1. Tpcn chống đau nhức sụn khớp xương gót bàn chân - jex phòng ngừa khô khớp
UC-II (Collagen type 2 không biến tính),
PHÁT MINH ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ
SỤN KHỚP HƯ TỔN
Sụn khớp là cấu trúc quan trọng củakhớp, đóng vai trò chính trong sự vận động của
mỗi người và sự bền chắc, dẻo dai, đàn hồi củasụn khớp được quyết định bởi một
thành phần có tên gọi làCollagentype 2 .
Từ đó, các nhà khoa học vạch ra hướng nghiên cứu bổ sung collagentype2 vào sụn một
cáchtự nhiên để bảo vệ khớp và chữa các bệnh viêm khớp hiệuquả hơn, nhằm thay thế cho
các phương pháp điềutrị bệnh khớp ít có tác dụng trước đây.
Sau một thời gian nghiên cứu, với các phương pháp thông thường (hóachất, nhiệt độ cao),
bước đầu các nhà khoa học cũng chiết xuất được Collagen type2 từ những chế phẩm có
nguồn gốc thiên nhiên. Tuy nhiên, đây chỉ là Collagen type 2 dạng thủy phân hay Collagen
type 2 biếntính. Loại Collagen này có hiệu quả điềutrị bị hạn chế do chỉ giải quyết được vấn
đề là cung cấp dưỡng chất (các acidamin) cho quá trình tái tạo sụn khớp mà không giải
quyết được vấn đề quan trọnglà sự tự tiêuhủy Collagentype2 do cơ chế miễn dịch trong
các bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp .
Thách thức được đặt ra và sau những thử nghiệm khắt khe, cuối cùng quy trình tinh chiết
collagen type 2 không biến tính đã thànhcông. Collagentype 2 thế hệ mới nàyđược gọi là
UC-II.
Collagen type 2 biến tính

2. Collagen type không biến tính
Đến nay, UC-II là nguồn cung cấp collagen type 2 khôngbiến tính duynhất trênthế giới nhờ
được tinh chiết bằng quy trình sử dụng nhiệt độ thấp – không enzyme. Phát minhnày đã
được cấp bằng sáng chế độc quyền của HoaKỳ số 5750144vào tháng 07/1998 (giahạn
mới ngày 12/07/2012) và đếntháng 06/2003UC-II(Collagentype 2 không biến tính) đã
được Hiệphội thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận tính hiệuquả và an toànkhi
sử dụng.
Tính vượt trội củaUC-II (Collagentype 2 không biến tính) so với Collagentype 2 thông
thường là khi sử dụng bằng đường uống, một phần (khoảng 53%) được cơ thể hấp thu để
cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo mô sụn tại các khớp; một phần (khoảng
47%) giữ nguyên cấu trúc phân tử có tác dụng điềuchỉnh đáp ứng miễndịch, bảo vệ
Collagentype 2 trongsụn khớp không bị phá hủy - điềunày vô cùngquan trọngđối với các
bệnh nhân bị bệnh khớp.
Tính hiệuquả của UC-II (Collagentype 2 không biếntính) được khẳng địnhqua nhiều
công trìnhnghiêncứu.

3. Theo kết quả nghiên cứu của tác giả David C. Crowleyvà cộng sự đăng tải trênTạp chí y
khoa quốc tế (International Journal of Medical Science), cho thấy UC-II (Collagentype 2
không biến tính) giúp cải thiệnđáng kể các triệuchứng và chức năng khớp, mang lại hiệu
quả vượt trội so với việc sử dụng kết hợp Glucosamine + Chondroitine.
Cụ thể, sau 90 ngày sử dụng:
1. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng cứng khớp và khó vận
động (chỉ số WOMAC) là 33%, trong khi Glucosamine+Chondroitinchỉ giảm 14%.
2. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng đau nói chung (chỉ số
VAS) là 40%, trong khi Glucosamine+Chondroitin chỉ giảm 15%.
3. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm ảnh hưởng của cơn đau đối với
hoạt động hằng ngày (chỉ số LEQUESNE) là 20,1%, trong khi Glucosamine+
Chondroitin chỉ giảm 5,9%.
Tại Mỹ, UC-II (Collagentype 2 không biến tính) hiện được sử dụng cho quân đội. Tại Việt
Nam, JEX là sản phẩm duy nhất chứa UC-II và các tinh chất quý từ thiênnhiên giúpthúc
đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn tại các khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và
dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh của liênkết cơ - gân - sụn khớp.
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng
mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệsử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.

4. Sản phẩm JEX chứa UC-II giúpgiảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 - (08) 38 112777
Website: jex.com.vn.
Còn gọi làthoái hóakhớpvì cót ổnt hươngcơbảnl àtìnhtr ạngthoái hóasụnkhớp
I . Ông Hồngvàvợbị thoái hóakhớpvàdùngViênkhớpTâmBì nhđềuchohi ệuquảtốt
googl et ag. cmd.pushfuncti ongoogl et ag.displ aydiv-gpt -ad-1411094072655-0;; r ot at ebanner ct l00_AdsHome1, -1, -1;. CôThanhThoái hóakhớpgốicáchđiềutrịngoài cùngbêntr ái vàchịHồngLiên, chị Hạnhngoàicùngbênphải t ại CLBYogaZenFit .. Khớpnàohaybị thoái hóa?Cácvịt rí khớphaybị thoái hóathườngchị usứcnặngcủacơthểnhưcáckhớpởcột sống,cột sốngcổvàcộtsốngthắtl ưng.Với đặctí nhcókhảnăngt ựtáit ạot ếbàogốcgiúpcơt hểsửachữa”,duytr ìvậnđộngkhớpvàl àmchậm tiếntr iểncủabệnh.Tôiđịnhchomẹt ôi dùngthuốcPhongt êt hấpbàGiằngkhôngbiếtcóđượckhông?Xinbácsĩ tưvấngi úp! BácsĩYHCT, vỏsòđượcsửdụngt rongsảnxuấtt huốcgl ucosaminsul fat. BSTháiThị HồngÁnhkhuyên:Khi làmbếp,gi úpt ăngđộdàyvàhiệuquảviệcbôi tr ơncáckhớpnhờđólàmgiảmnhanhcảmgiácđauởcácbệnhnhânthoái hóakhớp.
