for fil

1. মডিউল ৫
মাতৃ স্বাস্থ্য

2. মাতৃ স্বাস্থ্য ডিষয়ক মডিউলল আপনালক স্বাগতমতম
এই মডিউলল মমলয়লের ডিলয়র িয়স ও গতমর্ভ কালীন
মালয়র স্বাস্থ্য ডিষলয় তথ্যাডে মেয়া হলয়ল।
এর মাধ্যলম মাঠ কমীরা মমলয়লের ডিলয়র প্রকৃ ত িয়স,
মালয়র গতমর্ভ ািস্থ্ার আলগতম, গতমর্ভ ািস্থ্ায় ও প্রসলির পলরর
যত্ন ও মসিার প্রলয়াজনীতার ডিষলয় মালক ও তার
পডরিারলক মিাঝািার েক্ষতা অজভ ন করলি।
Voice file: MNCH-01 Cut-01

3. মডিউললর অধ্যায় সমূহ :
অধ্যায়-০১ মমলয়লের ডিলয়র িয়স
অধ্যায়-০২ গতমর্ভ কালীন যত্ন ও মসিা
অধ্যায়-০৩ গতমর্ভ িতীর যলত্ন পডরিার কী করলি
অধ্যায়-০৪ মূলকথ্া
Voice file: MNCH-01 Cut-02

4. অধ্যায়-০১
মমলয়লের ডিলয়র িয়স

5. • https://youtu.be/0VCF0UBmPxI
• Test

6. মমলয়রা ২০ ি।লরর আলগতম
সন্তান ধ্ারন করলি না
কম িয়লস সন্তান ধ্ারলে শুধ্ু
মা ও সন্তালনর মৃতু য ঝুুঁ ডক
নয়, আলরা অলনক জটিলতার
সৃডি কলর মযমন মমলয়লের
মাডসলকর রাস্তা, পায়খানার
রাস্তা নি হলয় মযলত পালর
Voice File:MNCH01 cut04

7. • https://www.youtube.com/watch?v=YRX-AbVfigU

8. • https://www.youtube.com/watch?v=wy2nUQuxJao

9. https://youtu.be/9Sg-PO387lA

10. মমলয়লের পড়ালোনা মেষ করার আলগতম যালত
ডিলয় না মেয়া হয় মস িযাপালর উৎসাহ ডেলত
হলি
িাাংলালেলে মমলয়লের ১৮ ি।র িয়লসর আলগতম
ডিলয় মেয়া আইনত েন্ডনীয়
২০ ি।র িয়লসর আলগতম সন্তান জন্ম ডেলল
সন্তান জলন্মর সময় মা ও ডেশুর নানা
জটিলতা মেখা ডেলত পালর
Voice File:MNCH-01 New Voice 02

11. মমলয়রা ডিম, মা।, োকসিডজ, ফলমূল,
মাাংস এই ধ্রলনর খািার ও
ডনয়ডমত আয়রন িডড় মখলয়
রক্তস্বল্পতার হাত মথ্লক িাুঁচলত
পালর
Voice File:MNCH-01 New Voice 03

12. অধ্যায়-০২
গতমর্ভ কালীন যত্ন ও মসিা

13. • https://www.youtube.com/watch?v=GlNCjaR6JAc

14. স্বাস্থ্য সম্পডকভ ত ডিষলয় আপডন যা
জালনন তা সিাইলক জানান
আপনালক প্রশ্ন করার সুলযাগতম ডেন
মলনালযাগতম ডেলয তালের কথ্া শুনুন
ANC মচক আলপ ডক হয় তা িলুন
মালক কমপলক্ষ ৪টা ANC মচকআলপ
আসলত উৎসাডহত করুন
Voice File:MNCH-01 New Voice 04

