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2012
Diving for Fun




      Galen C. Hsieh

      FunDiving

      2012/9/10
前言



這篇文章是筆者幫 Rockland 戶外用品公司的官方 blog 所寫的文章! Rockland 除


了經營商店外,也是澳洲小野人包及瑞典小狐狸的代理商!


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------


經過了半個暑假,許多朋友們可要趕緊抓緊夏天的尾巴,迎向燦爛的驕陽囉!往


年 Rockland 曾為各位介紹過登山的系列文章,今日小編就要給各位一點不一樣


的!不僅是「上山」
        ,大力推廣各位走出戶外的 Rockland,還要帶著各位「下海」!



小編邀請了達客 DK 帶 Rockland 的捧油們入門,一塊徜徉在大海裡唷~!




                                                                                                                   1
【哇哇~小編光看著達客提供的照片想像,就覺得好涼快呀!】




                               2
達客介紹


DK 目前擁有 SSI(Scuba School International)和 OWD(Open Water Dive,開放水域初


級潛水員證照)、AOWD (Advanced Open Water Dive,進階潛水員認證)及高氧潛水


證照~小編可是請他百忙之中抽空,為各位 Rocklanders 介紹接觸這片占地球面積


70%的蔚藍大海的好方法喔~!




    【達客在帛琉德國水道約 17m 深的沙地,正準備拍攝眼前游過的成群鯊魚(驚!)】



DK 的潛水資歷一年多,累積氣瓶數為五十一支,潛過龍洞灣、綠島、墾丁及帛


琉。目前為 IELTS 雅思英文檢定考試講師及行銷顧問的 DK 說,潛水也是一個紓


壓的好方法呢~!看樣子小編也應該趁著天氣炎熱之際,趕緊來加入潛水的行




                                                                     3
列!



Diving for fun 走,我們一起跳海去

BYDK


2011 年的 7 月無意中從朋友口中得知他要去學潛水,我當下就託他幫我問是否


還可以加我這個新生?於是 7 月初的週五傍晚我跟老闆告假要去上課,其實我是


要去上潛水的學科。



水肺潛水(Scuba Diving)


一般人在學的潛水是屬於休閒潛水 英文名為 Scuba Diving 又稱為
               ,                 ,   「水肺潛水」。


水肺,指的就是要背氣瓶加上呼吸調節器的潛水,亦為所有的休閒活動中少數需


要證照的活動。其實所有的休閒活動都有風險,只要透過適當的訓練及管理就可


以避免掉這些不可預期的困擾。



而證照也分為很多系統,在台灣的主流為 SSI(Scuba School International)和


PADI(Professional Association of Diving Instructor)。所有的系統都是由「初級潛水


員認證」開始,通常簡稱 Open Water 或 OWD。潛水學校其實很多,有興趣者不


妨多爬文。筆者則是在「USPC 海底玩家」學的,因為 USPC 是採用 SSI 的系統,


故筆者就以 SSI 為主做簡介。



開放水域初級潛水員認證(Open Water,OWD)




                                                                    4
USPC 海底玩家的 OWD(Open Water Dive,初級潛水員認證)課程分為三個部份:


學科、泳池實習及海洋實習。學科上的是潛水相關的知識,包括各種初學者應有


的認知及技巧、及安全知識等,最後還有筆試,而且要 80 分才及格喔!術科第


一階段為泳池訓練,通過後才能進行海洋實習。



有的潛水學校是全程在海洋實習的,若水性不是很好的人,還是先從泳池開始較


佳。而我們的泳池訓練是在南港運動中心的潛水訓練池進行,它的淺池為 1.6m、


深池為 5m。泳池與海洋實習各為一個週末兩個半天的時間。泳池的第一天先介


紹輕重裝 並在淺池進行手勢練習(水下因無法交談故有特定的手勢) 浮潛技巧、
    ,                         、


水下呼吸、水下裝備穿脫及面鏡排水等訓練。




                                                   5
【達客(1.6m)泳池訓練中,戴頭巾的是教練(,小編怎麼覺得看起來好像在求婚啊~)】



泳池實習

其實 OWD 的學員是不需要會游泳的 呼吸的方式與陸地上不同 吸吐都透過嘴,
                  ,           ,


對從未用過呼吸器的我而言真是吃盡苦頭,因為一時改不過來,所以鼻子一直嗆


水。我們三位學員雖然配了一位教練及一位助教,但對水的恐懼及呼吸上的問題


還是讓我很害怕,第一天因為一直無法克服呼吸的問題,進度遠遠落後其他人,


也讓我倍感壓力,還好教練很有耐心。(這時候就可以知道一個好教練的重要性


囉~!)




