sistema muscular

1. TEIXIT MUSCULAR
Masses de teixit elàstic, contràctil i resistent que tiren dels ossos quan ens
movem. Els músculs amb els ossos i articulacions formen l’aparell locomotor.
Al cos humà hi ha més de 650 músculs, que són el 35-40% del nostre pes
corporal.
Estan connectats als ossos per teixits resistents (tendons) que fan que els
músculs tirin dels ossos. Hi ha 4 tipus de músculs: fusiforme, plà, orbicular i curt.

2. MUSCULATURA ESTRIADA
És pròpia de l’aparell locomotor.
Classificació de la musculatura estriada segons la biomecànica:
• Agonistes: contracció
• Antagonistes: extensió
• Fixadors: ajudants
• Bloquejadors: estabilitzen
• Musculatura cardíaca: contracció involuntària
Classificació segons la contracció muscular:
• Isotònic: dinàmic
• Isomètric: estàtic
• Concèntric: s’apropa
• Excèntric: s’allunya

3. CARACTERÍSTIQUES FÍSIQUES
Un múscul es composa de diversos feixos musculars separats per teixits conjuntius
(unitats motores). Cada unitat motora està formada per nombroses cèl·lules o fibres
musculars (5-2000).
Cada fibra està formada per un feix de nombroses miofibril·les, estructures filiformes
delimitades per la membrana plasmàtica. Cada miofibril·la està formada per una
successió d’unitats contràctils (sarcòmers) i delimitats per linies Z, que són les que
donen l’aspecte estriat als músculs esquelètics.
Cada sarcòmer està format per dos tipus de proteïnes filamentoses (actina i miosina),
disposades paral·lelament entre sí. Les mol·lècules d’actina són filaments enrotllats en
espiral de dos en dos.

4. TIPUS DE FIBRES
Hi ha 3 tipus de fibres musculars esquelètiques, depenent del tipus de miosina que
tingui el sarcòmer:
• Fibres vermelles: tipus I, Fast Twich o de contracció lenta.
• Fibres blanques: tipus II, Slow Twich o de contracció ràpida
• Fibres intermitges: tipus IIa.