The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise boosts blood flow, releases endorphins, and promotes changes in the brain which help regulate emotions and stress levels.
The document discusses Microsoft Dynamics CRM and its capabilities for customer service applications. It describes how Dynamics CRM addresses common pain points like long project timelines, lack of agility, and high investments through features such as reduced customization times, modular approaches, focus on high-value business logic, and support for different delivery models. It also outlines Dynamics CRM's core and advanced customer service application areas and capabilities, and provides examples of how customers have benefited from using Dynamics CRM.
El documento resume los pasos del proceso de contratación con el Estado, incluyendo la elaboración del plan anual de contrataciones, la determinación de necesidades, la elaboración del expediente de contratación, el proceso de selección, la ejecución contractual y aspectos relacionados. El objetivo principal es lograr una gestión transparente y eficiente de las compras públicas.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise boosts blood flow, releases endorphins, and promotes changes in the brain which help regulate emotions and stress levels.
The document discusses Microsoft Dynamics CRM and its capabilities for customer service applications. It describes how Dynamics CRM addresses common pain points like long project timelines, lack of agility, and high investments through features such as reduced customization times, modular approaches, focus on high-value business logic, and support for different delivery models. It also outlines Dynamics CRM's core and advanced customer service application areas and capabilities, and provides examples of how customers have benefited from using Dynamics CRM.
El documento resume los pasos del proceso de contratación con el Estado, incluyendo la elaboración del plan anual de contrataciones, la determinación de necesidades, la elaboración del expediente de contratación, el proceso de selección, la ejecución contractual y aspectos relacionados. El objetivo principal es lograr una gestión transparente y eficiente de las compras públicas.
On està situat el barri de Bellvitge,com era aquesta zona fa milers d'anys, com i perquè es va construir aquí el barri.Petita història de Bellvitge a la ciutat de l' Hospitalet per nens i nenes del Cicle Inicial, Mitjà i Superior.
El municipi d'Olocau, que forma part de la comarca del Camp de Túria, està situat en la serra de la Calderona, concretament en els contraforts occidentals de les muntanyes de Portaceli. La vila es troba a l'esquerra del barranc de Carraixet, a 293 metres d'altitud sobre el nivell del mar.
El terme municipal té 39,62 km². La zona nord-est és especialment muntanyosa. Hi destaquen el Rellom del Topero (711 m), les penyes de Pedralbilla (699 m), la Solana (570 m), el Rodeno del Cantal (564 m) i la penya d'Alí Maimó (430 m), que fa de teló de fons de la vila. Actualment hi ha més de 300 hectàrees que constitueixen l'assentament d'una important zona de segones residències: Pedralbilla, la Lloma de les Clotxes, el Pla de Marco, els Puntals i la Seu.
Les troballes prehistòriques més antigues d'Olocau, situades en la cova sepulcral de la Penyeta Roja, es remunten al període neolític. Durant l'edat del bronze s'estén el poblament, tal com demostren els jaciments arqueològics del Musgany, la Penyeta Roja, el Portitxol, el Puntal Blanc o el Puntal de Pere. I de l'època ibèrica tenim el magnífic poblat fortificat del Puntal dels Llops, actualment restaurat. També l'ocupació romana deixà el seu senyal colonitzador en els plans del terme olocauí, amb aqüeductes com el de l'Arquet, vil•les de camp com la Sella, Pitxirí i la Maimona, o fortificacions com la torre de la casa de la Senyoria.
Del període musulmà assenyalem l'aparició del primer testimoni escrit, en el segle XI, que ens informa de l'existència d'un hisn al-Uqab: el castell d'Olocau, nom que es referia a tota la vall. A partir del 1558, aquest topònim s'aplicarà només a l'alqueria musulmana de Pardines, l'actual vila d'Olocau.
Després de pertànyer a diversos senyors (els Escorna, els Mercer...), passà als Vilaragut (1398), els quals convertiren la vila en cap de la seua baronia i, més tard, en comtat. Fins a l'any de la seua expulsió, la població fou majoritàriament morisca. En 1611, Alonso de Vilaragut va firmar carta de població amb vint-i-sis caps de casa, predecessors dels habitants actuals.