                                               6
第二天則是要下 5m 的深池,5m 是人類最懼怕的高度,但是一旦有辦法克服,


等到真正下海洋時就比較容易。在正式下 5m 池前,我們先在淺池把前一天的科


目再溫習一次 我在下水不到一小時就因為一直無法克服呼吸的問題而提前回家。
      ,


朋友勸我放棄 但個性好強的我決定要克服內心的恐懼 我把這當作是膽識訓練
      ,                 ,          ;


回到潛店跟教練聊過後,由教練一對一的帶我下 5m 池,在克服水壓對耳朵造成


的痛苦後,終於過了泳池這關。




           【那一年,一起學潛水的同學們~】



深池有兩大訓練重點,一個是水壓排除的訓練,這跟坐飛機時的高空壓力的感覺


很類似,在飛機上可以用打哈欠來解決;但水下不行,一般是捏住鼻子後大口的


吐氣 讓壓力從耳朵釋放 多練習幾次後就會抓到訣竅 另一個訓練是中性浮力,
  ,        ,            。




                                         7
就是透過對空氣的控制在水中保持浮力,做到既不會快速上升或下降的技巧,這


是每個潛水員必學的。



前面提到的面鏡排水幾乎是術科必考的項目,面鏡進水的原因很多,因此如何排


除就很重要。教練會要求我們讓面鏡先進水 1/3、1/2 及 1/1,再一一排除;水下


穿脫裝備則是以模擬裝備故障時如何處理的方式;訓練的方式是透過各種的遊戲


來學習,我們每做對一次,教練就會以拍手來打氣。



海洋實習


一週後就是第一次的海洋實習。從台北市區開車約 1.5 小時就能抵達北部最好的


潛點,同時也是最優的訓練場所,東北角的龍洞灣海洋公園。USPC 海底玩家採


三人小班制,也會配合學員的時間實習。我去海洋實習時原來在泳池一起學的同


學都沒有現身,反而是跟大我一梯的小葉一起。海洋與泳池實習最大的不同就是

有洋流及海洋生物,一切都比泳池更加的真實,兩個半天的課程我們要把在泳池


練習的項目搬到海底再做一次,再加上一些其他的練習。




                                             8
【下水前組裝備】



龍洞灣的潛點是由礁岩構成的三條溝,OWD 的第一天是在 1 號溝約 8~9m 深度


的一塊白沙上進行。我們一邊練習,一邊看著不斷遊過身邊的潛水客及魚群,那

是第一次感到海洋的壯麗!(哇~看得小編好羨慕啊~!)



第二天的第一支氣瓶就是術科考試啦!真是緊張啊~!我和小葉輪流做面鏡排水,


當海水進到眼睛時有一種想要逃脫的感覺,不過由於租來的裝備不合臉,所以過


去的幾天我不斷地在排水,很熟練的就完成了!第二個項目是緊急上浮,模擬裝


備出狀況的緊急上浮程序,我們如火箭般的衝出水面再浮在水面上,接著教練很


喜悅的告訴我們「你們考過了!」我們再度下潛,慢慢地游回去。第二支就是海


洋觀光啦!教練不斷地找各種的生物給我們看,好開心喔~!



                                            9
【右手邊的助教正在指導達客,還有沿途看到的海中美麗風光~】



開心潛水前

潛水的資歷判定是以氣瓶數為單位,一支氣瓶為 200 bra,平均可吸 50 分鐘,筆


者約可吸 70~90 分鐘,但每個人因體重及耗氣量的不同可使用的時間也不同。每


當有人問我如何選教練時,我都會建議他們去打聽該教練的氣瓶數,越多其經驗


也相對越深;其次是教練的養成時間,每間學校都不同,USPC 海底玩家的教練


養成平均為兩年,也曾聽過別處有一年或半年就考到的教練,這都會關係學員的


安全及教學品質。




                                             10
潛水所有的裝備都可以在潛水學校或潛點附近租用,不過潛水店不會將裝備租給


沒有證照的人,這就是潛水最特別之處!




