3. стул с регулируемой
высотой и наклоном
спинки
середина
экрана на
уровне глаз
ноги должны свободно
помещаться под столом
подставка для ног
(для невысоких людей)
СИДИМ ПРАВИЛЬНО ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
4. Как правильно сидеть за компьютером?
1.Перед компьютером нужно сидеть
свободно без напряжения.
2.Ноги должны свободно помещаться под
столом.
3.Середина экрана должна находиться на
уровне глаз, перпендикулярно линии
взора, на расстоянии 55-65 см от глаз.
4.Руки лежат свободно.
5.Клавиатура располагается на одном
уровне с локтями.
5. ПРАВИЛА РАСПОЛОЖЕНИЯ РУК
НА КЛАВИАТУРЕ
1. Положите основания ладоней на переднюю кромку
клавиатуры.
2. Округлите кисти, как будто вы держите маленький мяч.
3. Нажимайте на клавиши легко и быстро.
4. Пальцы рук расположите на следующих клавишах:
• Правая рука –О Л Д Ж;
• Левая рука – А В Ы Ф;
• Большие пальцы полусогнуты над клавишей Пробел
7. Основные правила работы на клавиатуре
1. Пальцы по клавишам должны прыгать четко,
отрывисто и легко без малейшего нажатия.
2. Для набора одного символа удар по клавише должен
быть легким и отрывистым без удержания ее в
нажатом состоянии.
3. Сила удара по клавишам должна быть равномерной и
одинаковой, независимо от их расположения.
4. Удары должны быть ритмичными.
5. Палец после удара по клавишам не основной
позиции должен возвращаться на свое основное
место.
6. Пальцы при ударе по клавишам не должны
прогибаться.
7. Не участвующие в работе пальцы не должны
подниматься со своих мест.
8. Пуск – Программы – Стандартные – Блокнот
ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ АЛФАВИТА:
Ctrl+Shift (справа от пробела) или
Alt+Shift (слева от пробела)
КЛАВИШИ ДЛЯ РАБОТЫ:
На рабочем поле БЛОКНОТА найдите мигающую
вертикальную черточку.
Она называется ТЕКСТОВЫЙ КУРСОР.
ПРОБЕЛ – отделяет одно слово от другого, нажимаем 1 раз.
BACKSPACE – стирает ненужный символ слева от курсора.
DELETE – стирает ненужный символ справа от курсора.
ENTER – переход на новую строку
ЗАПУСК ПРОГРАММЫ БЛОКНОТ:
9. ПРАВИЛА ПЕЧАТИ ТЕКСТА
1. Не следите за концом строки: как только он будет достигнут,
курсор автоматически перейдёт на начало следующей строки.
2. Для того чтобы перейти к вводу нового абзаца, нажмите
клавишу Enter.
3. Там, где это нужно, используйте прописные буквы (Shift +
буква).
4. Соседние слова отделяйте одним пробелом.
5. Знаки препинания (запятую, двоеточие, точку,
восклицательный и вопросительный знаки) пишите слитно с
предшествующим словом и отделяйте пробелом от следующего
слова. (В лесу растут деревья: ели, сосны, осины.)
6. Кавычки и скобки пишите слитно с соответствующими
словами (без пробела) (Магазин «Цветы» открылся у дома.)
7. Тире выделяйте пробелами с двух сторон. (Москва – столица.)
8. Дефис пишите слитно с соединяемыми им словами.
(Во дворе кто-то шумит.)
