2. Είναι μια ςφγχρονθ μορφι
εξάρτθςθσ που κυριαρχεί ςτισ
μζρεσ. Το διαδίκτυο αποκτά
μεγαλφτερθ ςθμαςία και
προτεραιότθτα ςτθ ηωι μασ. Πλα
τα άλλα μασ είναι ανφπαρκτα.
Ξεχνάμε οικογζνεια, φίλουσ, τθν
εργαςία μασ, τα κατοικίδια μασ,
το ςπίτι μασ. Η ηωι μασ
αντικακίςταται από μια οκόνθ.
ΡΟΣΟΧΗ ΜΗ ΣΑΣ ΡΑΟΥΝ ΤΑ
ΜΥΑΛΑ!
3.
4. • Χαμθλι ποιότθτα ηωισ
• Αποξζνωςθ από το εξωτερικό
αλλά και γφρω περιβάλλον
• Διαταραχζσ κυρίωσ
ψυχολογικζσ π.χ. κατάκλιψθ,
χαμθλι αυτοεκτίμθςθ
• Σχολικι ι εργαςιακι
αποτυχία
5.
6. • Να τοποκετοφμε τον Η/Υ ςε
κοινόχρθςτο χϊρο.
• Να εφαρμόςουμε όρια μζςα ςτο
ςπίτι και να τθροφνται π.χ. να μθ
χρθςιμοποιοφμε Η/Υ πάνω από 1
ϊρα ι το βράδυ.
• Να βγαίνουμε βόλτεσ ι να
αςχολοφμαςτε με δθμιουργικζσ
δραςτθριότθτεσ.
• Να περιορίςουμε τθν χριςθ του
διαδικτφου ςε πλθροφορίεσ.
• Να ζχουμε καλι ςχζςθ και
επικοινωνία με όλα τα μζλθ,
ϊςτε να μθ παραμελοφμε ο ζνασ
τον άλλον.
7. ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΜΕ ΣΤΟΧΟ ΤΗΝ ΡΟΛΗΨΗ ΚΑΙ
ΑΝΤΙΜΕΤΩΡΙΣΗ ΤΟΥ ΕΘΙΣΜΟΥ.
• Εξετάςτε αν το παιδί ςασ αςχολείται
υπερβολικά με το διαδίκτυο .
Αναρωτηθείτε αν το αποςπά από το
ςχολείο, την υγεία του και τισ ςχζςεισ με
την οικογζνεια και τουσ φίλουσ.
• Η καταναγκαςτική χρήςη του διαδικτφου
μπορεί να αποτελεί ςφμπτωμα άλλων
προβλημάτων όπωσ η κατάθλιψη, ο
θυμόσ και η χαμηλή αυτοεκτίμηςη.
• Εξετάςτε τισ δικζσ ςασ on line ςυνήθειεσ.
Αν δυςκολεφεςτε να ελζγξετε την χρήςη
του διαδικτφου ςκεφθείτε ότι είςτε το
πιο ςπουδαίο μοντζλο ρόλου ςτο παιδί
ςασ.
• Δημιουργείςτε ζνα κατάλογο με τουσ
κανόνεσ χρήςησ του διαδικτφου από
τουσ εφήβουσ ςασ. Θα πρζπει να
περιλάβετε τα είδη των ιςτοςελίδων που
είναι εκτόσ.
• Μιλήςτε για τουσ online φίλουσ και τισ
δραςτηριότητεσ του όπωσ το ρωτάτε και
για τισ άλλεσ τουσ δραςτηριότητεσ.