    【哇哇~達客的這組「重裝」買下來,都快破一般上班族的薪水囉~!】



建議一開始接觸潛水的人不要急著把裝備買齊,可以先買關係個人衛生的手套、


套鞋、頭套、呼吸管及水母衣;其他諸如面鏡、防寒衣、BCD(浮力設備)、調節


器組(1&2 級頭、三用錶)、電腦錶、蛙鞋、氣瓶及鉛塊都可以先用租的,等確定


自己喜愛這個活動時再慢慢投資。



這些裝備雖然不便宜但卻可使用十年以上。訓練時每次下水,教練都會讓我試不


同的裝備,光是蛙鞋就有很多種,也不是每雙都適合,男女大不同,沒有試踢前


不要衝動的亂買。有近視的人建議購買有度數的面鏡,筆者的面鏡就是拿驗光的



                                         11
資料再請生產面鏡的廠商配的,不建議戴隱形眼鏡下水。



背心式的 BCD(Buoyancy Compensator or Buoyancy Control Device 浮力控制裝備)
                                                        ,      ,


透過與氣瓶的連接來沖氣(上浮)及卸氣(下潛),從七千起跳到動輒上萬;有管子


的那組就是調節器組(呼吸用的)。這兩個加起來俗稱為重裝,也是最貴的裝備。


筆者有幸從朋友手中以七千五的友情價買到二手的重裝。



BCD 的種類也很多,概分為整合式及非整合式,整合式的好處是將配重(鉛塊)與


BCD 整合,對初學者而言,都以體重的 1/10 做為標準配重,但會隨著潛水衣的


厚度而增加,潛水衣越厚,配重就得增加才潛得下去。經過進階的訓練後,筆者


從 OWD 時的 8kg 降至 6kg,有些資深的教練甚至可做到無配重下潛。筆者的 BCD


之所以便宜是因為採用非整合式,需搭配「配重腰帶」用來放置鉛塊。鉛塊,筆


者建議用租的就好,租金是 1kg 約十元,不要為了省小錢增加自己的負擔或讓航

空公司罰超重費。



另一個貴重的裝備是電腦錶,它的用途很多,一般用在深度的測量,Open Water


的極限深度為 39m,因為水中沒有可參考的陸標可目測深度,而電腦錶可以精確


的量測出深度;另一個常用的時機是在安全上浮時,電腦錶會在潛水員升到 5m


時出現三分鐘倒數,也就是俗稱的「安全停留」,若不經過此程序而驟然從海底


升上水面極易造成「潛水伕病」。




                                                                   12
【用粉紅錶帶的是女生喔!】



此外,潛得越深其耗氣量及失溫的速度也越快,所以我都會建議朋友們先買電腦


錶,再買重裝;筆者用的電腦錶為下圖的 Sunnto D4i,要價一萬六千五,是今年

五月去帛琉前投資的,因為帛琉是大深度潛水,再加上能見度高,一不小心就會


超過安全標準,筆者曾為了拍照不小心瞬間下潛到 32m,當下就覺得這個投資是


值得的!(哇哇~好貴呀~!小編的下巴都快掉下來了~)




                                            13
走,我們一起跳海去


我目前的資歷約 51 支,已去過龍洞灣、綠島、墾丁及帛琉。龍洞灣的最大深度


約 15m,綠島及墾丁約在 21 ~30m。帛琉則是大峭壁潛水,與台灣很不同,是在


大海的中央,生態不同、能見度也大不同。台灣北部多在東北角龍洞灣及和美國


小附近,潛季從六月至九月中,但颱風或浪況不好都不適合下水,其他知名潛點


包括綠島、墾丁、蘭嶼及小琉球等。




             【美好、寧靜,帛琉的海底~!】



我把潛水當作工作之餘的舒壓方式,當你下到海底會對大自然的造物讚不絕口,


而且除了不時傳來的氣泡聲外 那種一片寂靜祥和的感覺會讓人真正有遠離塵囂
             ,


的感覺!So Peaceful!希望在不久的將來也有機會與各位成為潛伴!




