Tài liệu trình bày các bài giảng của hòa thượng Thích Thanh Từ về pháp thiền, nhằm giúp tăng ni và phật tử hiểu và thực hành thiền một cách hiệu quả. Nội dung tập trung vào sự giác ngộ tự thân, nhấn mạnh rằng trí tuệ thật sự không do ai dạy, mà phát sinh từ sự thanh tịnh nội tâm và thực hành tọa thiền. Giác ngộ được coi là một quá trình liên tục, có nhiều cấp độ từ tiểu ngộ đến đại ngộ, và đòi hỏi người thực hành phải hướng nội để khám phá chân lý của chính mình.