Đại di ệnVietNamNet tặnghoabácsĩYHCT. LươngyLêXuânQuang. Súpl ơ, càr ốt, ớt đỏgi àuvit ami nKvàCgi úpxươngchắckhỏe.Đọctr ênMột ThếGi ới Vợépquanhệvới gái lạnếukhôngsẽlyhônĐược”52ngàytùvìđưangười độtquỵvàobệnhvi ệnĐược55ngàytùvì đưangườiđột quỵvàobệnhviệnNgười mẫulộ”ảnhnudehaychi êut ròt iếpt hịt hânxác?. Theothời gi anvàtuổi t ác,khớpkhôngngừngthái hóagâynêncácbệnhvềxươngkhớpkhiếncơt hểđaunhứcvàvậnđộngkhókhăn. Nguyênnhânchínhlàdosụnkhớphưtổnvàchất lượngdịchkhớpsuygiảm.JexchứaUC- II vàcáctinhchất quýtừt hi ênnhiênthoái hóakhớpthúcđẩysựhìnhthànhvànuôidưỡngmôsụnt ại cáckhớp. Jex-Gi úpgiảmđau, tái tạovànuôi dưỡngsụnkhớpTrungtâmTưvấnYkhoa: 1900545404- 0838112777Websi te:www. jex. com.vn.. Tăngtí nhhiệusụnvàxươngdướisụnởlồicầutrongvàbánhchèt rướcdùngtếbàogốc. Lál ốtt ươi đunnướcngâmchâncótácdụngtr ừphongt hấprất tốt. Đặt báoQuảngcáoĐườngdâynóngNewsletter Đặt làmt rangchủRSS. Bácsĩơi Bácsĩơi: Rongkinhlàgì ?Bácsĩơi: Tôibị đauhọng,nuốt khó.. .Bácsĩ ơi: Tr ị
gi un bằngbí SốngkhỏeChữabệnhbằngnướcépkhoai tâyVit ami nD,t hầnhộmệnhthoai hoakhopcủangười giàCàtím Giảmđaul ưngLợií cht ừhạt .
I I . Gi ảm đaukhôngđồngnghĩavới l ànhbệnhkhớpvì chodùcógi ảm đượcđautr ướcmắtnhưngt iếnt rì nht hoáihóakhớpvẫnngấmngầmchiếmkèot rên”
. Bệnh t hườnggặpởngườicaotuổi ,phụnữsaut hời kỳmangthai, phụnữtuổi mãnki nh…Vìđâu?Mỗi đầuxươngđượcbọcmộtl ớpsụn. Nhờvậy,haikhớpxươngdễdàngtrượt lênnhau, gi úpvậnđộngnhanhnhẹn, gọngàngvàkhôngđau. Sụnmònđếnđâuđượccơthểtái tạođếnđấy.Nhưngquátr ìnhnàychỉ di ễnr anhanhchóngởtuổit hanhxuân. Khibướcquatuổi 50, tốcđộsẽchậmdần. Sụnbồi”ít màxói lở”lại nhiềunêncácđầukhớpmất quân”bảovệ, sựvachạmgiữahai đầuxươngtr ởnênkhókhănvàgâyđaukhidi chuyển,vậnđộng. THKởmỗingười mỗi khác,t ùyt huộcvàocơđị avàđiềuki ệnl àm vi ệc. Nhânviênvănphòngdễbịt hoáihóacột sốngcổ,cộtsốngl ưng,t hắt lưng, người khuânvácnhi ềudễbịTHKgối, khớpháng, thoái hóacột sống…Tr ướcđây, người tachorằngTHKl àbệnhcủangườicaot uổi ,nhưnggầnđâyngười tanhậnthấyngườit rẻcũngbịTHK. BSTháiThị HồngÁnh-Tr ưởngkhoaNội cơ-xương- khớp,BVNguyễnTri PhươngTP.HCMchobiết: Nhi ềunghi êncứuchothấy, nữ bị THKgối nhi ềuhơnnamt ừbađếnsáulần. Tuynhiên, cácnhàkhoahọcvẫnchưaxácđịnhđượcnguyênnhânvìsaocósựưut iên”này
ở nữ gi ới”. Cácdấuhi ệunhậnbiết Ngườibị THKgối thườngđaukhivậnđộng, bớt đaukhinghỉ ngơi, vậnđộngkhókhăn, cótiếngkêulạoxạotr ongkhớp. NgườiTHKgótchânsẽcảmt hấythốngót chânsaukhi ngủdậy. THK gối thìbị đaunhi ềukhingồi xổm,đứngl ênkhókhăn. THKkhớphángđi l ại khókhănvìkhớphángkhuânvác”gầnnhưt oànbộtr ọnglượngcơthể.Thoái hóacột sốnglưngthườngbị đaut ừlưngxuốngchân,đôikhicócảm gi ácnhưđi ệngiật…PhòngngừaCáchoạt động: co, duỗi, chạynhảy…cóđượclànhờvàolựckéo,đẩycủacơbắpvàsựthayđổivị tr ícủaxương. Sựvậnđộngngoài việcgi úpmáuhuyết l ưut hôngdễdàngcòngiúpcơbắprắnchắc, giúpxươngđỡphải gồnggánh”. Đểbảovệxươngkhớp, cầnvậnđộnghợpl ý,khôngđứnglâu,ngồi lâu…Khi ngồihoặcđứngnêngiữ lưngt hẳng. Dinhdưỡnghợplý, khôngđểthừacân,béophì. PhụnữcótỷlệTHKgốicaohơnnam gi ới nêncầnt ránhngồi xổm,t ránhcácyếutốgâychấnt hương, tránhmanggiàycaogót hoặcđi lại tr ênđườnggậpghềnh…Khibị vi êm khớpdonhiễmt rùng, nênđiềutrị sớm. Cầnbi ết, nhữngtr ườnghợpTHKdocơđị ahoặcdoyếut ốdi tr uyền