                                            14
【Canon SX230 HS 的潛水盒,可達 40m/130ft】



呵呵~看完了這麼多海底的美照 各位是不是也和小編一樣 想立即潛入大海中,
              ,           ,


體驗寧靜的暢快呢?別急別急~DK 答應小編,如果有空的話,改天還可以再介紹

Paulu、水下攝影及進階的課題給 Rocklanders 呢!是不是令人感到高興呢?




                                                15

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  • 1. 2012 Diving for Fun Galen C. Hsieh FunDiving 2012/9/10
  • 2. 前言 這篇文章是筆者幫 Rockland 戶外用品公司的官方 blog 所寫的文章! Rockland 除 了經營商店外,也是澳洲小野人包及瑞典小狐狸的代理商! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 經過了半個暑假,許多朋友們可要趕緊抓緊夏天的尾巴,迎向燦爛的驕陽囉!往 年 Rockland 曾為各位介紹過登山的系列文章,今日小編就要給各位一點不一樣 的!不僅是「上山」 ,大力推廣各位走出戶外的 Rockland,還要帶著各位「下海」! 小編邀請了達客 DK 帶 Rockland 的捧油們入門,一塊徜徉在大海裡唷~! 1
  • 4. 達客介紹 DK 目前擁有 SSI(Scuba School International)和 OWD(Open Water Dive,開放水域初 級潛水員證照)、AOWD (Advanced Open Water Dive,進階潛水員認證)及高氧潛水 證照~小編可是請他百忙之中抽空,為各位 Rocklanders 介紹接觸這片占地球面積 70%的蔚藍大海的好方法喔~! 【達客在帛琉德國水道約 17m 深的沙地,正準備拍攝眼前游過的成群鯊魚(驚!)】 DK 的潛水資歷一年多,累積氣瓶數為五十一支,潛過龍洞灣、綠島、墾丁及帛 琉。目前為 IELTS 雅思英文檢定考試講師及行銷顧問的 DK 說,潛水也是一個紓 壓的好方法呢~!看樣子小編也應該趁著天氣炎熱之際,趕緊來加入潛水的行 3
  • 5. 列! Diving for fun 走,我們一起跳海去 BYDK 2011 年的 7 月無意中從朋友口中得知他要去學潛水,我當下就託他幫我問是否 還可以加我這個新生?於是 7 月初的週五傍晚我跟老闆告假要去上課,其實我是 要去上潛水的學科。 水肺潛水(Scuba Diving) 一般人在學的潛水是屬於休閒潛水 英文名為 Scuba Diving 又稱為 , , 「水肺潛水」。 水肺,指的就是要背氣瓶加上呼吸調節器的潛水,亦為所有的休閒活動中少數需 要證照的活動。其實所有的休閒活動都有風險,只要透過適當的訓練及管理就可 以避免掉這些不可預期的困擾。 而證照也分為很多系統,在台灣的主流為 SSI(Scuba School International)和 PADI(Professional Association of Diving Instructor)。所有的系統都是由「初級潛水 員認證」開始,通常簡稱 Open Water 或 OWD。潛水學校其實很多,有興趣者不 妨多爬文。筆者則是在「USPC 海底玩家」學的,因為 USPC 是採用 SSI 的系統, 故筆者就以 SSI 為主做簡介。 開放水域初級潛水員認證(Open Water,OWD) 4
