1. Catálogo de ejercicios de velocidad
1.
2.
3.
1. 4.
2. 5.
3. 6.
4. 7.
1.
5.
2.
6.
3.
4. 7.
1. 5.
2. 6.
3.
7.
4. silbatazo 1
1. salto - frente
silbatazo 2: arranque
5.
2.
3. 6.
7.
1.
2.
3.
4.
5.
6.