanie Söhnchen, Vice President Digital, PIABO Communications (DE), Elisabeth Winiartati, Managing Consultant, Head of Global Integrated Communications; Lydia Aprina, Account Manager, Integrated Marketing and Communications; Nita Prabowo, Account Manager, Integrated Marketing and Communications; Okhi, Web Developer, PNTR Group (ID), Kei Obusan, Insights Director; Daffi Ranandi, Insights Manager, Radarr (SG), Gautam Reghunath, Co-founder & CEO, Talented (IN), Donagh Humphreys, Head of Social and Digital Innovation, THINKHOUSE (IRE), Sarah Yim, Strategy Director, Zulu Alpha Kilo (CA).
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Search Engine Journal
The search marketing landscape is evolving rapidly with new technologies, and professionals, like you, rely on innovative paid search strategies to meet changing demands.
It’s important that you’re ready to implement new strategies in 2024.
Check this out and learn the top trends in paid search advertising that are expected to gain traction, so you can drive higher ROI more efficiently in 2024.
You’ll learn:
- The latest trends in AI and automation, and what this means for an evolving paid search ecosystem.
- New developments in privacy and data regulation.
- Emerging ad formats that are expected to make an impact next year.
Watch Sreekant Lanka from iQuanti and Irina Klein from OneMain Financial as they dive into the future of paid search and explore the trends, strategies, and technologies that will shape the search marketing landscape.
If you’re looking to assess your paid search strategy and design an industry-aligned plan for 2024, then this webinar is for you.
5 Public speaking tips from TED - Visualized summarySpeakerHub
From their humble beginnings in 1984, TED has grown into the world’s most powerful amplifier for speakers and thought-leaders to share their ideas. They have over 2,400 filmed talks (not including the 30,000+ TEDx videos) freely available online, and have hosted over 17,500 events around the world.
With over one billion views in a year, it’s no wonder that so many speakers are looking to TED for ideas on how to share their message more effectively.
The article “5 Public-Speaking Tips TED Gives Its Speakers”, by Carmine Gallo for Forbes, gives speakers five practical ways to connect with their audience, and effectively share their ideas on stage.
Whether you are gearing up to get on a TED stage yourself, or just want to master the skills that so many of their speakers possess, these tips and quotes from Chris Anderson, the TED Talks Curator, will encourage you to make the most impactful impression on your audience.
See the full article and more summaries like this on SpeakerHub here: https://speakerhub.com/blog/5-presentation-tips-ted-gives-its-speakers
See the original article on Forbes here:
http://www.forbes.com/forbes/welcome/?toURL=http://www.forbes.com/sites/carminegallo/2016/05/06/5-public-speaking-tips-ted-gives-its-speakers/&refURL=&referrer=#5c07a8221d9b
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd Clark Boyd
Everyone is in agreement that ChatGPT (and other generative AI tools) will shape the future of work. Yet there is little consensus on exactly how, when, and to what extent this technology will change our world.
Businesses that extract maximum value from ChatGPT will use it as a collaborative tool for everything from brainstorming to technical maintenance.
For individuals, now is the time to pinpoint the skills the future professional will need to thrive in the AI age.
Check out this presentation to understand what ChatGPT is, how it will shape the future of work, and how you can prepare to take advantage.
A brief introduction to DataScience with explaining of the concepts, algorithms, machine learning, supervised and unsupervised learning, clustering, statistics, data preprocessing, real-world applications etc.
It's part of a Data Science Corner Campaign where I will be discussing the fundamentals of DataScience, AIML, Statistics etc.
Time Management & Productivity - Best PracticesVit Horky
Here's my presentation on by proven best practices how to manage your work time effectively and how to improve your productivity. It includes practical tips and how to use tools such as Slack, Google Apps, Hubspot, Google Calendar, Gmail and others.
The six step guide to practical project managementMindGenius
The six step guide to practical project management
If you think managing projects is too difficult, think again.
We’ve stripped back project management processes to the
basics – to make it quicker and easier, without sacrificing
the vital ingredients for success.
“If you’re looking for some real-world guidance, then The Six Step Guide to Practical Project Management will help.”
