De cando envez
debemos relaxarnos
O ioga é unha excelente opción para lograr a unión de
xogo e desenvolvemento físico e mental. Pódese
considerar que o ioga é un achegamento de educación
non formal dirixido a integrar o neno nos seus aspectos
emocional, cognitivo e creativo.
MANDALAS
Tamén son degran axuda as mandalas
Mandalas como instrumento educativo
Mándala, palabra sánscrita cuxo significado é "círculo", É unha
representación simbólica e arquetípica do universo. Represéntase
cun conxunto de figuras e formas xeométricas concéntricas.
O seu principal obxectivo é fomentar a concentración da enerxía
nun só punto durante a meditación. Aínda que se utilizan dende
tempos remotos en todas as civilizacións con diferentes manifes-
tacións, foi no século pasado cando se utilizaron como debuxos
terapéuticos.
4.
Debuxar e pintarmandalas posibilita concéntra-
ción e a aprendizaxe; equilibra os hemisferios cerebrais; favorece
o descanso e o sono; facilita a comunicación e potencia a
creatividade; desenvolve os sentidos e a capacidade de percepción;
fomenta a iniciativa persoal, e estimula a imaxinación
favorecendo a libre expresión. A través do debuxo, da cor,
o neno expresa o seu mundo interior, pensamentos, ideas, estados
de ánimo e relacións co mundo dun modo cada vez máis
complexo, dende os primeiros garabatos ás creacións artísticas
máis abstractas e elaboradas desenvolvendo con iso o seu
psicomotricidade, e confirmando a súa estreita relación co
desenvolvemento integral do neno.
