Документ описывает курс, разработанный Марией Питерской, направленный на решение проблем с ногами, таких как плоскостопие, шпоры и другие деформации. Включает упражнения на расслабление и укрепление, а также медитации, и опирается на связь физического состояния стоп с психоэмоциональным состоянием человека. Курс приобрел популярность среди медицинских работников и фитнес-тренеров и активно рекомендован клиентам.