Dr Andrew Makar, Tactical Project Management
2024 State of Marketing Report – by HubspotMarius Sescu
https://www.hubspot.com/state-of-marketing
· Scaling relationships and proving ROI
· Social media is the place for search, sales, and service
· Authentic influencer partnerships fuel brand growth
· The strongest connections happen via call, click, chat, and camera.
· Time saved with AI leads to more creative work
· Seeking: A single source of truth
· TLDR; Get on social, try AI, and align your systems.
· More human marketing, powered by robots
ChatGPT is a revolutionary addition to the world since its introduction in 2022. A big shift in the sector of information gathering and processing happened because of this chatbot. What is the story of ChatGPT? How is the bot responding to prompts and generating contents? Swipe through these slides prepared by Expeed Software, a web development company regarding the development and technical intricacies of ChatGPT!
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsPixeldarts
The realm of product design is a constantly changing environment where technology and style intersect. Every year introduces fresh challenges and exciting trends that mold the future of this captivating art form. In this piece, we delve into the significant trends set to influence the look and functionality of product design in the year 2024.
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthThinkNow
Mental health has been in the news quite a bit lately. Dozens of U.S. states are currently suing Meta for contributing to the youth mental health crisis by inserting addictive features into their products, while the U.S. Surgeon General is touring the nation to bring awareness to the growing epidemic of loneliness and isolation. The country has endured periods of low national morale, such as in the 1970s when high inflation and the energy crisis worsened public sentiment following the Vietnam War. The current mood, however, feels different. Gallup recently reported that national mental health is at an all-time low, with few bright spots to lift spirits.
To better understand how Americans are feeling and their attitudes towards mental health in general, ThinkNow conducted a nationally representative quantitative survey of 1,500 respondents and found some interesting differences among ethnic, age and gender groups.
Technology
For example, 52% agree that technology and social media have a negative impact on mental health, but when broken out by race, 61% of Whites felt technology had a negative effect, and only 48% of Hispanics thought it did.
While technology has helped us keep in touch with friends and family in faraway places, it appears to have degraded our ability to connect in person. Staying connected online is a double-edged sword since the same news feed that brings us pictures of the grandkids and fluffy kittens also feeds us news about the wars in Israel and Ukraine, the dysfunction in Washington, the latest mass shooting and the climate crisis.
Hispanics may have a built-in defense against the isolation technology breeds, owing to their large, multigenerational households, strong social support systems, and tendency to use social media to stay connected with relatives abroad.
Age and Gender
When asked how individuals rate their mental health, men rate it higher than women by 11 percentage points, and Baby Boomers rank it highest at 83%, saying it’s good or excellent vs. 57% of Gen Z saying the same.
Gen Z spends the most amount of time on social media, so the notion that social media negatively affects mental health appears to be correlated. Unfortunately, Gen Z is also the generation that’s least comfortable discussing mental health concerns with healthcare professionals. Only 40% of them state they’re comfortable discussing their issues with a professional compared to 60% of Millennials and 65% of Boomers.
Race Affects Attitudes
As seen in previous research conducted by ThinkNow, Asian Americans lag other groups when it comes to awareness of mental health issues. Twenty-four percent of Asian Americans believe that having a mental health issue is a sign of weakness compared to the 16% average for all groups. Asians are also considerably less likely to be aware of mental health services in their communities (42% vs. 55%) and most likely to seek out information on social media (51% vs. 35%).
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfmarketingartwork
This article is all about what AI trends will emerge in the field of creative operations in 2024. All the marketers and brand builders should be aware of these trends for their further use and save themselves some time!
A report by thenetworkone and Kurio.
