2. KEMARAHAN

3. Kemarahan
Kemarahan adalah gejolak
emosi yang kuat, yang timbul
pada saat kita merasa
terancam, frustrasi, atau
diperlakukan tidak adil oleh
orang lain.

4. Dalam Alkitab kata Yunani yang
pertama“marah” adalah “orge”. Kata ini
dipakai pada waktu Tuhan Yesus marah
dan membalikkan meja penukar uang di
bait Allah (Mat 21:12) dan kata ini juga
dipakai juga dalam (Efesus 4:26).

5. Orge adalah kemarahan yang
menyala atas dosa ataupun
perbuatan yang tidak benar.

6. Kata Yunani marah yang kedua
parogismis yang artinya sakit hati atau
perasaan tersinggung. Kata ini dipakai
dalam bagian akhir dari Efesus 4:26.

7. Kata ketiga thumos yang dipakai
dalam ayat 31 dari Efesus 4. kata ini
dipakai untuk menunjukkan
kegeraman, kemarahan yang meluap-
luap atau perasaan bermusuhan.

8. Akibat dari kemarahan
Kemarahan yang disimpan dalam hati:
1. Tekanan darah dalam tubuh menjadi naik.

9. 2. Jantung berdebar lebih cepat
hormon adrenalin lebih banyak
beredar dalam pembuluh darah.

10. 3. Otot-otot menjadi tegang

11. 4. Pencernaan tidak bekerja
dengan baik.

12. Kemarahan mengganggu psikis
Contoh:
- Disaat marah, sulit kita mengambil
keputusan yang rasional.
- Biasanya kemarahan juga menyebabkan
hubungan dengan sesama menjadi
hilang.

13. Konseling bagi orang-orang
yang marah
1. Konseli perlu disadarkan, bahwa ia
sedang marah dan ditolong untuk
dapat mengutarakan
kemarahannya.
2. Mengatasi emosi sebelum
kemarahan itu diekpresikan. Amsal
16:32;19:11; Yak 1:19.

14. 3. Menolong orang yang
bersangkutan untuk mengarahkan
energi kemarahan tersebut kepada
hal-hal yang membangun.
4. Konselor dapat juga menolong
orang tersebut untuk dapat
memikirkan kemarahannya secara
rasional.

15. TUHAN MEMBERKATI