vi ệc đi ềut rị khókhănhơn. TheoBSTháiThị HồngÁnh, bệnhnhânTHKthườngmắcphải một sốsai lầmnhưcốt ậpl uyệnđểgiảmđau. Khôngít người khimỏi cổ, đaunhứctayli ềnlắccổ, bẻtaykêurômr ốp. Thựctế,nhữngđộngt ácnàydễlàmhưkhớp.Nguyhi ểm nhấtl àdùnglạit oat huốc, mượnt oat huốccủangười khácđểdùngchomìnhhoặcranhàt huốckhaibệnh”.TheoVũÂu- PhụnữTPHCM.. Bl-menu- footermargin:10px0;. Bl -menu- foot er paddi ng: 5px;bor der- top:2pxdddsolid; .Bl- menu-footerpmargin:3px; .Sit enamewidth:110px;.t able-R tdwidth:15%;.Bl -menu-f oot er th,. Bl-menu- footer t df ont- famil y: Ari al; font-size:12px;text-ali gn:l ef t; paddi ng:2px10px; border- coll apse:collapse;bor der- ri ght: 1pxb7b7b7solid;. Bl-menu- footert ablet d. tabl e- R,.Bl -menu-f oot er tableth.end,. Bl- menu-footert ablet d. endborder- right: 0; .Bl- menu-footer a,. Bl-menu- footera:l ink, .Bl- menu-f ooter a: vi si tedcolor:636363; text -decoration:none;.Bl -menu- foot er tha,. Bl-menu- footert ha: link,.Bl -menu- foot er tha:visit ed,. Bl-menu- footer . Si tenamea, .Bl- menu-f ooter .Sit enamea:l ink, .Bl- menu-f ooter .Sit enamea:visit edcol or :000;. Bl-menu- footert ablet h. end,.Bl -menu-f oot er
t abl e td.endborder :0;.Bl -menu- foot er tablea:hover,. Bl-menu- footer. Si tenamea:hover col or :f00;t ext- decor at ion: none; .Sitenamepmargin:15px0;Ti ntứcThanhNi ênOnli nei HayTinnóngThểthaoSàiGònẩmthựcWor ldCupChí nht rị - Xãhội QuânsựThếgi ới t rẻKinhtếThếgi ới Vănhóa- Giảit rí GiáodụcPhóngsựTàichínhHồsơÂm nhạcTuyểnsinhPhápluật DuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgười Việtt ài tr íTr uyềnhì nhHậutr ườngBlogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKi ềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvui Bài bạnđọcẨmthựcLượmLặtt hoai hoakhop. Ngườit rẻcũngdínhbệnhMột t uầnsaukhi tr ời SàiGònchuyểnsangmưakèmselạnh, KhoaNội cơxươngkhớpcủabệnhvi ệnChợRẫyvốnđãđôngbệnhnhân,càngquátảihơn. Ngồi ởhànhlangKhoaNội cơxươngkhớp, bệnhnhânTrầnNgọcN., 27t uổi ởquậnPhúNhuận,TP. HồChí Minhlol ắng:Một tuầnnay,t ôi bỗngthấycáckhớpởchâncứnhức, khôngchịunổi ”. Ngàycàngcónhiềungườit rẻmắcTHK DùtrướcđâyanhN. Chưahềmắcbệnhl ýnàoli ênquanđếnđaunhứcởcáckhớpgối ,nhưngtuầnqua,anhN. Cảmthấycác
khớp đaunhức, thậm chí cónhiềul úcngồi vàđứngdậykhôngthểchịunổi. Khôngchỉ anhN.Nhiềubệnhnhânkháccũngchỉ ởđột uổi 25- 30mắcbệnht ươngtựđếnchờthămkhámt ại bệnhvi ệnnày. Bácsĩ LêAnhThư, KhoaNộicơxươngkhớp, bệnhviệnChợRẫychobiết, cókhoảng20%người ởđộtuổi từ30- 35mắccănbệnhnàyt rongtổngsốngườiđếnkhám. THKkhôngcònl àcănbệnhcủangười già.Chúngt ôi ghi nhậnngười trẻmắcbệnhđếnkhámngàymột tăng. Cónhiềungườimới 20t uổi cũngbị THK”, bácsĩ Thưnói .Còntheobácsĩ ThụcLan, KhoaCơxươngkhớpbệnhvi ệnNhândân115,bệnhTHK làtì nht rạngt ổnt hươngsụnkhớp, kèm theophảnứngvi êm vàgiảmt hi ểul ượngdị chkhớp. Lớpsụnkhớpdầnbị thoái hóat heothờigiantr ởnênxùxì vàmỏngđi, khi ếnchokhớpkhôngthểvậnhànht ốt ,cáct ổchứccọsát bàomòngâyđau. Độtuổit rungbìnhcủangười bị THKl à45- 50. Nhưnghiệnnay,r ất nhi ềungười mắcbệnhkhibướcsangtuổi30”, bácsĩLanchobiết. Ngoàinguyênnhândoquátrì nhl ãohóacơt hểt heothờigiancòndongườibệnhgiữmột tưt hếhayhànhđộngl ặpđi lặplại, khiêngvácquánặng,ngồi xổm, leocầu
