2. Van een dood vogeltje
Naar haar eerste gevecht in
de ring
Oud leerling SPH

3. Hoe vaak staat u stil bij de veiligheid van u en uw personeel?
Weet uw personeel wat ze moeten doen wanneer
een situatie uit de hand loopt?

4. Binnen de opleiding wordt veel aandacht besteedt aan alle
kennis, inzicht en vaardigheden die benodigd zijn om het
vak van therapeut uit te kunnen oefenen.
Therapiesessies worden nagespeeld, diverse
behandelmethodes worden geoefend en de benodigde
theorieën worden aangeboden. In de jaren dat ik bij de
opleiding werkzaam ben, is mij opgevallen dat de lessen
eigenlijk niet ingaan op zogeheten moeizame
therapiesituaties; situaties waarin de cliënt niet mee wil
werken, teveel toenadering zoekt, de therapeut uitscheld,
lichamelijk contact forceert of de therapeut aanvalt.
Dit zijn situaties die binnen diverse werkvelden voor
kunnen komen, afhankelijk van de doelgroep waarmee
gewerkt wordt. Studenten kunnen zowel tijdens als na hun
studie te maken krijgen met bedreiging en agressie, zowel
verbaal als fysiek .
Ik vind het dan ook belangrijk dat (aankomend)
therapeuten in staat zijn op gepaste en gecontroleerde wijze
om te gaan met agressieve/bedreigende situaties.
Aangezien het studieprogramma tot dusver niet voldoende
aandacht besteedde aan dergelijke thema’s, hebben wij
binnen de opleiding de keuze gemaakt om voor diegenen
die zich daarvoor interesseren.
Hanneke Beers
Dramatherapeute
Propedeusecoördinator van en docente aan de opleiding Creatieve Therapie
aan de Stenden Hogeschool te Leeuwarden

7. VERDEDIGEN
DUS!

8. DAAR HEEFT DE
WET IN VOORZIEN
Bedenk wel dat we ons
bezig houden met
zelfverdediging!
Dit houdt in dat we ons
aan ‘De Wet’ dienen te
?
houden.
Alles zal dus in
overeenstemming met het
begrip ‘noodweer’ moeten
zijn
(Art. 41 WvS).
Tevens zal er altijd
rekening met
proportionaliteit moeten
worden gehouden.
Kort gezegd: welk middel
pas je in welke mate toe
om je tegenstander te
verweren.

9. U bent bij ons altijd welkom

10. Wij schrijven u aan van uit onze missie om
mensen weerbaarder te maken en vanuit de
visie dat wij hier een bijdrage aan kunnen
leveren, ook binnen uw organisatie

11. ZELFVERDEDIGINSINSTITUUT WITKAMP
Zelfverdediginginstituut Witkamp staat voor een
uniek systeem op het gebied van zelfverdediging en
gevechtstraining, waarbij je al naar gelang de
beroepsgroep, leeftijd of doelstellingen kunt kiezen
voor de meest effectieve vorm van gevechtstrainingen
en zelfverdediging die er op dit moment bestaat.
Zo kan er voor elke beroepsgroep of doelstelling een
passende oplossing worden gevonden voor een
problematiek die veroorzaakt wordt door een
verharding in de samenleving waar iedereen helaas
vroeg of laat mee te maken kan krijgen, namelijk
agressie tegenover de medemens.
Door deze ervaringen vond Fred het belangrijk en
noodzakelijk om een zelfverdediging programma te
maken die voor iedereen toegankelijk is
(laagdrempelig).
Door middel van deze methode wilde hij in dreigende
situaties meer zelfvertrouwen en een groter
veiligheidsgevoel creëren voor de mensen.

12. KAPAP selfdefence system Doelstelling
Het KAPAP selfdefence system is
zorgvuldig samengesteld uit de
Zelfvertrouwen
volgende disciplines met hun eigen
tactische en technische vaardigheden
Veiligheid
KAPAP IS:
MZV (oud en nieuw) Nederlandse
militaire zelfverdediging Weerbaarheid
Krav Maga (basis voor de gehele KAPAP)
Haganah (na verdediging kiezen we voor
de aanval) Zelfverdediging
Hirsardut (Israëlisch boxen c.q.
kickboxen) Gevechtsklaar
Lotar (militaire vaardigheden met wapens
o.a. mes, pistool, stok) -------------------------
KAPAP International KAPAP Association
Israel
Gevechtsbereidheid
Vrije zone (door u ontwikkelde methodes)
(Defensie, Politie, Justitie)
KAPAP verbindt zorgvuldig het beste uit
de hierboven genoemde disciplines tot
een uniek selfdefence system.

