The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise boosts blood flow, releases endorphins, and promotes changes in the brain which help enhance one's emotional well-being and mental clarity.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise boosts blood flow, releases endorphins, and promotes changes in the brain which help enhance one's emotional well-being and mental clarity.
O projeto do 4o ano trata de um trabalho de conclusão de curso. Ele envolve pesquisa, planejamento e execução de uma atividade prática, visando demonstrar os conhecimentos adquiridos ao longo dos estudos.
York University - Social Media - Beyond the BasicsJonny Ross
This document appears to be a presentation on social media marketing beyond the basics given by Jonny Ross. The presentation covers key topics like why social media is important, popular social media platforms like LinkedIn, Twitter, and Facebook, networking principles, case studies, social media strategy, and tips. It also discusses search engine optimization, creating an editorial calendar, and using different social media platforms like blogs, videos, and more to achieve business goals.
Using linked in for effective relationship management and business developmen...Jonny Ross
The document discusses using LinkedIn for business development and relationship management. It provides tips for optimizing profiles, engaging with groups, using keywords and connections to find new opportunities and clients, and leveraging LinkedIn as a powerful search engine. The goal is to help attendees better utilize LinkedIn's features to generate more business leads and sales.
O texto reflete sobre a importância de aproveitar cada momento com as pessoas amadas, já que o futuro é incerto. Ele enfatiza que devemos expressar nosso amor diariamente em vez de adiar para "amanhã", porque o destino de ninguém é garantido e pode ser o último dia que temos juntos. O autor espera que a mensagem incentive as pessoas a valorizarem o presente.
O pai de um soldado que morreu em batalha recebeu um retrato do filho pintado pelo soldado que ele salvou. Na leitura do testamento, revela-se que quem comprasse o retrato herdaria a valiosa coleção de arte do falecido. Apesar da pouca valorização inicial da pintura, ela acaba sendo vendida por uma quantia simbólica ao jardineiro, que assim herda a coleção.
O poema reflete sobre como a vida e as relações mudam com o tempo, questionando quantos amigos, sonhos, amores e partes de si mesmo ainda restam depois de 10 anos. O autor deseja sucesso e paz para aqueles que fazem parte de sua lista e da jornada da vida.
O projeto do 4o ano trata de um trabalho de conclusão de curso. Ele envolve pesquisa, planejamento e execução de uma atividade prática, visando demonstrar os conhecimentos adquiridos ao longo dos estudos.
York University - Social Media - Beyond the BasicsJonny Ross
This document appears to be a presentation on social media marketing beyond the basics given by Jonny Ross. The presentation covers key topics like why social media is important, popular social media platforms like LinkedIn, Twitter, and Facebook, networking principles, case studies, social media strategy, and tips. It also discusses search engine optimization, creating an editorial calendar, and using different social media platforms like blogs, videos, and more to achieve business goals.
Using linked in for effective relationship management and business developmen...Jonny Ross
The document discusses using LinkedIn for business development and relationship management. It provides tips for optimizing profiles, engaging with groups, using keywords and connections to find new opportunities and clients, and leveraging LinkedIn as a powerful search engine. The goal is to help attendees better utilize LinkedIn's features to generate more business leads and sales.
O texto reflete sobre a importância de aproveitar cada momento com as pessoas amadas, já que o futuro é incerto. Ele enfatiza que devemos expressar nosso amor diariamente em vez de adiar para "amanhã", porque o destino de ninguém é garantido e pode ser o último dia que temos juntos. O autor espera que a mensagem incentive as pessoas a valorizarem o presente.
O pai de um soldado que morreu em batalha recebeu um retrato do filho pintado pelo soldado que ele salvou. Na leitura do testamento, revela-se que quem comprasse o retrato herdaria a valiosa coleção de arte do falecido. Apesar da pouca valorização inicial da pintura, ela acaba sendo vendida por uma quantia simbólica ao jardineiro, que assim herda a coleção.
O poema reflete sobre como a vida e as relações mudam com o tempo, questionando quantos amigos, sonhos, amores e partes de si mesmo ainda restam depois de 10 anos. O autor deseja sucesso e paz para aqueles que fazem parte de sua lista e da jornada da vida.