t hang hayleodốcnhiều,chấnt hươngởkhớp, tì nht rạngbéophì, lỗi”gendi tr uyền. TS.Bácsĩ NguyễnĐì nhPhú, Phógi ám đốcbệnhvi ệnNhândân115chobiết, hầuhếtcáckhớpđềucót hểbị thoái hóanhưngthườngphổbiếntạicácchivàcột sống.Trongđó, THKgối rất phổbiếnvì khớpnàyl uônphải chịucăngđểgi ữcơt hểđứngvững, xoayvàdi chuyển.Người bệnhthườngcảm thấyđauởphíat rướcvàbêncạnhđầugối, khớpyếuđil àm chođầugốikhụyxuốngkhi phải chịusứcnặng. Ngườibệnhngồi xổm vàđứngdậyrấtkhókhăn, khi bệnhtr ởnặngsẽt hấytêchân,biếndạngnhẹởđầugối. Khớphángcũnglànơibị thoái hóanhi ều. Tại bệnhvi ệnmỗi nămcóđến50- 70t rườnghợpphải t haykhớphángnhântạodoTHKkhiếnbệnhnhânkhôngđi lạiđược”,bácsĩ Phúthôngt in.ĐừngđểsụnkhớptổnthươngTHKđượcxem làcănbệnhphổbiến,đượcví nhưsát thủâm thầm”vàlànguyênnhânphổbiếnsốmộtgâytànphếchoconngười .TheoTổchứcYt ếThếgiớiWHO,ướctínhtoànthếgi ới hiệncóhơn10% dânsốt ừtuổi tr ungniên,t ươngđươngvới hàngt rămt riệungười, bị hạnchếvậnđộngdobệnhTHK. Nhữngngườibị gi ớihạnbi ênđộ
hoạt độngcủakhớpngàycàngnặnglêngâytànphế.Theobácsĩ ThụcLan, cónhiềutácnhân, đi ềukiệnngoạicảnhlàmxuất hiệnTHK. Cáchđâyhơn2thếkỷ, nhàgiảiphẫuhọcnổi tiếngngười Scotl andlàWill iamHunt er đãchỉ ra,sựhưhại sụnkhớplàvấnđềcốt lõi củatì nht rạngTHK. Tuynhiên, ởthờiđiểmđó,người tachưalýgiải đượcvì saosụnkhớpngàycànghưtổn,đồngt hời chưathểtìm ragiảiphápkhắcphụct ìnhtrạngnày.Gầnđây,khingànhMi ễndịchhọcphântửphát tr iển,người tamớicóthểhiểuđượcmột cáchrõr ànghơnvềsựhưhại củasụnkhớp. Sụnl àmột tr ongnhữngmôli ênkếtchủyếucủacơthểvới hơn90% lànhữngsợi coll agentuýp2, đảmbảosựli nhhoạt ,dẻodai vàchị utải chocáckhớpxương. Cácnhàkhoahọcđãchỉr õ,l ậpt rìnhtưởngchừngnhư vôcùnghoànhảocủahệmi ễndịchcơt hểbỗngchốct rởnênmắclỗi nặngnềkhi t ựgi ết đi”nhữngthànhphầnhữudụngcủachínhmình. Nghi êncứuchothấy, theothời gianápl ựct ácđộnglêncáckhớpxươngngàycàngnhiều,cáccấutr úcsợi col lagentr ongsụndùcóchắcbềnđếnđâucũngcóthểdễdàngbịt ổnt hươngvàhệmiễndị chvớichứcnăngbảovệcơthểlậptứcđi
t ới đểdọndẹpnhữngphầnhưhỏngđó.Đi ềuđángchúýởđâylàcáct hànhphầncủasụnkhớpkhôngđượcnuôi t rựctiếpbằngmáunêndễbị hệmi ễndịchhiểunhầmlàyếut ốbênngoàixâmnhập.Dovậy, cáctếbàochứcnăngcủahệmi ễndịchkhôngchỉdọndẹpnhữngsợi coll agent ổnthươngmàcònhủyhoại luôncảnhữngsợi coll agencònlànhl ặn. Đâyl àcănnguyênchủyếunhấtgâyr anhữngcơnđaukhớpvàđẩynhanhquátr ìnhvi êm, dẫnđếnkết cụclàkhớpbịhưhại .Từphát hiệnvôcùngquantr ọngnày, mộtdưỡngchất sinhhọct hếhệmớiphát minhtừ Vi ệnNghiêncứuInt er HealthcủaMỹlàUC-I I đãđượcxácđịnhlàgiải phápđặchiệut rongngănngừaquátr ìnhtựpháhủysụnkhớpcủacơthể. UC-I I lànguồnduynhấtcungcấpcoll agent uýp2khôngbi ếnt ính.Hàngchụcnghi êncứulâmsàngvềUC- II tạicáctrungtâmykhoa,baogồmcảnghiêncứutại tr ườngYkhoaĐại họcHarvard,t ất cảđềukhẳngđịnht ínhưuviệt củadưỡngchất nàyt rongvi ệctái tạo, nuôi dưỡngsụnkhớpvàxemđâyl àmột tr ongnhữngthànhcôngcủangànhMiễndịchhọcphântử. HồngLam. googletag. cmd.pushfuncti ongoogletag.displ aydiv-gpt -ad- 1411094072655-0;
; r ot atebannerctl 00_AdsHom e1,- 1,- 1; .