  • 6. USPC 海底玩家的 OWD(Open Water Dive,初級潛水員認證)課程分為三個部份: 學科、泳池實習及海洋實習。學科上的是潛水相關的知識,包括各種初學者應有 的認知及技巧、及安全知識等,最後還有筆試,而且要 80 分才及格喔!術科第 一階段為泳池訓練,通過後才能進行海洋實習。 有的潛水學校是全程在海洋實習的,若水性不是很好的人,還是先從泳池開始較 佳。而我們的泳池訓練是在南港運動中心的潛水訓練池進行,它的淺池為 1.6m、 深池為 5m。泳池與海洋實習各為一個週末兩個半天的時間。泳池的第一天先介 紹輕重裝 並在淺池進行手勢練習(水下因無法交談故有特定的手勢) 浮潛技巧、 , 、 水下呼吸、水下裝備穿脫及面鏡排水等訓練。 5
  • 7. 【達客(1.6m)泳池訓練中,戴頭巾的是教練(,小編怎麼覺得看起來好像在求婚啊~)】 泳池實習 其實 OWD 的學員是不需要會游泳的 呼吸的方式與陸地上不同 吸吐都透過嘴, , , 對從未用過呼吸器的我而言真是吃盡苦頭,因為一時改不過來,所以鼻子一直嗆 水。我們三位學員雖然配了一位教練及一位助教,但對水的恐懼及呼吸上的問題 還是讓我很害怕,第一天因為一直無法克服呼吸的問題,進度遠遠落後其他人, 也讓我倍感壓力,還好教練很有耐心。(這時候就可以知道一個好教練的重要性 囉~!) 6
  • 8. 第二天則是要下 5m 的深池,5m 是人類最懼怕的高度,但是一旦有辦法克服, 等到真正下海洋時就比較容易。在正式下 5m 池前,我們先在淺池把前一天的科 目再溫習一次 我在下水不到一小時就因為一直無法克服呼吸的問題而提前回家。 , 朋友勸我放棄 但個性好強的我決定要克服內心的恐懼 我把這當作是膽識訓練 , , ; 回到潛店跟教練聊過後,由教練一對一的帶我下 5m 池,在克服水壓對耳朵造成 的痛苦後,終於過了泳池這關。 【那一年,一起學潛水的同學們~】 深池有兩大訓練重點,一個是水壓排除的訓練,這跟坐飛機時的高空壓力的感覺 很類似,在飛機上可以用打哈欠來解決;但水下不行,一般是捏住鼻子後大口的 吐氣 讓壓力從耳朵釋放 多練習幾次後就會抓到訣竅 另一個訓練是中性浮力, , , 。 7
  • 9. 就是透過對空氣的控制在水中保持浮力,做到既不會快速上升或下降的技巧,這 是每個潛水員必學的。 前面提到的面鏡排水幾乎是術科必考的項目,面鏡進水的原因很多,因此如何排 除就很重要。教練會要求我們讓面鏡先進水 1/3、1/2 及 1/1,再一一排除;水下 穿脫裝備則是以模擬裝備故障時如何處理的方式;訓練的方式是透過各種的遊戲 來學習,我們每做對一次,教練就會以拍手來打氣。 海洋實習 一週後就是第一次的海洋實習。從台北市區開車約 1.5 小時就能抵達北部最好的 潛點,同時也是最優的訓練場所,東北角的龍洞灣海洋公園。USPC 海底玩家採 三人小班制,也會配合學員的時間實習。我去海洋實習時原來在泳池一起學的同 學都沒有現身,反而是跟大我一梯的小葉一起。海洋與泳池實習最大的不同就是 有洋流及海洋生物,一切都比泳池更加的真實,兩個半天的課程我們要把在泳池 練習的項目搬到海底再做一次,再加上一些其他的練習。 8
  • 10. 【下水前組裝備】 龍洞灣的潛點是由礁岩構成的三條溝,OWD 的第一天是在 1 號溝約 8~9m 深度 的一塊白沙上進行。我們一邊練習,一邊看著不斷遊過身邊的潛水客及魚群,那 是第一次感到海洋的壯麗!(哇~看得小編好羨慕啊~!) 第二天的第一支氣瓶就是術科考試啦!真是緊張啊~!我和小葉輪流做面鏡排水, 當海水進到眼睛時有一種想要逃脫的感覺,不過由於租來的裝備不合臉,所以過 去的幾天我不斷地在排水,很熟練的就完成了!第二個項目是緊急上浮,模擬裝 備出狀況的緊急上浮程序,我們如火箭般的衝出水面再浮在水面上,接著教練很 喜悅的告訴我們「你們考過了!」我們再度下潛,慢慢地游回去。第二支就是海 洋觀光啦!教練不斷地找各種的生物給我們看,好開心喔~! 9
