ARTIKKELEN ER PUBLISERT I 240. NUMMER AV JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL, ROCHESTER

1. Sjå føre deg at klokka er 17.15 og du køyrer heim (åleine) etter ein svært travel dag på arbeid. Du er skikkelig sliten og frustrert……

2. DU ER SVÆRT STRESSA OG OPPRØRT…. Brått kjenner du ei sterk smerte i brystet. Smerta byrjar å stråle ut i armen og opp i haka. Du er mindre enn ei mil frå næraste sjukehus. Dessverre veit du ikkje om du klarer å køyre så langt.

3. KVA GJER DU ??? DU HAR KANSKJE LÆRT LIVREDNING, MEN IKKJE KORLEIS DU KAN REDDE DITT EIGE LIV !!!

4. KORLEIS OVERLEVER EIN EIT HJARTEANFALL NÅR EIN ER ÅLEINE ? ETTERSOM MANGE ER ÅLEINE NÅR DEI FÅR HJARTEANFALL, OG IKKJE FÅR HJELP, SÅ HAR EIN PERSON MED HJERTE SOM SLÅR FEIL OG BYRJAR Å FØLE SEG DÅRLEG, BERRE CA. 10 SEKUND PÅ SEG TIL MEDVITSLAUS TILSTAND OPPSTÅR. KVA GJER EIN ??

5. SVAR: FÅ IKKJE PANIKK, MEN BEGYNN Å HOSTE KRAFTIG OM OG OM IGJEN. TREKK PUSTEN DJUPT FØR KVAR HOSTING, HOSTINGA MÅ VERE DJUP OG SÅ LANG SOM MULIG, PÅ SAMME VIS SOM NÅR EIN PRØVER Å FÅ OPP SLIM FRÅ LUNGENE. EIT ANDERAG OG EI HOSTING MÅ GJENTAKAST HEILE TIDA CA. ANNANKVART SEKUND UTAN OPPHALD TIL HJELPA KJEM, ELLER TIL DET KJENNEST SOM OM HJARTET SLÅR NORMALT IGJEN.

6. DJUPE ANDEDRAG FØRER OKSYGEN NED I LUNGENE OG HOSTINGA KLEMMER HJARTET OG HELD BLODET I SIRKULASJON . KLEMMINGA PÅ HJARTET HJELPER DET TIL Å FÅ TILBAKE NORMAL RYTME. PÅ DENNE MÅTEN KAN EIT HJARTEANFALLS-OFFER KLARE Å TA SEG TIL SJUKEHUS ÅLEINE. ARTIKKELEN ER PUBLISERT I 240. NUMMER AV JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL, ROCHESTER

7. FORTEL DETTE TIL SÅ MANGE MENNESKE SOM MOGLEG. DET KAN REDDE LIV!!! TRU ALDRI AT DU IKKJE KAN VERE UTSETT FOR RISIKOEN Å FÅ EIT HJARTEANFALL, SELV OM DU ER UNDER 30. PÅ GRUNN AV FORANDRINGAR I LIVSSTILEN VÅR, RAMMAR HJARTEANFALL MENNESKE I ALLE ALDRAR. VER EIN VENN OG SEND DENNE ARTIKKELEN TIL SÅ MANGE VENNER SOM MOGLEG.