Để được tưvấnvềcácbệnhxươngkhớp,vuil ònggọi đếnTổngđài: 04. 3995.3901t ronggiờhànhchínhWebsite: www.bachxa.vn. Khikhớpbị thoái hóa,mạnglướiColl agenbị tổnthươngkhi ếncấut rúcsụnkhớpmấtt ínhbềnvững,dễbiếndạng. TintứcThanhNiênOnl ineiHayTi nnóngThểthaoSài Gònẩm thựcWorl dCupChínhtr ị- Xãhội QuânsựThếgiới trẻKi nht ếThếgiới Vănhóa- Giải tr íGi áodụcPhóngsựTài chí nhHồsơÂmnhạcTuyểnsi nhPhápl uật DuLị chQuansátVănhóaDuhọcNgười Việt tàit rí TruyềnhìnhHậut rườngBl ogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe-ĐẹpĐờisốngThưgi ãnTòasoạn- BạnđọcKiềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvuiBài bạnđọcẨmt hựcLượm Lặt .Cábiển: Nhữngloạicátốt choxươngkhớpnhư:cáhồi ,cángừvì chúngchứanhi ềuaxit béoomega-3.Chất nàysaukhi đi vàocơthểđượcbiếnđổi thànhpr ostaglandin, hoạtchất giữvai tr òchủyếut rongchuỗi phảnứngkhángvi êm. Ngoàir a, tôm, cuađồngcũngchứanhiềucanxigiúpchắcxương. Nhữngthựcphẩmgiàuđạm,chất béonênhạnchếbởi việcănquánhiềuđạmsẽlàmt ăngđàothảicanxi quathận, làmt ăngnguycơgãyxương. Đểgi ảm đau
và vi êm khớp, nênsửdụngcácloạidầuchứanhiềuaxit béoomega-3nhưdầuđậunành,dầuhạnhnhân. Hạnchếănmỡđộngvật, thứcăngiàuchol esterol. Nướchầmtừxươngống, xươngsụnđộngvật: Vềmặtkhoahọc, nướchầm từxươngốnghaysụnsườnbòvàbêcóchứanhi ềuglucosami nvàchondr oiti nlànhữnghợpchất tựnhi ênt rongsụn, cótácdụnggi úpsụnchắckhỏe.Ngoài ra, cácmónănnấut ừxươngốnghoặcsườncòncóthểbổsungnguồncanxi quýbáuchocơt hể.Rau,quả: Nhữngraucủ, quảtốt chobệnhxươngkhớpnhư: càr ốt ,súpl ơ, cácmónănchếtừnấm đặcbiệtt ừnấmhương,mộcnhĩ giàuvi taminA, Elànhânt ốcầnthiếtđểbảovệbaokhớpvàđầuxương, chốnglãohóa,l àm gi ảm nguycơmắccácbệnhnhưungthư, ti mmạch.. .Vềquả, thì nênchọnnhữngquảchínnhưđuđủ,cam,chanh,hạnhnhân... SữavàThoái hóakhớpchếphẩmtừsữa: Mộtsốloạisữa, ngũcốc, sữađậunànhchứanhi ềuvit ami n, khoángchất vàcanxi gi úpt ăngcườnghệmi ễndịch, khángoxyhóa. Ngoàir a, ngườibệnhnênki êngnhữngđồcay, nóng, chất kí cht hí chvàđặcbiệtphải kết hợpmột chếđộtậpluyện,sinhhoạtchuẩnmực. Người bệnhnêntạocho
mì nh thóiquent ậpcácmônt hểdụcphùhợpvới sứckhỏevàlứatuổigiúphệxươngđượcvậnđộng, mềmdẻocáckhớpvàgiúpngủsâugiấc. TSTr ầnVăn.. rotatebanner ct l00_main_SideBar 1_AdsHome4, -1,- 1;i f$r ight adscont ai ner23.qc-dat a>di v. length> 0$r ight adscont ai ner23.show; el se$ri ghtadscontainer23. hi de;. Bỏánt ửhìnhvới tộit hamnhũnglàkhôngcôngbằngCónênbỏántửvớit ộit hamnhũnghaykhông, quyđị nhxửlýhìnhsự đối với phápnhânnhưthếnào... Lànhữngnội dungđượccácđại bi ểuQuốchội tranhluậnmạnhmẽtạiphiênthảol uậnởtổchi ềuqua26.5vềdựánbộluậtHì nhsựsửađổi .Quytắcứngxửvềquấyrốit ìnhdục:Chưađủđôchophụnữ, đànôngchốngxâmhại!TNO Nhi ềul uậtsưchor ằngbộquytắcứngxửvềquấyrốit ìnhdụcQRTDchỉ khuyếnkhíchchứkhôngcótí nhchất bắt buộc.Dovậy, nhữngquyđịnhmơhồ, chếtài khôngđủmạnhsẽkhônggiúpíchchocácnạnnhânlỡbịquấyr ối tì nhdụcnơi côngsở, nơi làmviệc. MỚI NHẤT:CápquangbiểnAAGkhôngđứt ,chỉsậpnguồn;i nt er net bì nht hườngTNOXácnhậnvới ThanhNiênOnl inel úc18giờ20phút ngày26.5,phíaFPTTel ecom chobiếtsaukhixác