13. KAPAP BEVAT DE VOLGENDE COMPONENTEN
Zelfverdedigingtechnieken:
Verdedigingen tegen stoten en trappen
Ontsnappingen en bevrijdingen vanuit verwurgingen, omsluitingen
en andere grepen
Verdedigingen tegen ‘koude’ wapens zoals messen, stokken
Verdedigingen tegen ‘hete’ wapens zoals pistolen
Verdedigingen tegen meerdere aanvallers
Face tot Face/ Hand to Hand gevechten:
Verschillende soorten stoten, inclusief hand (alle delen),
arm en elleboog Verschillende soorten schoppen,
van de voet (alle delen) met of zonder schoenen en de knieën
Grond verdedigingstechnieken zoals ontsnappingstechnieken
, beknellingen, pees en spier beklemmingen

14. VOORBEELD VAN ‘OVERZICHT VERWACHTINGEN
ZELFVERDEDIGING’
Verwachtingen
 Mezelf leren verdedigen in mijn privé leven
 Mezelf leren verdedigen tijdens het werken als therapeut
 Meer zelfvertrouwen opbouwen en zekerder over leren komen
 Minder angst, omdat ik weet wat ik moet/kan doen
 Het oefenen van technieken
 Het bespreken van wat in bepaalde situaties psychologisch wel of niet goed in te
 zetten is
 Leren over mijn rechten en verantwoordelijkheden als therapeut
 (wat mag ik wel en wat niet)
 Leren op mijn lichaam te letten en reflexen verbeteren
 Leren in gevaarlijke situaties rustig te kunnen blijven
 Leren ingaan op verschillende doelgroepen (volwassenen, kinderen, verstandelijk
 gehandicapten, forensische psychiatrie, ouderen)
 Gepast leren ingrijpen
 Eigen blokkades, remmingen, angsten, onzekerheden tegenkomen en leren
 daarmee om te gaan
 Leren op een verbale wijze iemand tot rust te brengen, maar ook welke houding
 neem je aan
 Plezier beleven
 Werken aan conditie
 Mezelf en anderen in veiligheid kunnen brengen
 Voorzorgsmaatregelen leren treffen (om te voorkomen dat een situatie uit de
 hand loopt of in te zetten als je vermoedt dat het uit de hand gaat lopen)
 Specifieke thema’s
 Als hulpverleners:
 Als iemand met een schaar of mes voor mij staat
 Als beeldend of dramamateriaal gebruikt wordt als wapen
 Als je aangevallen wordt terwijl je zit
 Als een cliënt dreigt zichzelf pijn te gaan doen, of dit al doet
 Als emoties te heftig/oncontroleerbaar worden tijdens therapie
 (dus niet zozeer agressie naar een ander, maar als cliënt overmand worden door
 emoties)
 Situaties waarin wapens een rol spelen, of waar voorwerpen als wapen worden
 gebruikt
 Hoe reageer je in levensbedreigende situaties
 (waarin je in een slechtere positie bent als de aanvaller, dus eigenlijk ‘te laat’)
 Wat is mogelijk en wat niet vanuit andere vechtkunsten
 Situaties met meerdere aanvallers
 Verbale agressie
 Ruzie tussen volwassenen of kinderen onderling
 (waar je zelf geen onderdeel van bent)
 Werken met een groep (waar sta je, hoe handel je in conflicten etc)
 Intimidatie van/door mannen en vrouwen
 Uitlokken/provoceren
 Afweren van een aanval
 Wat te doen als jij als therapeut in een situatie komt waarin je jezelf onveilig voelt
 en in een bedreigende situatie terecht komt
 (alleen of met de andere cliënten van een groep)
 In privé situatie:
 Als iemand me van achter vastpakt (op straat)
 Als iemand je naar binnen wil trekken in een auto
 Als iemand op mij ligt (met en zonder seksuele intentie)
 Omgaan met grensoverschrijdend gedrag in algemenere zin
 Opkomen voor jezelf
 Hoe handel je als iemand je bij je nek pakt

15. Evaluatie KAPAP met: SPH en CT
Stenden hogeschool
Evaluatie verslag kunt u aanvragen : 06-30802916

16. CONTACTGEGEVENS:
Zelfverdedigingsinstituut
WITKAMP Wisentweg 57
International 8219PL Lelystad
KAPAP 06-30802916
Association
KvK: 321666078
Fred Witkamp info@selfdefence.nl
Directeur ZIW www.selfdefence.nl
Hoofdinstructeur IKA Nederland – C
Belangenbehartiger IKA Israel
Moshe Galisko
www.kapapisrael.com
Erika WitkampTerpstra
Directeur ZIW
IKA Instructeur A
Pedagoog BC