  • 11. 【右手邊的助教正在指導達客,還有沿途看到的海中美麗風光~】 開心潛水前 潛水的資歷判定是以氣瓶數為單位,一支氣瓶為 200 bra,平均可吸 50 分鐘,筆 者約可吸 70~90 分鐘,但每個人因體重及耗氣量的不同可使用的時間也不同。每 當有人問我如何選教練時,我都會建議他們去打聽該教練的氣瓶數,越多其經驗 也相對越深;其次是教練的養成時間,每間學校都不同,USPC 海底玩家的教練 養成平均為兩年,也曾聽過別處有一年或半年就考到的教練,這都會關係學員的 安全及教學品質。 10
  • 12. 潛水所有的裝備都可以在潛水學校或潛點附近租用,不過潛水店不會將裝備租給 沒有證照的人,這就是潛水最特別之處! 【哇哇~達客的這組「重裝」買下來,都快破一般上班族的薪水囉~!】 建議一開始接觸潛水的人不要急著把裝備買齊,可以先買關係個人衛生的手套、 套鞋、頭套、呼吸管及水母衣;其他諸如面鏡、防寒衣、BCD(浮力設備)、調節 器組(1&2 級頭、三用錶)、電腦錶、蛙鞋、氣瓶及鉛塊都可以先用租的,等確定 自己喜愛這個活動時再慢慢投資。 這些裝備雖然不便宜但卻可使用十年以上。訓練時每次下水,教練都會讓我試不 同的裝備,光是蛙鞋就有很多種,也不是每雙都適合,男女大不同,沒有試踢前 不要衝動的亂買。有近視的人建議購買有度數的面鏡,筆者的面鏡就是拿驗光的 11
  • 13. 資料再請生產面鏡的廠商配的,不建議戴隱形眼鏡下水。 背心式的 BCD(Buoyancy Compensator or Buoyancy Control Device 浮力控制裝備) , , 透過與氣瓶的連接來沖氣(上浮)及卸氣(下潛),從七千起跳到動輒上萬;有管子 的那組就是調節器組(呼吸用的)。這兩個加起來俗稱為重裝,也是最貴的裝備。 筆者有幸從朋友手中以七千五的友情價買到二手的重裝。 BCD 的種類也很多,概分為整合式及非整合式,整合式的好處是將配重(鉛塊)與 BCD 整合,對初學者而言,都以體重的 1/10 做為標準配重,但會隨著潛水衣的 厚度而增加,潛水衣越厚,配重就得增加才潛得下去。經過進階的訓練後,筆者 從 OWD 時的 8kg 降至 6kg,有些資深的教練甚至可做到無配重下潛。筆者的 BCD 之所以便宜是因為採用非整合式,需搭配「配重腰帶」用來放置鉛塊。鉛塊,筆 者建議用租的就好,租金是 1kg 約十元,不要為了省小錢增加自己的負擔或讓航 空公司罰超重費。 另一個貴重的裝備是電腦錶,它的用途很多,一般用在深度的測量,Open Water 的極限深度為 39m,因為水中沒有可參考的陸標可目測深度,而電腦錶可以精確 的量測出深度;另一個常用的時機是在安全上浮時,電腦錶會在潛水員升到 5m 時出現三分鐘倒數,也就是俗稱的「安全停留」,若不經過此程序而驟然從海底 升上水面極易造成「潛水伕病」。 12
  • 15. 走,我們一起跳海去 我目前的資歷約 51 支,已去過龍洞灣、綠島、墾丁及帛琉。龍洞灣的最大深度 約 15m,綠島及墾丁約在 21 ~30m。帛琉則是大峭壁潛水,與台灣很不同,是在 大海的中央,生態不同、能見度也大不同。台灣北部多在東北角龍洞灣及和美國 小附近,潛季從六月至九月中,但颱風或浪況不好都不適合下水,其他知名潛點 包括綠島、墾丁、蘭嶼及小琉球等。 【美好、寧靜,帛琉的海底~!】 我把潛水當作工作之餘的舒壓方式,當你下到海底會對大自然的造物讚不絕口, 而且除了不時傳來的氣泡聲外 那種一片寂靜祥和的感覺會讓人真正有遠離塵囂 , 的感覺!So Peaceful!希望在不久的將來也有機會與各位成為潛伴! 14
  • 16. 【Canon SX230 HS 的潛水盒,可達 40m/130ft】 呵呵~看完了這麼多海底的美照 各位是不是也和小編一樣 想立即潛入大海中, , , 體驗寧靜的暢快呢?別急別急~DK 答應小編,如果有空的話,改天還可以再介紹 Paulu、水下攝影及進階的課題給 Rocklanders 呢!是不是令人感到高興呢? 15