m i nh r õsựcốcápquangbi ểnAAGbị gi ánđoạnt ruyềninternetquốct ế, thì pháthiệnđâychỉ l àl ỗidosậpnguồn. 123Gianghồ‘ quấyrối’ tụđiểmănchơi Tr ungQuốcngangnhi ênxây2ngọnhảiđăngcao50mởGạcMa,ChâuVi ênÔngTrươngDuyNhất mãnt hoáihóakhớphạntùvàvềĐàNẵngCưdânmạngbócm ẽsựcẩut hảcủaBkavkhi ramắtBphoneTrựctuyếnsự ki ệnBkav: Bphonet rìnhlànggi átừ9,99tri ệuđồngBài toánl ớp3gâybãomạng: GiáosưNgôBảoChâucũngxinkhất var c=1;vart ;vart imer_is_on=0; functi ont imedCount itemnow if !document .get El ementByIdtinnb+cc=1; f or var i =1; i <20; =""i++=""if =""docum ent.getelementbyidtnao=""+=""i=""document.getel ementbyi dt nao=""+=""i. styl e.display="none; "document .get el ementbyi dso=""+=""i.classname="det ;"if =""it emnow=""!="stopCount;"document. getelement byidtnao=""+=""i temnow.i nnerhtml ="docum ent.getElement ByI dt innb"+=""it emnow. inner ht ml;=""document .get el ementbyi dt nao=""+=""itemnow. st yl e. di splay="bl ock;"document. getelementbyidso=""+=""it emnow.classname="act; "c="parseI nt it emnow"+=""1;=""if=""
! docum ent .get el ementbyi dt innb=""+=""c=""c="1; "t="set Timeoutt imedCount ,"14000; =""el se=""document. getelementbyidtnao="" +=""c.inner html="document.get ElementByIdti nnb"+=""c.i nnerhtml ;=""document. getelement byidtnao=""+=""c.style.displ ay="block; "document .get el ementbyi dso=""+=""c. cl assname="act;"c="c"+=""1;=""t="set Timeoutt imedCount ,"14000; =""functi on=""stopcount=""cl eart imeoutt ;=""t imer_is_on="0;"funct ion=""doti mer =""if =""!t imer_is_on=""ti mer _i s_on="1;"t imedcount; =""dot imer;="".=""năm=""2012, =""bách=""xà=""vinh=""dự=""được=""bộ=""y=""t ế=""t rao=""tặng=""biểu=""tượng=""vàng=""vì =""sự=""nghi ệp=""chăm=""sóc=""sức=""khỏe=""cộng=""đồng”="".="">googletag.cm d. pushfunct iongoogl et ag.displaydiv-gpt- ad-1411115753626-0; ;r otatebannerctl00_AdsHome2,- 1, -1; .
I I I . Thoáihóakhớpthườnggặpởnhữngngườil àm vi ệccăngthẳng
Từ năm 2010, với sựchuyểngi aokỹthuật từcácchuyêngi acủaMỹ,ẤnĐộ, KhoaChấnthương- Chỉ nhhì nhBệnhviệnNguyễnTr i PhươngTP.HCMđãbắt đầuphẫuthuật thaykhớpgối vàkhớpháng. Báocáot ổngkết thaykhớpgối năm2011t ại hội nghị Chấnthươngchỉ nhhìnhtoànquốcngày3/ 8/ 2012ởNhaTrangcủaBệnhviệnNguyễnTri Phươngchobiết, Bệnhvi ệnđãtheodõi được40bệnhnhânvới59khớpgối đượcthay, kết quảphụchồi chứcnăngđạt 91%. Sảnphẩm TPCNCH- Alphađượcsảnxuất tại Đứccóthànhphầnchí nhl àcoll agenFORTIGEL. googl et ag.cmd.pushf uncti ongoogletag.displaydi v- gpt -ad- 1418351700758- 0;; rotatebanner ct l00_AdsHome1, -1,- 1;. Súplơ, càr ốt ,ớt đỏgi àuvit ami nKvàC gi úpt hoaihoakhopxươngchắckhỏe.. SảnphẩmTPCNCH-Al phađượcsảnxuất tạiĐứccóthànhphầnchínhl àcollagenFORTIGEL.Tốt nhấtl àđi bộvàđi xeđạpt ại chỗ, cót ácdụngthưgiãnkhớp.ĐàNẵngnằmtr ongtop10đi ểm đếnđangnổi củat hếgiới 04/12/2014.Người t rẻcũngdí nhbệnhMột tuầnsaukhi tr ời Sài Gònchuyểnsangmưakèmsel ạnh,KhoaNội cơxươngkhớpcủabệnhvi ệnChợRẫyvốnđãđôngbệnhnhân,
càng quátải hơn.Ngồiở hànhl angKhoaNội cơxươngkhớp,bệnhnhânTr ầnNgọcN. ,27tuổiởquậnPhúNhuận, TP.HồChíMinhlolắng: Một tuầnnay, tôi bỗngthấycáckhớpởchâncứnhức,khôngchịunổi”.Ngàycàngcónhi ềungười tr ẻmắcTHKDùt rướcđâyanhN. Chưahềmắcbệnhlýnàol iênquanđếnđaunhứcởcáckhớpgối, nhưngt uầnqua, anhN. Cảmt hấycáckhớpđaunhức, thậm chí cónhiềulúcngồivàđứngdậykhôngthểchịunổi. Khôngchỉ anhN. Nhi ềubệnhnhânkháccũngchỉ ởđộtuổi 25-30mắcbệnhtươngtựđếnchờthămkhámt ại bệnhviệnnày. Bácsĩ LêAnhThư, KhoaNội cơxươngkhớp,bệnhviệnChợRẫychobiết, cókhoảng20% người ởđộtuổi từ 30- 35mắccănbệnhnàytrongtổngsốngườiđếnkhám.THKkhôngcònl àcănbệnhcủangườigià. Chúngtôighinhậnngười tr ẻmắcbệnhđếnkhám ngàymột tăng. Cónhiềungườimới 20tuổi cũngbịTHK”,bácsĩ Thưnói. Cònt heobácsĩThụcLan, KhoaCơxươngkhớpbệnhviệnNhândân115, bệnhTHK làtì nht rạngt ổnthươngsụnkhớp,kèm theophảnứngvi êm vàgiảmt hi ểul ượngdịchkhớp. Lớpsụnkhớpdầnbịt hoáihóat heothời gi ant rởnênxùxìvàmỏng
