1. Fase cosa bisogna fare
Chi deve battere?
Loro Noi
Appena dopo aver perso il punto, la squadra si dispone in ricezione Appena dopo il festeggiamento per il punto conquistato, le atlete
la palleggiatrice decide che palle alzerà su ricezione giocabile e lo di prima linea si dispongono sotto rete dalla parte da cui batterà
comunica alle attaccanti con i gesti stabiliti; le atlete in ricezione la compagna per nasconderla (intelligentemente!!!) e guardano
si ripetono le competetenze; il centrale di prima linea è pronto per l'alzatrice avversaria per determinare se sarà in prima o in seconda
le battute dirette nei tre metri o che potrebbero toccare il nastro linea e per cercare di capire se e quali schemi sta chiamando
TRA IL FISCHIO DELL'ARBITRO PER L'ASSEGNAZIONE DEL PUNTO ED IL SUCCESSIVO PER L'AUTORIZZAZIONE ALLA BATTUTA
nello stesso tempo
Il libero (o il martello di seconda linea) si impossessa del pallone
e dà il tempo alle compagne di prima linea di conquistare la
posizione sotto rete ed a quella in battuta di prendere posizione
fuori dal campo nella zona a lei più congeniale (glielo passerà
solo dopo aver sentito la chiamata dell'alzatrice avversaria)
La centrale di prima linea chiama a voce alta:
"alzatrice prima linea, attacco a due"
oppure
"alzatrice di seconda linea, attacco a tre"
(serve anche a richiamare l'attenzione dell'arbitro)
aggiungendo, se possibile anche i numeri delle attaccanti
Se l'attacco è a tre, le competenze del muro sono:
centrale su centrale; martello su opposto, opposto o palleggiatrice
su martello avversaria. Non si salta sull'alzatrice di seconda linea!
Se l'attacco è a due, le competenze del muro sono:
martello (che si sposta subito verso zona 3) su palla passante
dell'alzatrice, su centrale (sia su veloce avanti o dietro che su fast)
e su opposto di seconda linea; opposto o palleggiatrice
su banda avversaria; centrale (che si è spostata tra zona 2 e
zona 3) pronta a raddoppiare a banda o su veloce avanti della centrale
Le giocatrici che dovranno murare le avversarie di banda dichiarano
con le dita dietro la schiena quale muro privileggeranno
1 dito=parallela 2 dita=diagonale
La giocatrice che dovrà murare la centrale avversaria
dichiara con le dita dietro la schiena
quale direzione privilegerà sul muro su palla veloce
1 dito=muro verso destra a proteggere bene zona 1
3 dita=muro a bracci aperte per tentare di proteggere zone 1 e 5
5 dita=muro verso sinistra per proteggere bene zona 5
pugno=muro centrato sulla palla per proteggere zona 6
Chi ha intuito lo schema chiamato dall'alzatrice avversaria lo
lo svela alle compagne
La giocatrice in battuta si concentra sul lancio che dovrà
effettuare e sulla zona in cui dovrà battere: quella indicata
dall'allenatore o, in assenza di indicazioni, lunga verso
l'attaccante di zona 4 avversaria, per spingerla lontano da rete