Paso 1: Decide exactamente lo que quieres.Sea especifico hasta el ultimo detalle. Las metas vagas y generales no conllevan energía y rara vez se llegan a cumplir. Si tu meta tiene que ver con dinero, deberás especificar la cantidad exacta que deseas ganar.
Paso 2: Escríbelas.Una meta que solo se queda en la mente es una mera fantasía.
Paso 3: Establece una fecha limite para lograrla.Las fechas te mantienen enfocado y crean un sentido de urgencia para la realización de tu meta. Además, con una fecha limite la mente inconsciente se programa para que las cosas sucedan con mayor rapidez y La Ley de Atracción es invocada para asegurar su cumplimiento de acuerdo a las Leyes Universales.
Si tu meta es a largo plazo, fija una serie de metas intermedias (semanales, mensuales o anuales) para que puedas ir midiendo tu progreso y que puedas corregir el rumbo en caso de ser necesario.
"Cualquier meta, no importa lo grande que sea, pude lograrse si la partes en suficientes pedazos pequeños"Henry Ford
Paso 4: Haz una lista de todo lo que puedas hacer para lograrla.Entre mas larga sea tu lista, más emocionado y motivado estarás para lograr tus metas. Tu mente ahora esta reconociendo todas las posibilidades que existen para lograrlas. Te estas enfocando en la solución y no en el problema.
Paso 5: Organiza tu lista por secuencia y prioridad.La secuencia determina el orden de las tareas y su prioridad su nivel de importancia. Cuando tienes tus tareas organizadas de esta manera – tienes un plan. Haz tus tareas en orden y por nivel de importancia y estarás pensando y actuando en un nivel muy por encima de la gran mayoría de las demás personas.
Paso 6: Toma Acción.La razón principal por la cual algunas personas logran el gran éxito es porque toman acción y actúan sobre sus metas. Los que fallan siempre encontrarán excusas para postergar su actuación hasta que finalmente su energía y deseo se han ido y ellos están de vuelta donde empezaron.
Paso 7: Haz algo TODOS LOS DIAS para acercarte a tu meta más importante.Haz algo 365 días de cada año, aunque sea algo sencillo como leer 10 minutos. Debes desarrollar la disciplina para trabajar en tus metas diariamente para que sea algo tan normal y natural como respirar. Porque en esencia la sensación de acercarnos a nuestras metas es como oxigeno y necesitamos hacerlo si no, sentiremos que nos estamos ahogando en el conformismo.
Survey of earthquake resisting building construction work practices in sylhet...Turja Deb
Bangladesh is known as an earthquake prone country due to its geological location. Expert says a moderate tremor will cause thousands of buildings collapse only in Sylhet city and we all know what happened when Rana Plaza collapsed on 24 April 2013. Given its vulnerability, Oxfam with other organizations are targeting the semi-skilled workforce, in terms of earthquake preparedness who are liable for all the buildings construction.
The major work behind the construction of residential building in Bangladesh are mostly done by the informal sector like masons, bar-binders, plumbers who are employed by the owners or builders. This workforce neither has academic lessons nor any formal training.
While there have been initiatives by the governments towards improving seismic performance of new constructions by incorporation of seismic design in the building construction process, it can be still anticipated that local masons and small contractors will continue to play significant role in the building construction process. So any enhancement in their skills in seismic resistant construction can significantly help in improving the earthquake resistance of informal and non-engineered building and hence considerable reduction in the loss of human lives and properties can be addressed due to earthquake.
Specialists are expecting a severe earthquake in this area in near future, which will cause serious infrastructure and other losses. By the initiative of human casualty, damages of Bangladesh Government, a seismic zoning map of Bangladesh was prepared in 1993. Where the country was divided into three zones. The most severe zone is the zone no. 3, which includes the north and northeastern parts of the country. Sylhet is the northeastern region of Bangladesh and probability of earthquake in Sylhet is higher than other areas of this zone. But most of the population and policy makers do not perceive seismic risk to be important.