đi , khiếnchokhớpkhôngthểvậnhànhtốt ,cáct ổchứccọsát bàomòngâyđau. Độtuổi t rungbìnhcủangười bị THKl à45- 50. Nhưnghiệnnay, r ất nhi ềungười mắcbệnhkhi bướcsangtuổi30”, bácsĩLanchobiết. Ngoàinguyênnhândoquát rì nhl ãohóacơthểtheothời giancòndongười bệnhgiữmột tưthếhayhànhđộngl ặpđi lặpl ại ,khiêngvácquánặng, ngồi xổm, leocầuthanghayleodốcnhi ều,chấnt hươngởkhớp, tì nht rạngbéophì, lỗi”gendi tr uyền. TS.Bácsĩ NguyễnĐì nhPhú, Phógi ám đốcbệnhvi ệnNhândân115chobiết, hầuhếtcáckhớpđềucót hểbị thoái hóanhưngthườngphổbiếntạicácchivàcột sống.Tr ongđó, THKgối rất phổbiếnvì khớpnàyl uônphải chịucăngđểgi ữcơt hểđứngvững, xoayvàdi chuyển.Người Thoai hoakhopbệnht hườngcảmthấyđauởphí atrướcvàbêncạnhđầugối, khớpyếuđi làmchođầugối khụyxuốngkhiphải chị usứcnặng. Người bệnhngồixổmvàđứngdậyrất khókhăn,khibệnht rởnặngsẽthấyt êchân, bi ếndạngnhẹởđầugối. Khớphángcũngl ànơi bị thoái hóanhiều. Tại bệnhviệnmỗi năm cóđến50- 70trườnghợpphải thaykhớphángnhântạodoTHK khiếnbệnhnhânkhôngđi lại
được”, bácsĩPhúthôngt in.Đừngđểsụnkhớpt ổnt hươngTHK đượcxeml àcănbệnhphổbiến, đượcvínhưsát thủâm thầm”vàlànguyênnhânphổbi ếnsốmột gâyt ànphếchoconngười. TheoTổchứcYtếThếgi ới WHO, ướct ínhtoànt hếgiới hiệncóhơn10%dânsốtừt uổi tr ungniên, tươngđươngvớihàngt rămtr iệungười, bị hạnchếvậnđộngdobệnhTHK. Nhữngngười bịgi ới hạnbiênđộhoạt độngcủakhớpngàycàngnặnglêngâyt ànphế. TheobácsĩThụcLan, cónhiềutácnhân, điềuki ệnngoại cảnhlàmxuất hi ệnTHK. Cáchđâyhơn2t hếkỷ,nhàgi ải phẫuhọcnổi ti ếngngười ScotlandlàWil li am Hunter đãchỉ r a, sựhưhại sụnkhớpl àvấnđềcốtl õi củat ìnhtr ạngTHK.Tuynhiên,ởt hời điểmđó, ngườit achưalýgiảiđượcvì saosụnkhớpngàycànghưt ổn, đồngthờichưat hểt ìmr agi ải phápkhắcphụctìnhtr ạngnày. Gầnđây, khi ngànhMiễndị chhọcphânt ửphát tri ển, người tamới cót hểhiểuđượcmộtcáchr õrànghơnvềsựhưhại củasụnkhớp.Sụnlàmộtt rongnhữngmôl iênkết chủyếucủacơthểvới hơn90%l ànhữngsợi col lagentuýp2, đảm bảosự linhhoạt, dẻodai vàchịut ải chocáckhớpxương. Cácnhàkhoahọcđãchỉ rõ,
l ập t r ìnhtưởngchừngnhưvôcùnghoànhảocủahệmiễndịchcơt hểbỗngchốctr ởnênmắclỗinặngnềkhi tựgiết đi ”nhữngt hànhphầnhữudụngcủachí nhmình. Nghi êncứuchothấy, theot hời gi anáplựctácđộnglêncáckhớpxươngngàycàngnhiều,cáccấut rúcsợi coll agentrongsụndùcóchắcbềnđếnđâucũngcót hểdễdàngbị t ổnt hươngvàhệmiễndị chvớichứcnăngbảovệcơthểlậpt ứcđi tới đểdọndẹpnhữngphầnhưhỏngđó.Đi ềuđángchúýởđâylàcácthànhphầncủasụnkhớpkhôngđượcnuôi tr ựctiếpbằngmáunêndễbị hệmi ễndịchhiểunhầm làyếut ốbênngoàixâmnhập.Dovậy, cáctếbàochứcnăngcủahệmiễndịchkhôngchỉdọndẹpnhữngsợi coll agent ổnt hươngmàcònhủyhoại luôncảnhữngsợi coll agencònlànhl ặn. Đâyl àcănnguyênchủyếunhất gâyr anhữngcơnđaukhớpvàđẩynhanhquátr ìnhvi êm, dẫnđếnkếtcụclàkhớpbịhưhại .Từphát hi ệnvôcùngquantr ọngnày, một dưỡngchấtsinhhọct hếhệmớiphát minhtừVi ệnNghiêncứuInterHealthcủaMỹlàUC-I Iđãđượcxácđịnhlàgiải phápđặchi ệut rongngănngừaquátr ìnhtựpháhủysụnkhớpcủacơthể. UC-I Il ànguồnduynhấtcungcấpcollagent uýp2
không bi ếnt ính. Hàngchụcnghiêncứul âm sàngvềUC-I I tạicáct rungtâmykhoa, baogồmcảnghiêncứutại trườngY khoaĐại họcHarvar d,t ất cảđềukhẳngđịnhtí nhưuviệtcủadưỡngchất nàyt rongviệctái tạo, nuôi dưỡngsụnkhớpvàxem đâylàmột tr ongnhữngthànhcôngcủangànhMiễndị chhọcphântử.HồngLam.
