1. AMB QUINSOBJECTES JUGUEM?
PILOTA: sol medir 6,7 cm de diametre, i sol ser de color
verd brillant, groc o blau.
RAQUETA: té 3 parts
- Cap: és de forma ovalada i enmig té un encordat amb
el que es colpeja la pilota.
- Tronc: és la part que conecta el cap amb el mànec.
- Mànec: és la part de la raqueta per on s'agafa.
3.
2. COM HIJUGUEM?
És un esport de pilota en que s'enfronten dos
jugadors o dues parelles de jugadors, que es juga
en una pista rectangular dividida per una xarxa.
Consisteix en colpejar la pilota amb una raqueta
per fer-la passar per damunt la xarxa de manera
que el contrari no la pugui tornar.
4.
3. REGLES DELJOC
PISTA: es juga en una pista
rectangular. Les seves
mides per a partits
individuals son 78 peus
(23,77 metres) de llarguada
i 27 peus (8,23 metres)
d'amplada.Per a partits de
dobles té la mateixa
llarguada i 36 peus (10,97
metres) d'amplada.
Una xarxa divideix la pista
en dues meitats, separant
cada oponent a un costat.
5.
PUNTS: per puntuarla pilota ha de passar per
damunt de la xarxa (sense tocar-la) i ha de caure
en el rectangle de servei oposat. Si la pilota toca
la xarxa pero cau en el qudre de servei sera
servei nul i haura de tornar a treure.
6.
PUNTUACIÓ: un partitesta format per sets, el
guanyador del partit sera qui guanyi mes sets.
Els sets estan formats per jocs i els jocs per
punts.
7.
4. COM ESPODEN FER MAL ELS JUGADORS?
Els tenistes es fan mal a
l'espatlla, el colze, el
brao, l'esquena i els
genolls.
Son molt normals els
esquinços de turmell i
les contractures dels
músculs de la cuixa.