Paskaitos skaidrės. Seminaras vyko išsėtinės sklerozės draugijos "Feniksai" stovykloje, Šventojoje (2017 spalio mėnesį) Autorė: gydytoja Yulia Asovskaja

1. Endobiogenika - individualizuotas
požiūris į žmogų. Išsėtinė sklerozė.
Gyd. Yuliya Asovskaja
Individualizuotos medicinos ir integruotos fiziologijos
asociacija
Mindofyourbody.wordpress.com
Julija.michnovec@gmail.com

2. TRUPUTIS ISTORIJOS:
Endobiogenikos metodo pradžia – 1972 metais Prancūzijoje.
Tėvas - gydytojas Christian Duraffourd, prie kurio vėliau prisidėjo
gydytojas J.C.Lapraz.

3. KAS ENDOBIOGENIKA YRA MAN:
Tuo momentu kai
priimi save, augi.

4. „TERRAIN“:
• Lietuviškai – terpė (?)
• Tai suma mūsų struktūros ir funkcijos, kuri
valdo medžiagų apykaitą.
• „Terrain“ – mūsų vidinė terpė, hormonų ir
nervų sistemos sąveika. Kuri apsprendžia
mūsų galimybes prisitaikyti, polinkį ligoms,
energijos gamybą ir atsistatymą.

5. „Gyvenimas ne apie
tai kaip stipriai tu gali
smogti. Gyvenimas
yra kiek smugių tu
gali priimti ir po to
vistiek jūdėti į priekį.“
Rocky Balboa

6. GYVENIMAS:
• Pastovi energijos (kūne ATP molekulių
pavidalu) apykaita.
• Stresas -> energijos sąnaudos „kovai“ su stresu
-> stresinės situacijos pabaiga -> išeikvotos
energijos atstatymas
• Stresas -> energijos sąnaudos „kovai“ su stresu
-> užsitęsės stresas -> nėra laiko atsistayti ->
atsargų išnaudojimas -> atsargų netekimas ->
kompensacinių procesų įjungimas -> liga

7. STRESAS
Egzogeninis Endogeninis

8. 3 ADAPTACIJOS STADIJOS:
Neatideliotina
adaptacija –
eikvojamas
resursas, kad
gauti
energijos
prisitaikimui.
Trumpalaikė
adaptacija –
išnaudoto
resurso
atstatymas.
Lėtinė
adaptacija –
besikartojantis
ciklas
neatideliotinos
ir trumpalaikės
adaptacijos.

9. IŠSĖTINĖ SKLEROZĖ:
Galimai keletas
sindromų su
skirtingomis
priežastimis ir
patogenetiniais
mechanizmais.

10. ENDOBIOGENINIS POŽIŪRIS:
energijos poreikis
Energijos trūkumo ląstelių viduje pasekoje bei
siekiant užtikrinti vitalinių organų mitybą
organizmas pradeda gaminti antikūnius prieš
raumenis inervuojančias nervines šakneles, kad
sumažinti raumenų aktyvumą bei energijos
poreikį raumenyse.

11. ENDOBIOGENINIS POŽIŪRIS:
vitaliniai organai ir energijos poreikis

12. ENDOBIOGENINIS POŽIURIS:
• Hiperinsulinizmas;
• Augimo hormonas (augimo hormono ir insulino
chronologinė disreguliacija);
• Kasos hyperaktyvumas;
• Centrinio skydliaukės chormono (TRH – tireoliberino)
padidėjęs aktyvumas;
• Skydliaukės aktyvumas;
• Susilpnėjusi antinksčių funkcija;
• Estrogenų dominavimas prieš androgenus;
• Metabolizmo greitis ir nervų sistemos aktyvumas;
• Kepenų veikla.

13. ENDOBIOGENINIS POŽIURIS:
Metabolizmo
greitis ir nervų
sistemos
aktyvumas
Hiperinsulinizmas
Neefektyvi
energijos gamyba
Kasos
hiperaktyvumasSkydliaukės
aktyvumas
Lytinių hormonų
aktyvumas
Kepenų veikla
Antinksčių
aktyvumas

14. • Būtina išskirti pagrindinį „kaltininką“ tam kad
gydymas būtų efektyvus.
• Būtina žinoti kuris faktorius provokuoja ataką.

15. Nuovargis visą dieną
Poreikis užkandžiauti
Potraukis saldumynams.
Bolgas alkio toleravimas
Riebalų kaupimasis aplink bambą
Lėtas žaizdų gyjimas
Neefektyvi
energijos gamyba
Hiperinsulinizmas
• Dieta – be trumpos grandinės
angliavandenių
• Valgyti 5 kartus dienoje

16. Sunku keltis ryte
Noras prigulti dienos metu
Greitas nuovargis
Dažnos infekcijos
Antinksčių
aktyvumas
• Eiti miegoti apie 10 val, keltis
nevėliau 8val;
• Nenaudoti cukraus;
• Vaistažolės:
o Juodieji serbentai
o Paprastasis erškėtis
o Paprastajo ažuolo žievė

17. Sunku virškinti riebų maistą
Mieguistumas ir prakaitavimas
po valgio
Seiletekis naktimis
Geltonos gleivinės
Juodi paakiai
Acetono kvapas iš burnos
Kepenų veikla
• Vengti riebaus maisto;
• Gerti pakankamai vandens;
• Vaistažolės:
o Tikrasis margainis
o Plačialapis gysluotis

18. Padidėjęs seiletekis
Padidėjusios tonzilės
Dažnos KT infecijos
Pilvo putimas
Riebios išmatos
Dažnos grybelinės infekcijos
Kasos
hiperaktyvumas
• Kramtyti maistą;
• Padėti įrankius ant stalo kol kramtote;
• Nevalgyti cukraus, trumpos grandinės
angliavandenių, pieno, kepto maisto;
• Vaistažolės:
o Vaistinė dirvuolė
o Papajinis melionmedis
o Bromelainas (ananasas)
o Skiautėtalapis fikusas

19. VAISTAŽOLĖS:
• Leonurus cardiaca –
paprastoji sukatžolė;
• Passiflora incarnata –
raudonžiedė pasiflora;
• Rhodiola rosea – rausvoji
rodiolė;
• Lavandula angustifolia –
levandos;
• Anthemis nobilis – taurusis
didramunis.

20. TAIP PAT NAUDINGA:
• Kurkuminas;
• Wobenzim;
• Silimarinas;

21. MAISTAS NAUDINGAS IMUNITETO
REGULIACIJAI:
Lentelė: Dr. Kamyar Hedyat, SBRG, 2016.

22. GYVENSENA:
• Ilsėkis, kai esi pavargęs.
• Eik miegoti prieš 10val ir
kelkis prieš 8val.
• Kas valandą atsistok ir
pajūdėk 5min. (arba pajudėk
kitaip pagal galimybes).
• Sportuok pagal galimybes,
bet būtinai judėk.
• Palik 13-14val tarpą
nevalgant tarp vakarienės ir
pusryčių.
• Nevalgyk 3val prieš miegą.

23. „Vienintelis būdas rasti prasmę pokyčiuose yra
pasinerti į pokytį, judėti su juo ir pradėti šokti“.
Alan Watts