Joi nt Suppor tAdvancedcủaHerbalif evới thànhphầnchí nhl àGlucosamine,giúpduyt rì chứcnăngvàsựthoải máiởkhớp, kết hợpvới cácyếut ốvil ượngnhưmangan, selen,đồngvàthảodượcScutellari abaical ensiscót ácdụngchốngoxi hóa, làmchậmquát rì nhl ãohóaxương. Sựkhỏekhoắncủahệxươngkhớpcònđượchỗt rợbởiviênbổsungcanxi XtraCal thoái hóakhớp gối ởngườigiàAdvancedvới hỗnhợpcácdưỡngchấtgiúptăngcườngmật độxương,chohệxươngthêmchắckhỏe. Khớpgốidễbịt hoáihóavì phải chịut hêmsứcnặnggấp3lầnvới mỗi đơnvị tr ọnglượngcơthểtănglên. Sảnphẩm trongnướcgồmcaoxươngngựa, caoHythiêm, caoThanhngâm, caocâyLi nhl ông…vớit êngọiVi ênxươngkhớpTuệLi nhcũngđượct hửnghi ệm lâmsàngtr ên30bệnhnhânthoái hóaxươngkhớpchot hấyhầuhết bệnhnhânđềugiảmhoặchết đausauhait hángđi ềut rị, bệnhnhânănngủtốt, dadẻhồnghào, cáctr iệuchứngkhácnhư mỏi vai gáy,t êtaychân, cứngkhớpgiảmhẳn. SảnphẩmTPCNCH-Al phađượcsảnxuất tạiĐứccót hànhphầnchínhlàcollagenFORTIGEL.. JointSupport AdvancedcủaHerbal ifevớit hànhphầnchínhlà
Gl ucosami ne, gi úpduytr ìchứcnăngvàsựt hoảimái ởkhớp, kết hợpvớicácyếutốvi lượngnhưmangan,sel en, đồngvàt hảodượcScutell ar iabai calensiscótácdụngchốngoxihóa, làmchậmquátrì nhlãohóaxương. Sựkhỏekhoắncủahệxươngkhớpcònđượchỗtr ợbởi vi ênbổsungcanxi Xtr aCal Advancedvới hỗnhợpcácdưỡngchất giúptăngcườngmậtđộxương, chohệxươngthêm chắckhỏe. Cuộcsốngnăngđộnggi úpngười lớntuổigiảmnhiềunguycơvềsứckhỏe- Ảnh: Shutterstock. .Bl -menu-f oot er mar gi n: 10px0; .Bl- menu-f ooterpadding:5px;border -t op:2pxdddsol id;.Bl -menu- foot er pmar gi n: 3px;. Si tenamewi dth:110px; .table-Rt dwi dt h: 15%;. Bl- menu- footert h, .Bl- menu-f ooter tdfont-f ami ly:Ar ial;f ont -si ze:12px;t ext- al ign:left ;padding: 2px10px;bor der -col lapse: coll apse; border-r ight:1pxb7b7b7sol id;.Bl -menu-f oot er tabletd.t able-R, .Bl- menu-footert ablet h. end,.Bl -menu-f oot er tabletd.endborder -r ight :0;.Bl -menu- foot er a,.Bl -menu-f oot er a:li nk,. Bl-menu- footer a:visit edcolor :636363;t ext- decor at ion: none; .Bl- menu-f ooter tha,.Bl -menu-f oot er tha:l ink, .Bl- menu-f ooter tha:visited,.Bl- menu-f ooter .Sit enam ea,. Bl-menu- footer. Si tename
a: l i nk,. Bl-menu- footer. Si tenamea:visi tedcolor: 000;.Bl -menu-f oot er tableth.end,. Bl- menu- footert ablet d. endborder: 0; .Bl- menu-footer tabl ea:hover, .Bl- menu-f ooter .Sit enamea:hovercolor: f00; text -decoration:none;.Si tenamepmargin: 15px0; TintứcThanhNiênOnl ineiHayTinnóngThểthaoSài Gònẩmt hựcWorl dCupChínhtr ị- Xãhội QuânsựThếgiới trẻKi nht ếThếgiới Vănhóa- Giải tr íGi áodụcPhóngsựTài chí nhHồsơÂmnhạcTuyểnsi nhPhápl uật DuLị chQuansátVănhóaDuhọcNgười Việt tàit rí TruyềnhìnhHậut rườngBl ogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgi ãnTòasoạn- BạnđọcKiềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvuiBài bạnđọcẨmt hựcLượm Lặt thoái hóakhớpgối bằngtếbàogốc.Đặt báoQuảngcáoĐườngdâynóngNewsl et terĐặt làmtr angchủRSS.
Làm sao chữa bệnh đau sụn khớp khi trời lạnh
.