The contributing experts and agencies are (in an alphabetical order): Sylwia Rytel, Social Media Supervisor, 180heartbeats + JUNG v MATT (PL), Sharlene Jenner, Vice President - Director of Engagement Strategy, Abelson Taylor (USA), Alex Casanovas, Digital Director, Atrevia (ES), Dora Beilin, Senior Social Strategist, Barrett Hoffher (USA), Min Seo, Campaign Director, Brand New Agency (KR), Deshé M. Gully, Associate Strategist, Day One Agency (USA), Francesca Trevisan, Strategist, Different (IT), Trevor Crossman, CX and Digital Transformation Director; Olivia Hussey, Strategic Planner; Simi Srinarula, Social Media Manager, The Hallway (AUS), James Hebbert, Managing Director, Hylink (CN / UK), Mundy Álvarez, Planning Director; Pedro Rojas, Social Media Manager; Pancho González, CCO, Inbrax (CH), Oana Oprea, Head of Digital Planning, Jam Session Agency (RO), Amy Bottrill, Social Account Director, Launch (UK), Gaby Arriaga, Founder, Leonardo1452 (MX), Shantesh S Row, Creative Director, Liwa (UAE), Rajesh Mehta, Chief Strategy Officer; Dhruv Gaur, Digital Planning Lead; Leonie Mergulhao, Account Supervisor - Social Media & PR, Medulla (IN), Aurelija Plioplytė, Head of Digital & Social, Not Perfect (LI), Daiana Khaidargaliyeva, Account Manager, Osaka Labs (UK / USA), Stefanie Söhnchen, Vice President Digital, PIABO Communications (DE), Elisabeth Winiartati, Managing Consultant, Head of Global Integrated Communications; Lydia Aprina, Account Manager, Integrated Marketing and Communications; Nita Prabowo, Account Manager, Integrated Marketing and Communications; Okhi, Web Developer, PNTR Group (ID), Kei Obusan, Insights Director; Daffi Ranandi, Insights Manager, Radarr (SG), Gautam Reghunath, Co-founder & CEO, Talented (IN), Donagh Humphreys, Head of Social and Digital Innovation, THINKHOUSE (IRE), Sarah Yim, Strategy Director, Zulu Alpha Kilo (CA).
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Search Engine Journal
The search marketing landscape is evolving rapidly with new technologies, and professionals, like you, rely on innovative paid search strategies to meet changing demands.
It’s important that you’re ready to implement new strategies in 2024.
Check this out and learn the top trends in paid search advertising that are expected to gain traction, so you can drive higher ROI more efficiently in 2024.
You’ll learn:
- The latest trends in AI and automation, and what this means for an evolving paid search ecosystem.
- New developments in privacy and data regulation.
- Emerging ad formats that are expected to make an impact next year.
Watch Sreekant Lanka from iQuanti and Irina Klein from OneMain Financial as they dive into the future of paid search and explore the trends, strategies, and technologies that will shape the search marketing landscape.
If you’re looking to assess your paid search strategy and design an industry-aligned plan for 2024, then this webinar is for you.
5 Public speaking tips from TED - Visualized summarySpeakerHub
From their humble beginnings in 1984, TED has grown into the world’s most powerful amplifier for speakers and thought-leaders to share their ideas. They have over 2,400 filmed talks (not including the 30,000+ TEDx videos) freely available online, and have hosted over 17,500 events around the world.
With over one billion views in a year, it’s no wonder that so many speakers are looking to TED for ideas on how to share their message more effectively.
The article “5 Public-Speaking Tips TED Gives Its Speakers”, by Carmine Gallo for Forbes, gives speakers five practical ways to connect with their audience, and effectively share their ideas on stage.
Whether you are gearing up to get on a TED stage yourself, or just want to master the skills that so many of their speakers possess, these tips and quotes from Chris Anderson, the TED Talks Curator, will encourage you to make the most impactful impression on your audience.
See the full article and more summaries like this on SpeakerHub here: https://speakerhub.com/blog/5-presentation-tips-ted-gives-its-speakers
See the original article on Forbes here:
http://www.forbes.com/forbes/welcome/?toURL=http://www.forbes.com/sites/carminegallo/2016/05/06/5-public-speaking-tips-ted-gives-its-speakers/&refURL=&referrer=#5c07a8221d9b
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd Clark Boyd
Everyone is in agreement that ChatGPT (and other generative AI tools) will shape the future of work. Yet there is little consensus on exactly how, when, and to what extent this technology will change our world.
Businesses that extract maximum value from ChatGPT will use it as a collaborative tool for everything from brainstorming to technical maintenance.
For individuals, now is the time to pinpoint the skills the future professional will need to thrive in the AI age.
Check out this presentation to understand what ChatGPT is, how it will shape the future of work, and how you can prepare to take advantage.
A brief introduction to DataScience with explaining of the concepts, algorithms, machine learning, supervised and unsupervised learning, clustering, statistics, data preprocessing, real-world applications etc.
It's part of a Data Science Corner Campaign where I will be discussing the fundamentals of DataScience, AIML, Statistics etc.
