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Atletismo modulo2
- 1. ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA Icon made by Freepik from www.flaticon.com
- 2. • Estrategia en la Práctica Global • Estrategia en la práctica analítica • Estrategia en la Práctica Mixta ESTRATEGIAS EN LA PRÁCTICA
- 3. • Global Pura. • Global polarizando la atención. • Global modificando la situación real ESTRATEGIA EN LA PRÁCTICA GLOBAL
- 4. • Analítica pura • Analítica secuencial • Analítica progresiva – Inversa – Pura ESTRATEGIA EN LA PRÁCTICA ANALÍTICA
- 5. • Partes: A, B, C, D • Analítica pura: B / D / A / C / A+B+C+D • Ejemplo: Lanzamientos. Partes: Posición inicial, desplazamiento, lanzamiento y posición final. Se entrenaría cada parte por separado: – El lanzamiento propiamente. – El desplazamiento. – La posición inicial. – La posición final. – Por último todo el movimiento EJEMPLO ANALÍTICA PURA
- 6. • Partes: A, B, C, D • Analítica secuencial: A / B / C / D / A+B+C+D. • Ejemplo: Lanzamientos. Partes: Posición inicial, desplazamiento, lanzamiento y posición final. Se entrenaría cada parte por separado respetando el orden secuencial: – La posición inicial. – El desplazamiento. – El lanzamiento propiamente. – La posición final. – Movimiento completo EJEMPLO ANALÍTICA SECUENCIAL
- 7. • Partes: A, B, C, D. • Analítica progresiva: A / A+B / A+B+C / A+B+C+D • Ejemplo: Lanzamientos. Partes: Posición inicial, desplazamiento, lanzamiento y posición final – La posición inicial. – La posición inicial y el desplazamiento. – La posición inicial, el desplazamiento y el lanzamiento propiamente EJEMPLO ANALÍTICA PROGRESIVA
- 8. • Combinación de ambas estrategias. ESTRATEGIA EN LA PRÁCTICA MIXTA
- 9. • Para terminar con algo más ameno, he incluido, en la siguiente diapositiva, un vídeo con los errores mas frecuentes en el lanzamiento de peso, que podréis corregir con cualquiera de las estrategias mencionadas anteriormente. ERRORES EN LANZAMIENTO DE PESO
Editor's Notes
- Podemos aplicar las siguientes estrategias en la Práctica de la Técnica: Estrategia en la práctica global: Cuando presentamos el modelo o la actividad de forma completa Estrategia en la práctica analítica :Cuando la tarea se puede descomponer en partes y se enseñan por separado estamos aplicando la estrategia analítica Estrategia en la práctica mixta Las describimos más en detalle en las siguientes diapositivas.
- A su vez, hay tres tipos de estrategia en la práctica Global: Global Pura, Global polarizando la atención y Global modificando la situación. Refiriéndonos a la Práctica Global Pura, sería la aplicación fiel de la estrategia global, es decir la ejecución en su totalidad de la tarea propuesta. La estrategia Global, polarizando la atención,es la ejecución en su totalidad de la tarea propuesta pero solicitando al alumno/a que se fije o ponga atención especial en algún aspecto de la ejecución. La estrategia Global, modificando la situación real se puede definir como la ejecución en su totalidad de la tarea propuesta pero las condiciones de ejecución se modifican. Normalmente, se hace para que se vea facilitada, pero también puede utilizarse para dificultar la situación real.
- Si nos centramos ahora en la enseñanza de la técnica por medio de la práctica analítica, tenemos las siguientes opciones: Analítica Pura: la tarea se descompone en partes y la ejecución comienza por la parte que el profesor-entrenador considera la más importante. Así, sucesivamente, se irán practicando aisladamente todos sus componentes para al final proceder a la síntesis final Analítica Secuencial:La tarea se descompone en partes y la ejecución comienza por la primera parte en orden temporal. En este orden se practican aisladamente para proceder al final a la síntesis. Analítica progresiva: La tarea se descompone en partes. La práctica comenzaría con un solo elemento; una vez dominado se irán añadiendo, progresivamente, nuevos elementos hasta la ejecución total de la tarea. Esta, a su vez, puede ser inversa, o pura
- En esta diapositiva tenemos un ejemplo de estrategia Analítica Pura. Fíjese cómo cada parte se entrenaría por separado,elemento a elemento, de manera separada, no necesariamente en el orden que se realizan en la realidad, para acabar realizando el movimiento completo.
- En este ejemplo, se ve claramente la diferencia con el anterior; la práctica se realiza en el mismo orden que se realizaría en una situación real.
- Es parecida a la anterior, pero en este caso, vamos añadiendo un nuevo elemento al practicado anteriormente.
- Consiste en combinar ambas estrategias, tratando de sacar lo positivo de cada una. Debido a que todas las progresiones deben finalizar de forma global, la estrategia en la práctica mixta, comienza siempre con un ejercicio global; después se practica una parte analíticamente para terminar volviendo a la estrategia global. A cont
- Para terminar con algo más ameno, he incluído un vídeo con los errores mas frecuentes en el lanzamiento de peso, que podréis corregir con cualquiera de las estrategias mencionadas anteriormente. Éste vídeo no entra a examen, pero es interesante para vuestro desarrollo como futuros docentes.