The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms for those who already suffer from conditions like anxiety and depression.
The document provides an overview of Metro International, a global newspaper company. It discusses Metro's target demographic of metropolitan readers aged 18-40, and its growth over 15 years from launching the first edition in Stockholm to now publishing in over 100 cities worldwide. The document highlights Metro's exclusive original content, partnerships, and sections to engage readers. It also describes Metro Life Panel, an online research platform to better understand metropolitan readers' interests.
3. METRO ON STAGE 2011
Москва и Санкт-Петербург
• Проект Metro On Stage проводится Metro — крупнейшей российской ежедневной информационной
газетой. Сроки проведения: март – июнь 2011 года
• Суть проекта: начинающие музыкальные группы присылают свои заявки и демо-записи на
специальный сайт www.metromusicfest.ru . Постепенно вокруг сайта формируется комьюнити
любителей музыки, идет обсуждение участников. Жюри, состоящее из профессиональных музыкантов
и звезд выбирает победителей. В конце мая – начале июня проходят финальные концерты в Москве и
Санкт-Петербурге
• Целевая группа проекта Metro On Stage: молодые жители Москвы, Петербурга и других городов
возрастом от 20 до 40 лет.
3
4. METRO ON STAGE 2011
КРУПНЕЙШИЙ РОССИЙСКИЙ КОНКУРС
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ТАЛАНТЛИВЫХ
МУЗЫКАНТОВ
METRO ON STAGE 2011:
• Участники фестиваля — не менее 600 групп со всей страны
• 1 445 900 читателей газеты Metro в Петербурге и Москве
• 128 000 уникальных посетителей сайта фестиваля
• Профессиональные музыканты и звезды в жюри конкурса.
Например, в 2010 году членами жюри были Тина Канделаки,
Александр Пушной и Сергей Шнуров
• Музыкальные стили групп-участников: рок, поп, металл, фанк и
джаз, панк, альтернативный рок
ФЕСТИВАЛЬ проводится ежегодно, начиная с
2007 года:
4
5.
6. METRO PHOTO CHALLENGE
• Metro Photo Challenge — один из самых крупных
глобальных конкурсов цифровой фотографии в
мире: в 2010 году газета Metro получила 380 000
фотографий, среди которых более 25 000
российских
• Темы конкурса: «Эмоции», «Любимые места»,
«Путешествия каждый день»
• Конкурс пользуется большим уважением,
поскольку является международным и
привлекает в качестве жюри широко известных
профессиональных фотографов и экспертов
(Олег Зотов, Алена Полосухина, Максим
Гарибальди, Лика Чекалова, Найджел Баркер,
Серджио Фернандес и др.)
• Даты проведения конкурса:
октябрь – декабрь 2011 г.
6
8. METRO VIDEO CHALLENGE
• Metro Video Challenge — российский конкурс
любительского видео. В 2010 году читатели Metro
прислали около 900 коротких видеофильмов.
• Темы конкурса: «Мой город», «Я и мои друзья»,
«Драйв и веселье»
• Даты проведения конкурса:
май – июнь 2011 г.
8
9. КОНТАКТЫ
Газета Metro в Москве
125040, ул. Скаковая, 36
Тел.: (495) 787 12 11
Газета Metro в Санкт-Петербурге
198096, ул. Автовская, 2
Тел.: (812) 459 48 49
www.metronews.ru
9