Time Management & Productivity - Best PracticesVit Horky
Here's my presentation on by proven best practices how to manage your work time effectively and how to improve your productivity. It includes practical tips and how to use tools such as Slack, Google Apps, Hubspot, Google Calendar, Gmail and others.
The six step guide to practical project managementMindGenius
The six step guide to practical project management
If you think managing projects is too difficult, think again.
We’ve stripped back project management processes to the
basics – to make it quicker and easier, without sacrificing
the vital ingredients for success.
“If you’re looking for some real-world guidance, then The Six Step Guide to Practical Project Management will help.”
Dr Andrew Makar, Tactical Project Management
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Πρωκταλγία. Συμπτώματα, Διάγνωση, Θεραπεία
1. Πρωκταλγία. Συμπτώματα, Διάγνωση, Θεραπεία
Via Χειρούργος Πρωκτολόγος Λαπαρασκόπος by admin
Τι είναι η πρωκταλγία;
Η πρωκταλγία είναι ο πρωκτικός πόνος που δεν έχει συγκεκριμένη αιτία. Αυτός ο πόνος συνήθως προκαλείται από
έντονους μυϊκούς σπασμούς μέσα ή γύρω από το κανάλι του πρωκτού. Είναι παρόμοιος με έναν άλλο τύπο
πρωκτικού πόνου που ονομάζεται σύνδρομο levator ani. Ο πόνος είναι ελαφρώς διαφορετικός στο σύνδρομο Levator ani
και μπορεί να διαρκέσει μέρες αντί για λεπτά.
Ο καθένας μπορεί να βιώσει την προκταλγία. Ωστόσο, δεν επηρεάζει συνήθως κανέναν πριν από την έναρξη της
εφηβείας και φαίνεται να επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες από τους άνδρες. Δεν είναι σαφές γιατί αυτό
συμβαίνει, ή αν οφείλεται σε περισσότερες γυναίκες που συζητούν το θέμα, ενώ πολλοί άνδρες δεν το κάνουν.
Συμπτώματα της πρωκταλγίας
Τα συμπτώματα της πρωκταλγίας είναι σπασμοί μυών μέσα ή γύρω από την κάτω περιοχή του ορθού ή μέσα ή γύρω
από το κανάλι του πρωκτού. Ο πόνος ή ο σπασμός συμβαίνουν ξαφνικά και συνήθως χωρίς προειδοποίηση. Ο πόνος
μπορεί να είναι σοβαρός και να διαρκέσει μόνο μερικά δευτερόλεπτα, αν και μπορεί να διαρκέσει έως και 30 λεπτά σε
ορισμένες περιπτώσεις. Αυτά τα επεισόδια μπορεί να είναι αρκετά σοβαρά για να σας κρατήσουν από το σπίτι.
Μπορούν να περιορίσουν τις άλλες σας δραστηριότητες μέχρι να τελειώσει το επεισόδιο.
Ο πόνος συνήθως σταματά από μόνος του. Ασθενείς με πρωκταλγία δεν έχουν πρωκτικό πόνο μεταξύ σπασμών.
Μπορεί να υπάρχουν μεγάλες χρονικές περιόδους μεταξύ σπασμών.
Ο πόνος ή οι σπασμοί συνήθως εμφανίζονται τη νύχτα και μπορεί να είναι αρκετά οδυνηρό για να σας ξυπνήσουν
από τον ύπνο. Μπορούν επίσης να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Αιτίες της πρωκταλγίας
Η πρωκταλγία δεν είναι γνωστό ότι έχει συγκεκριμένες αιτίες. Ωστόσο, μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να
προκληθεί από ένα πρόβλημα με τα πρηνιδικά νεύρα. Συχνά συμβαίνει μετά από μια διαδικασία ένεσης για
αιμορροΐδες που ονομάζεται σκληροθεραπεία, ή μετά από κολπική υστερεκτομή.
Άλλοι πιθανοί ενεργοποιητές μπορεί να είναι:
σεξουαλική δραστηριότητα,
εμμηνόρροια,
δυσκοιλιότητα,
στρες,
Παρά κάποιες ενδείξεις ότι υπάρχουν μερικές πιθανές διεγέρσεις, όπως αυτές που αναφέρονται παραπάνω, είναι
επίσης σύνηθες να έχετε πρωκταλγία χωρίς τίποτα να την ενεργοποιεί.