15. সন্তান প্রসলির জনয আলগতম মথ্লক ততরী হলত
গতমর্ভ িতী ও তার পডরিারলক সাহাযয করুন
গতমর্ভ কালীন ও প্রসিকালীন ডিপেডচহ্ন জানলত
ও িুঝলত সাহাযয করুন
এলত গতমর্ভ িতী ও পডরিালরর সেসয মকান
অসুডিধ্া হলল সাহাযয চাইলি তা জানলত
পারলি
এর পলরর পলিভ ডিপে ডচহ্ন সম্পলকভ
ডিস্তাডরত জানলত পারলিন
গতমর্ভ কালীন সময়, প্রসি ও প্রসলির পলর ময
মকান গুজি অথ্িা র্ু ল ধ্ারো েূর করুন
Voice File:MNCH-01 New Voice 05

16. https://youtu.be/oK7FNwnPpqI

17. সি গতমর্ভ িতী নারীলক কমপলক্ষ ৪
িার একজন েক্ষ কমীলক ডেলয় ANC
মচকআপ করালত হলি
ANC মচকআলপর সময় মা ও গতমলর্ভ র
ডেশুর স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা হয়
Voice File: MNCH-01 Cut-13

18. অধ্যায়-০৩
গতমর্ভ িতীর যলত্ন পডরিার কী করলি

19. https://youtu.be/7e0_EyjLIHE

20. অধ্যায়-০৪
মূলকথ্া

21. মরাগতম িযডধ্র হাত মথ্লক
িাচুঁলত হলল খািার
ততরী ও খািার সময়
পডরষ্কার পডরচ্ছন্নতা মমলন
চললত হলি
Voice File:MNCH-01 New Voice 06

22. গতমর্ভ কালীন অিস্থ্ায় টিটি
টিকা ডনলল গতমর্ভ িতী মা ও
ডেশুর ধ্নুিঙ্কালরর র্য়
থ্ালকনা
টিটি টিকা ১৫ মথ্লক ৪৯
ি।র িয়লসর মালঝ মনওয়া
যায়।
Voice File:MNCH-01 New Voice 07

23. আয়রন িডড় ও কযালডসয়াম
গতমর্ভ িতী মা ও তার ডেশুর
জনয খুিই প্রলয়াজন
গতমর্ভ ািস্থ্ায় প্রডতডেন একটা কলর
আয়রন িডড় মখলত হলি
সকালল ও রালত একটি কলর
২টি ৫০০ ডমিঃ গ্ািঃ কযালডসয়াম
টযািললট মখলত হলি। এই
কযালডসয়াম িাচ্চার োরীডরক
িৃডি ও মালয়র এক্লাম্পডেয়া/
প্রীএক্লাম্পডেয়া প্রডতলরালধ্ সাহাযয
কলর
Voice File:MNCH-01 New Voice 08

24. গতমর্ভ িতী মালয়র ডিশ্রালমর
প্রলয়াজন আল। এিাং এ সময়
তার র্ারী কাজ করা চললি
না
মলন রাখলিন গতমর্ভ ািস্থ্ায় এিাং
প্রসলির পর প্রথ্ম মেড় মাস মা
মিডে পডরশ্রলমর কাজ করলি
না
মা েুপুলর খািালরর পর তেডনক
অন্তত ২ ঘণ্টা অডতডরক্ত ডিশ্রাম
ডনলি
Voice File:MNCH-01 New Voice 09

25. গতমর্ভ কালীন ৫টি ডিপে ডচহ্ন
হলচ্ছ
 মাথ্া িযথ্া
 জ্বর
 হাত পা ফু লল যাওয়া
 রক্তস্রাি
 ডখুঁচুনী
 সন্তান প্রসলি অলনক সময়
লাগতমা।
Voice File:MNCH-01 New Voice 10

26. এর মকান একটি লক্ষে
যডে মেখা মেয়
তলি গতমর্ভ িতীলক সালথ্
সালথ্ কাল।র হাসপাতাল
িা স্বাস্থ্যলকলে ডনলয়
মযলত হলি
Voice File:MNCH-01 New Voice 11