O texto descreve as múltiplas tarefas domésticas realizadas pela Mãe antes de ir para a cama, como preparar lanches, lavar roupas e limpar a casa, enquanto o Pai apenas desligou a televisão ao ir se deitar. O texto reflete sobre como as mulheres são mais fortes e resilientes por terem que lidar com mais responsabilidades domésticas.
O Palácio de Dolmabahce em Istambul foi o principal centro administrativo do Império Otomano e posteriormente se tornou a residência presidencial da Turquia. Foi construído entre 1843 e 1856 a um custo enorme e é o maior palácio imperial otomano, abrigando seis sultões até a queda do Império Otomano em 1923.
Família é um prato complexo de preparar que requer paciência, equilíbrio e dedicação. Cada família tem seu próprio estilo, com membros doces ou amargos, e sempre há aquele tio chato. No final, família é um prato que deve ser apreciado e celebrado, mesmo que nem sempre seja fácil de engolir.
O documento apresenta imagens de diversos locais ao redor do mundo, incluindo arranha-céus em Dubai, aeroportos em ilhas artificiais nas Maldivas e na Gibraltar, paisagens naturais como florestas na Polônia e desertos floridos nos EUA, e obras de arte e engenharia como pontes na China e na Coréia do Sul.
A autora aprendeu que a felicidade não é um estado mágico e duradouro, mas sim a soma de pequenos momentos felizes do dia a dia, como um pôr do sol, um beijo ou uma conversa com amigos. Ela passou a valorizar estas pequenas alegrias e a viver cada momento, em vez de esperar por uma felicidade perfeita e futura.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms.
Este poema de gratidão resume-se em 3 frases:
1) A autora expressa gratidão a Deus pelos sentidos e capacidades que possui, como ver, ouvir, falar, ter mãos e pés.
2) Ela também agradece por ter um lar e por não estar sozinha.
3) No final, a autora agradece por ter nascido e por todo o amor, sacrifício e paixão de Deus por nós.
Uma pobre mulher pede fiado mantimentos para seu marido doente e sete filhos, mas é rejeitada. Um cliente paga por sua compra quando ela coloca uma oração na balança, mostrando fé em Deus para suprir suas necessidades. O dono fica surpreso com a oração, em vez de uma lista, e dá os mantimentos.
Uma pobre mulher pede fiado mantimentos para seu marido doente e sete filhos, mas é rejeitada. Um cliente paga por sua compra quando ela coloca uma oração na balança, mostrando fé em Deus para suprir suas necessidades. O dono fica surpreso com a oração, em vez de uma lista, e dá os mantimentos.
Uma pobre mulher pede fiado mantimentos para seu marido doente e sete filhos, mas é rejeitada. Um cliente paga por sua compra quando ela coloca uma oração na balança, mostrando fé em Deus para suprir suas necessidades. O dono fica surpreso com a oração, em vez de uma lista, e dá os mantimentos.
Uma pobre mulher pede fiado mantimentos para seu marido doente e sete filhos, mas é rejeitada. Um cliente paga por sua compra quando ela coloca uma oração na balança, mostrando fé em Deus para suprir suas necessidades. O dono fica surpreso com a oração, em vez de uma lista, e dá os mantimentos.
A Tailândia é conhecida por sua famosa Ponte do Rio Kwaï, que foi construída durante a Segunda Guerra Mundial por prisioneiros de guerra aliados forçados a trabalhar para o exército japonês. A ponte, localizada no sudeste da Tailândia, tornou-se um destino turístico popular e um símbolo da luta dos aliados contra a ocupação japonesa na região.
O documento descreve a vida do compositor Ludwig van Beethoven, que sofria de solidão e depressão devido à surdez e à morte de pessoas queridas. Uma moça cega o inspirou a compor sua famosa "Sonata ao Luar", renovando seu desejo de viver. Anos depois, já totalmente surdo, Beethoven compôs seu "Hino à Alegria" em gratidão por ter superado o sofrimento.