1. 三句解煩心
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2. 人活在世不可能事事盡如人意。

3. 遇到困難和煩心的事就要自己化解，
時刻擁有樂觀的心態和快樂的心境。

4. 在生命中碰到煩惱事，不妨學說三句話，
對自身健康大有好處。

5. 第一句話是「算了吧！」

6. 生活中有許多事，
可能你經過再多的努力都無法達到。

7. 因為一個人的能力必定有限，
要受各種條件的限制。

8. 只要自己努力過、爭取過，
其實結果已經不重要了。

9. 第二句話是「不要緊！」

10. 不管發生什麼事，
都要對自己說“不要緊”。

11. 因為積極樂觀的態度
是解決和戰勝任何困難的第一步。

12. 上天對每人都是公平的，
它在關上一扇門的同時，必定會打開一扇窗。

13. 第三句話是「會過去的！」

14. 不管雨下得多大，連續下幾天，
總有晴天的時候。

15. 所以無論遇到什麼困難，
都要以積極的心態去面對，
堅信總有雨過天晴的時候。

16. 一句「算了吧」告訴自己：
凡事努力但不可執著……

17. 一句「不要緊」告訴自己：
凡事努力了就無怨無悔……

18. 一句「會過去」告訴自己：
明媚陽光總在風雨後……

19. 願神祝福您