Actualment, la població (1.630 habitants en 2013) encara conserva el caràcter agrícola, però és cada vegada més important el sector de la construcció i el de servicis. Pel paisatge pintoresc, les restes arqueològiques i la situació geogràfica, Olocau té grans possibilitats de turisme cultural i rural
On està situat el barri de Bellvitge,com era aquesta zona fa milers d'anys, com i perquè es va construir aquí el barri.Petita història de Bellvitge a la ciutat de l' Hospitalet per nens i nenes del Cicle Inicial, Mitjà i Superior.
El municipi d'Olocau, que forma part de la comarca del Camp de Túria, està situat en la serra de la Calderona, concretament en els contraforts occidentals de les muntanyes de Portaceli. La vila es troba a l'esquerra del barranc de Carraixet, a 293 metres d'altitud sobre el nivell del mar.
El terme municipal té 39,62 km². La zona nord-est és especialment muntanyosa. Hi destaquen el Rellom del Topero (711 m), les penyes de Pedralbilla (699 m), la Solana (570 m), el Rodeno del Cantal (564 m) i la penya d'Alí Maimó (430 m), que fa de teló de fons de la vila. Actualment hi ha més de 300 hectàrees que constitueixen l'assentament d'una important zona de segones residències: Pedralbilla, la Lloma de les Clotxes, el Pla de Marco, els Puntals i la Seu.
Les troballes prehistòriques més antigues d'Olocau, situades en la cova sepulcral de la Penyeta Roja, es remunten al període neolític. Durant l'edat del bronze s'estén el poblament, tal com demostren els jaciments arqueològics del Musgany, la Penyeta Roja, el Portitxol, el Puntal Blanc o el Puntal de Pere. I de l'època ibèrica tenim el magnífic poblat fortificat del Puntal dels Llops, actualment restaurat. També l'ocupació romana deixà el seu senyal colonitzador en els plans del terme olocauí, amb aqüeductes com el de l'Arquet, vil•les de camp com la Sella, Pitxirí i la Maimona, o fortificacions com la torre de la casa de la Senyoria.
Del període musulmà assenyalem l'aparició del primer testimoni escrit, en el segle XI, que ens informa de l'existència d'un hisn al-Uqab: el castell d'Olocau, nom que es referia a tota la vall. A partir del 1558, aquest topònim s'aplicarà només a l'alqueria musulmana de Pardines, l'actual vila d'Olocau.
Després de pertànyer a diversos senyors (els Escorna, els Mercer...), passà als Vilaragut (1398), els quals convertiren la vila en cap de la seua baronia i, més tard, en comtat. Fins a l'any de la seua expulsió, la població fou majoritàriament morisca. En 1611, Alonso de Vilaragut va firmar carta de població amb vint-i-sis caps de casa, predecessors dels habitants actuals.
Actualment, la població (1.630 habitants en 2013) encara conserva el caràcter agrícola, però és cada vegada més important el sector de la construcció i el de servicis. Pel paisatge pintoresc, les restes arqueològiques i la situació geogràfica, Olocau té grans possibilitats de turisme cultural i rural
2. EL NOM DEL NOSTRE POBLE El nostre poble s’anomena Sant Hilari en honor a Sant Hilari de Poitiers, un bisbe i escriptor francès que va viure al segle IV de la nostra era. Quan als voltants dels segles VII i VIII es produeixen les invasions sarraïnes, molta gent ha de marxar cap a les zones muntanyoses del Pirineu i cap a l’interior del territori franc. Al llarg del segle IX es reconquereixen els territoris i el comte Guifré el Pelós promou el repoblament dels territoris de la nostra zona.
3. Així, la gent que ve a ocupar aquestes terres, o bé retorna després d’haver estat molt temps fora, o bé és d’origen franc. D’aquí que s’edifiqui una capella dedicada a un sant a qui tenien molta devoció els francs: SANT HILARI DE POITIERS. El primer document que trobem és del 922. Més endavant s’hi afegeix el topònim Sacalm, que ve de “calm” que significa zona plana situada al cim d’ una zona muntanyosa i de l’article salat “ça” que actualment equival a “la”. És a dir que el nostre poble seria Sant Hilari de la Calm que, per diferents processos, ha derivat a Sacalm.
4. A Can Saleta trobem reproducció més antiga que tenim de Sant Hilari, obra del mestre Miquel Lapuja, de l’any 1693.
5. CURIOSITATS A França hi ha 83 pobles que s’anomenen Sant Hilari i n’hi ha un que s’anomena, precisament, Saint Hilaire la Plaine i té 247 habitants. El més gran és Saint Hilaire du Harcouet, amb 4.810 habitants.