Teks ini memberikan pesan untuk selalu bersyukur atas berkah yang dimiliki dan kesempatan untuk hidup, serta berbagi kebaikan dengan orang lain yang kurang beruntung.

1. Maaf mengganggu kenyamanan anda sejenak

2. Apakah belajar melelahkan kamu? Tidak, belajar tidak melelahkan mereka!

3. Bukankah kau suka sayuran hijau segar...? Mereka tidak punya pilihan!

4. Apakah engkau selalu menjaga berat ideal...? Mereka butuh makan...

5. Apakah perlindungan orangtua menggangumu? Mereka tidak punya orang tua!

6. Kamu bosan bermain permainan yang itu-itu saja...? Mereka tidak punya pilihan!!!

7. Apakah mereka membelikanmu adidas ketika kamu meminta Nike...? Mereka hanya punya merek ini!!!

8. Apakah kamu kesal saat ibu menyuruh kamu tidur...? Mereka tidak mau bangun lagi!!!

9. Jangan berkeluh kesah

10. Meskipun kamu telah memiliki segalanya, tetap saja dirimu masih merasa khawatir

11. Perhatikan sekitarmu. Bersyukurlah kpd yg Esa atas segala fasilitas yg kau dapatkan dlm hidup yang singkat ini.

12. BERDOALAH DGN KERENDAHAN HATI: TERIMA KASIH TUHAN ATAS BERKAH YG KAUBERIKAN BERUPA KESEHATAN, KELUARGA, ANAK2, PEKERJAAN, TEMAN DAN SEGALANYA!!! BERILAH KESEMPATAN KPD ORANG2 YG TIDAK MENGETAHUI KEADAANMU UNTUK MENGENALMU DAN BERBAGI KEBAIKAN DAN BELAS KASIH...

13. INGATKAN DIRIMU UNTUK TIDAK SELALU MEMINTA, PERBANYAKLAH BERSYUKUR!!! PLEASE, PASS THIS ON!