Riscos d'una vida sedentària

Per: Meritxell
Vidal

Els riscos d'una vida sedentaria.

Autor: Bertie T
http://www.flickr.com/photos/24982361@N02/2947180440/

Autor: bartmaguire
http://www.flickr.com/photos/75912427@N00/36246204

Inconvenients

Problemes de salut com ara:

Autor: forwardcom
http://www.sxc.hu/photo/911442

Obesitat.

Autor: Adam Kuban
http://www.flickr.com/photos/slice/454446991/

Afavaoreixen els atacs de cor.

Autor: j l t
http://www.flickr.com/photos/jlt/2494585383/

Afavaoreixen les angines de pit.

Autor: Aidan Jones
http://www.flickr.com/photos/aidan_jones/1438403889/

Possible aparició de diabetes.

Autor: dhammza
http://www.flickr.com/photos/dhammza/91492103/

Com ho podem evitar?

Autor: svilen 001

Fàcil, fent ESPORT.

Autor: oskarN
http://www.flickr.com/photos/oskarn/125630791/

Autor: light_arted
http://www.flickr.com/photos/light_arted/5761089282/

Avantatges.

Es millora el teu rendiment i
el teu estat d'ànim.

Autor: Dani Ayu
http://www.flickr.com/photos/daniayu/4652440171/

Es desenvolupen totes les
qualitats físiques.

Autor: Tome 213

Autor: methodshop.com
http://www.flickr.com/photos/methodshop/6019738276/

Redueix les possibilitats de patir
enfermetets esmentades anteriorment

Fer esport és saludable!

Autor: stuart_sjb

Recommended