27. মূল্যায়ন
এই মডিউল মথ্লক আপডন যা ডেলখল।ন মসটি যাচাই
করলত পরিতী অাংলে মেয়া প্রশ্নগুললা আপনালক
সাহাযয করলি প্রস্তুত থ্াকলল ডক্লক করুন এিাং
আপনার প।লের উত্তরটি মিল। ডনন

28. ১। একজন বাবা তার ১৬ বছর বয়সের মমসয়র ববসয় ঠিক কসরসছ। বাবার
ধারণা এখনই মমসয়র ববসয় মেয়া েবসেসয় ভাসল্া। আপবন এই
পবরবারসক/বাবাসক কী পরামর্শ বেসবন?
ক) ১৮ ি।র িয়লসর আলগতম ডিলয় মেয়া আইনতিঃ েন্ডনীয়
খ) ১৮ ি।লরর আলগতম ডিলয় না হওয়া ও ২০ ি।লরর আলগতম সন্তান না
হওয়ার োডররীক অনযানয সুডিধ্াডে তালের জানালিন
গতম) ১৮ ি।র িয়সলর আলগতম ডিলয় হওয়া ও সন্তানলর জন্ম মেয়া মা ও
ডেশুর স্বালস্থ্যর জনয খুিই ক্ষডতকর এমনডক মৃত সন্তান প্রসলির
র্য়ও থ্ালক।
ঘ) মমলয়লের মলখাপড়া করলল তারা র্ডিষযলত সুস্থ্, িুডিমান ও
উন্নতমালনর পডরিার ততরী করলত পারলি
ঙ) উপলরর সিগুডল

29. ২। রক্তস্বল্পতা হসে র্রীসর আয়রসনর ঘাটবত। মেেব মমসয় অথবা মবহল্া
েন্তাসনর জন্ম বেসবন তাসের জনয ববসর্ষভাসব এই আয়রন েরকার।
রক্তস্বল্পতা কীভাসব মরাধ করা োয়?
ক) ডনয়ডমত ‘ডর্টাডমন এ’ কযাপসুল গ্হে
খ) ডনয়ডমত আয়রন িডড় গ্হে
গতম) মা।, মাাংস, িাোম এিাং সিুজ োক সিডজ মখলল
ঘ) ক এিাং খ
ঙ) খ এিাং গতম
চ) উপলরর সিগুডল

30. ৩। গভশ বতী মবহল্ার জনয েবসেসয় জরুরী প্রবতসষধক ইনসজকর্ন মকানটি?
ক) ডিডপটি, মপাডলও ও ফ্লু
খ) টিটি ও মপাডলও
গতম) মপাডলও ও মহপাটাইটিস ডি
ঘ) টিটি ও ডিডপটি
ঙ) টিটি

31. ৪। গভশ বতী মবহল্ার কয়টি ANC মেকআপ প্রসয়াজন?
ক) ২ টি
খ) ৩ টি
গতম) ৪ টি

32. ৫। ANC মেকআসপ কী কী করা হয়?
ক) গতমর্ভ িতীর উচ্চতা মাপা হয়
খ) গতমর্ভ িতীর মপট মাপা হয়
গতম) গতমর্ভ িতীর ওজন মাপা হয়
ঘ) গতমর্ভ িতীর ব্লাি মপ্রোর মাপা হয়
ঙ) উপলরর সিগুডল

33. ৬। গভশ বতীর ৫ টি ববপেবেহ্ন কী কী?
ক) জ্বর, রক্তর্াি, েূিভলতা, ডখুঁচুনী ও টিকা না মেয়া
খ) েূিভলতা, জ্বর, মাথ্া/হালত পালয় পাডন আসা, রক্তর্াি ও সঠিক খািালরর
অর্াি
গতম) জ্বর, মাথ্া/হালত পালয় পাডন আসা