1. 上課地點 ：禪之藝—心靈工坊（台北市中正區廈門街 25 巷 4 弄 5-1 號 1 樓）
體驗時間 ：102 年 4 月 23 日 19:30~21:30 ~請您報名參加~謝謝 ◕‿◕✿
電話報名：02-23680887；0982-151159
感謝您！僅限邀約 30 位名額，額滿為止! 誠摯邀約您～Hoda
《講師介紹》
講師：蘇靜怡 Hoda/現任：經絡拳打氣學 首席示範教練
授課單位：◎禪之藝心靈工作坊 ◎台北市大同社大
◎新北市樹林社大 ◎台北市中華電信社團
◎台科大圖書公司 ◎台北市身障協會社團
《 課程介紹 》
經絡拳打氣學在探討健康議題層面上，認為真正的健康必須是「整體性提昇」 。每個人在下班後來到
這認真學習，總希望多懂一些方法，能改善身體症狀，在回到家時能睡上好覺，使自己擁有好的體力，
能為工作、生活繼續打拼。其實吃飯、睡覺、工作、健康即是人生活中最重要的完整性，無論在那一
端出現狀況，建議不妨來學習打氣學。
打氣學不單只是認識臟腑經絡的養生，實際上是在理解認識自己本身，先從體內的五臟六腑、經絡、
四肢，再慢慢了解到身體每個區塊。換句話說，人體在疾病發生時，身體外形在這之前就會呈現不平
衡現象，可經打氣學的學習，先觀察不平衡的體態，直接來改善臟腑上的問題。
《 教學內容 》四月打氣法『通頸椎養眼睛』
1.打氣學的核心價值---自救救人
2.打氣成為生活大師---成為生命的覺醒者
3.養身堂---「彈力胎」立刻眼睛明亮有神
4.改變錯誤的自然療法---錯的手法比吃藥還危險
5.打對經絡研習---改善眼睛症候群
6.體驗共修課---打氣三焦經
7.食療課程---「南瓜薑蜜汁」保護眼睛、感冒食療…等
8.睡覺好養身---「安眠枕」不耗氣養身法
9.脖子暖不易得白內障---西瓜汁解眼睛疲勞
10.打氣讓你再次愛上「你自己」~當下臨在
《 相關連結 》
主辦：禪之藝心靈工坊 官網 http://tw.myblog.yahoo.com/tinyee1313
協辦：宣印學院
◎蘇靜怡信箱 hoda@accupunch.com