Paso 1: Decide exactamente lo que quieres.Sea especifico hasta el ultimo detalle. Las metas vagas y generales no conllevan energía y rara vez se llegan a cumplir. Si tu meta tiene que ver con dinero, deberás especificar la cantidad exacta que deseas ganar.
Paso 2: Escríbelas.Una meta que solo se queda en la mente es una mera fantasía.
Paso 3: Establece una fecha limite para lograrla.Las fechas te mantienen enfocado y crean un sentido de urgencia para la realización de tu meta. Además, con una fecha limite la mente inconsciente se programa para que las cosas sucedan con mayor rapidez y La Ley de Atracción es invocada para asegurar su cumplimiento de acuerdo a las Leyes Universales.
Si tu meta es a largo plazo, fija una serie de metas intermedias (semanales, mensuales o anuales) para que puedas ir midiendo tu progreso y que puedas corregir el rumbo en caso de ser necesario.
"Cualquier meta, no importa lo grande que sea, pude lograrse si la partes en suficientes pedazos pequeños"Henry Ford
Paso 4: Haz una lista de todo lo que puedas hacer para lograrla.Entre mas larga sea tu lista, más emocionado y motivado estarás para lograr tus metas. Tu mente ahora esta reconociendo todas las posibilidades que existen para lograrlas. Te estas enfocando en la solución y no en el problema.
Paso 5: Organiza tu lista por secuencia y prioridad.La secuencia determina el orden de las tareas y su prioridad su nivel de importancia. Cuando tienes tus tareas organizadas de esta manera – tienes un plan. Haz tus tareas en orden y por nivel de importancia y estarás pensando y actuando en un nivel muy por encima de la gran mayoría de las demás personas.
Paso 6: Toma Acción.La razón principal por la cual algunas personas logran el gran éxito es porque toman acción y actúan sobre sus metas. Los que fallan siempre encontrarán excusas para postergar su actuación hasta que finalmente su energía y deseo se han ido y ellos están de vuelta donde empezaron.
Paso 7: Haz algo TODOS LOS DIAS para acercarte a tu meta más importante.Haz algo 365 días de cada año, aunque sea algo sencillo como leer 10 minutos. Debes desarrollar la disciplina para trabajar en tus metas diariamente para que sea algo tan normal y natural como respirar. Porque en esencia la sensación de acercarnos a nuestras metas es como oxigeno y necesitamos hacerlo si no, sentiremos que nos estamos ahogando en el conformismo.
Survey of earthquake resisting building construction work practices in sylhet...Turja Deb
Bangladesh is known as an earthquake prone country due to its geological location. Expert says a moderate tremor will cause thousands of buildings collapse only in Sylhet city and we all know what happened when Rana Plaza collapsed on 24 April 2013. Given its vulnerability, Oxfam with other organizations are targeting the semi-skilled workforce, in terms of earthquake preparedness who are liable for all the buildings construction.
The major work behind the construction of residential building in Bangladesh are mostly done by the informal sector like masons, bar-binders, plumbers who are employed by the owners or builders. This workforce neither has academic lessons nor any formal training.
While there have been initiatives by the governments towards improving seismic performance of new constructions by incorporation of seismic design in the building construction process, it can be still anticipated that local masons and small contractors will continue to play significant role in the building construction process. So any enhancement in their skills in seismic resistant construction can significantly help in improving the earthquake resistance of informal and non-engineered building and hence considerable reduction in the loss of human lives and properties can be addressed due to earthquake.
Specialists are expecting a severe earthquake in this area in near future, which will cause serious infrastructure and other losses. By the initiative of human casualty, damages of Bangladesh Government, a seismic zoning map of Bangladesh was prepared in 1993. Where the country was divided into three zones. The most severe zone is the zone no. 3, which includes the north and northeastern parts of the country. Sylhet is the northeastern region of Bangladesh and probability of earthquake in Sylhet is higher than other areas of this zone. But most of the population and policy makers do not perceive seismic risk to be important.