Kurs nurkowania rescue prezentacja p. mod 1

1. PADI Rescue Diver 1-1
© PADI
PADI
Rescue
Diver
Course

2. PADI Rescue Diver 1-2
© PADI
Moduł pierwszy
 Wprowadzenie
 Autoratownictwo
 Stres u nurka

3. PADI Rescue Diver 1-3
© PADI
Wprowadzenie
 Struktura kursu
 Samodzielna nauka
 Wykłady
 Egzamin końcowy
 Zajęcia na wodach otwartych
 12 ćwiczeń
 Wymagania
 Zapotrzebowanie sprzętowe

4. PADI Rescue Diver 1-4
© PADI
Autoratownictwo
 Zdolność do...
 Zapobiegania
 Pielęgnacja sprzętu
 Przewidywanie
 Rozpoznanie

5. PADI Rescue Diver 1-5
© PADI
Autoratownictwo
 Zdolność do...
 Przeprowadzania
ZATRZYMAJ SIĘ
ODDYCHAJ
POMYŚL
DZIAŁAJ

6. PADI Rescue Diver 1-6
© PADI
Umiejętność autoratownictwa
 Jakie umiejętności zwiększają
zdolność autoratownictwa?
 Kontrola pływalności
 Kontrola dróg oddechowych
 Usuwanie skurczy
 Kontrola zużycia powietrza
 Postępowanie przy „vertigo”
 Opanowywanie nudności pod wodą

7. PADI Rescue Diver 1-7
© PADI
Stres i zdenerwowanie u nurka
 Jakie są główne składniki stresu u
nurka?
 Stres = fizyczny lub psychiczny nacisk
objawiający się fizycznymi, chemicznymi
lub emocjonalnymi zmianami w
organizmie
 Główne składniki
Początkowa
przyczyna
Predyspozycje
nurka
Działanie
w stresie

8. PADI Rescue Diver 1-8
© PADI
Stres i zdenerwowanie u nurka
Co powoduje stres u nurka?
Fizyczny
zimno
choroba morska
narkoza azotowa
zmęczenie
choroba
urazy
alkohol lub narkotyki
niedopasowany sprzęt
Psychiczny
stres fizyczny
wyobrażenia lub przekonania
zbyt dużo zadań lub za trudne
nacisk grupy
dostrzeganie niebezpieczeństwa

9. PADI Rescue Diver 1-9
© PADI
Stres i zdenerwowanie u nurka
 Jakie efekty może wywołać stres u nurka?
problem
stres odpowiedz
zdenerwowanie
rozpoznanie
zatrzymaj się
pomyśl
oddychaj
reakcja =
rozwiązanie
reakcja
panika
konieczność
ratunku

10. PADI Rescue Diver 1-10
© PADI
Stres i zdenerwowanie u nurka
Panika
(ograniczone postrzeganie)
Aktywna
zerwana maska
automat / fajka wyjęta
przebieranie nogami
szamotanie
nagłe zrywy
Pasywna
bezruch
otępienie
wrażenie nieobecności

11. PADI Rescue Diver 1-11
© PADI
Rozpoznawanie stresu i
zdenerwowania
 Jak rozpoznać stres u nurka?
 Obserwuj zachowanie – zwracaj uwagę
na zmiany
 Weryfikuj znaczenie
zachowania

12. PADI Rescue Diver 1-12
© PADI
Postępowanie w sytuacji
stresowej
 Co powinieneś zrobić jeżeli rozpoznasz
sytuację stresową?
 Popieraj myślenie o rozwiązywaniu
problemów
 Rozpoznaj problem
 Sformułuj plan działania
 Przeprowadź go
 Wyeliminuj / zminimalizuj problem
 Zapobiegaj głośnym osądom i naciskowi
grupowemu

13. PADI Rescue Diver 1-13
© PADI
Podsumowanie
Moduł pierwszy
 Przegląd kursu
 Autoratownictwo
 Stres u nurka
Omówienie i powtórzenie wiadomości