dcds

1. Лабораторна робота № 16
Тема: Вимірювання роботи м’язів людини.
Мета: Навчитися розрізняти динамічну і статичну роботу; з’ясувати значення
навантаження та ритму на розвиток втоми.
Обладнання: Секундомір, лінійка, динамометр, вантаж.
Хід роботи:
Завдання 1.
Візьміть вантаж m = 3 кг, руки в сторони і тримайте його витягнутою рукою на рівні
плеча. Зафіксуйте час, коли рука почне опускатися, тремтіти і зовсім опуститься. Це
настала втома.
Після відпочинку візьміть той самий вантаж у руку, піднімайте його на той самий
рівень і опускайте. Запам’ятайте час наставання втоми в цьому випадку.
Зробіть висновки.
Завдання 2. Заповніть таблицю.
Порівняльна характеристика динамічної і статичної роботи
Динамічна Статична
Довжина м’язів
Характер роботи
Вимірюється
Завдання 3.
Піддослідний піднімається на сходинку в повільному темпі протягом 3 хв., потім після
перерви (3 хв.) повторює цю роботу в швидкому темпі, потім в середньому. Визначити
роботу в кілограмометрах на кожній з 3 хвилин (робота, що виконується за 1 хвилину,
дорівнює добутку ваги тіла на висоту підйому в метрах і на число сходжень за
хвилину).
Запишіть результати досліду:
Ритм h сходинки Кількість
сходжень
вага
тіла
Робота,
Дж.
Повільний
Середній
Швидкий
Зробіть висновок, в якому темпі людина може виконати найбільшу роботу?
Завдання 4.
а) Візьміть ручний динамометр розігнутою в лікті рукою, стискайте його 3 рази
правою рукою (рука в лікті не згинається). Покази динамометра зафіксуйте.
Відпочиньте 30сек., знову стискайте динамометр стільки ж разів. Результати
запишіть.
б) Після хвилинного відпочинку дослід повторіть в іншому порядку.
Після правої руки працює ліва, а потім знову права. Відпочинок між роботою рук не
дається. Результати запишіть в таблицю.

2. Права рука Відпочинок Права рука
1-
2-
3-
30с 1-
2-
3-
Права рука Ліва рука Права рука
1- 1-
2-
3-
1- 1-
2-
3-
1-
2-
3-
Зробіть висновок, коли швидше знімається втома?
а) коли чергується робота правої руки і лівої руки;
б) коли чергується робота і відпочинок однієї руки?
Запишіть загальний висновок (про феномен активного відпочинку за І.М.Сєченовим).