Πρωκταλγία και άγχος
Μερικές μελέτες δείχνουν ότι το στρες μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση σπασμών. Η εμμηνόρροια πιστεύεται ότι
είναι πιθανή αιτία για την πρωκταλγία, αλλά δεν είναι ξεκάθαρο γιατί. Αυτό μπορεί να είναι ένας λόγος για τον οποίο
2. περισσότερες γυναίκες τείνουν να έχουν πρωκταλγία από τους άνδρες, αλλά αυτό δεν έχει ακόμη καθοριστεί.
Πώς γίνεται διάγνωση της πρωκταλγίας;
Η πρωκταλγία διαγιγνώσκεται κανονικά αφού αποκλειστούν άλλες πιθανές αιτίες του πρωκτικού πόνου και οι
σπασμοί. Για να αποκλείσετε άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλούν πόνο, ο γιατρός σας μπορεί να:
1. Πραγματοποιήσει φυσική εξέταση.
2. Σας υποβάλει ερωτήσεις σχετικά με τη σοβαρότητα του πόνου, τη διάρκεια κ.λπ.
3. Ελέγξει για αιμορροΐδες, σχισμές, ένα απόστημα και άλλες ασθένειες ή καταστάσεις που μπορεί να
προκαλέσουν πρωκτικό πόνο.
Μόλις αποκλείονται άλλες καταστάσεις ως αιτία του πόνου σας, ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να διαγνώσει την
πρωκταλγία.
Διαχείριση και θεραπεία της πρωκταλγίας
Υπάρχουν διάφορες επιλογές θεραπείας, αλλά η ανάκαμψη από τα συμπτώματα είναι διαφορετική για κάθε άτομο.
Δεδομένου ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία, η θεραπεία επικεντρώνεται στη διαχείριση των συμπτωμάτων. Εάν έχει
αναγνωριστεί μια αιτία πρωκταλγίας, τότε θα πρέπει επίσης να γίνεται διαχείριση αυτής.
Εάν το άγχος φαίνεται να είναι μια αιτία, τότε η ψυχολογική στήριξη μπορεί να βοηθήσει. Ζεστά λουτρά και κλύσματα
ζεστού νερού μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία της πρωκταλγίας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας
συστήσει να εφαρμόσετε τρινιτρική γλυκερύλη ή άλλες αλοιφές με συνταγή. Εάν οι σπασμοί σας είναι σοβαροί,
μπορεί να είστε υποψήφιος για ενέσεις Botox στην περιοχή ή ένα μπλοκ αναισθητικού που μπορεί να εγχυθεί τοπικά.
Συμπέρασμα
Ενώ η πρωκταλγία δεν έχει συγκεκριμένη αιτία, υπάρχουν κάποιες καταστάσεις που μπορεί να σχετίζονται ή που
συμβαίνουν συνήθως την ίδια στιγμή. Ορισμένα από αυτά περιλαμβάνουν εμμηνόρροια και δυσκοιλιότητα. Πολλές
φορές, ένα επεισόδιο αυτών των επώδυνων πρωκτικών σπασμών μπορεί να σχετίζεται με ψυχολογικά προβλήματα
όπως το άγχος και η κατάθλιψη. Άλλες καταστάσεις που μπορεί να έχουν σχέση με την πρωκταλγία είναι οι ραγάδες
πρωκτού και τα πρωκτικά αποστήματα, καθώς και ο καρκίνος του ορθού.
Αν έχετε πρωκτικό πόνο κάθε είδους, είναι σημαντικό να το συζητήσετε με έναν γιατρό. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι
σύμπτωμα μιας ασθένειας ή πάθησης που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, αν δεν διαπιστωθεί καμία άλλη πάθηση
ή ασθένεια που προκαλεί τον πόνο και είστε διαγνωσμένοι με πρωκταλγία, υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να
βοηθήσουν στη διαχείριση των επεισοδίων. Εάν ο πόνος και οι σπασμοί φαίνεται να σχετίζονται με στιγμές που έχετε
αύξηση στρες ή αισθάνεστε κατάθλιψη, μπορεί να σας συστήσει ψυχοθεραπεία.
This file was saved from Inoreader