En presentation an analys av träningsformer

1. Fotbollsträning
E-03
Mål: Spela hälten av tiden och träna teknik
resten av tiden
Syfte: Att alla ska ha roligt och samtidigt
skapa sig en förståelse för hur spelet spelas

2. Statistik
Färdighet Tränings
tid
Aktiv
tid
% MTR
(ant
al)
MTR
(antal
/minu
t)
Lyckad
(antal-
tid)
Lyckad
(%)
Korrek
t
(antal-
tid)
Korrek
t (%)
Joggning 5,03 4,43 93
Hand
Boll
(uppv.)
10,34 10,12 96 11 6 55 2 18
Dribbling 11,01 2,51 25 1,48 63 58 34
Spel 20,15 5,47 28
Målskytte 10,16 28 5 4 2,34 1 25 3 75

3. Del av
träning
Tid Tid Sammanlagt Hela
träningen
1h 19 min
Organisation 13,10 13,10
Instruktion 9,02 9,02
Träning 57,09
fitness 5,03
teknik 11,01 10,16 21,17
spel 10,34 20,15 30,49

4. Tekn. Takt.
Instr.
före 4 4
under 10 14
Fysisk
assistans
0 0
Feed
back
pos. 2 8
neg. 7 8
Visa 5 0
Fråga 6 3

5. Beröm 19
Skälla 8
Hopi-hopi 6
Organisation 16

6. Ledaren
• 1. Viktigt att tänka på före undervisningssituation/träning?
• 2. Hurudan är en bra ledare?
• 3. Vad är viktigaste egenskapen hos en bra tränare/lärare?
1. 2. 3.
Elitidrottare Senaste
träning/match.
Självförtroendet I
gruppen
Kunnig, rättvis,
empatisk och
motiverad
Klara av att motivera
Förälder Försöka få träningen
intressant och
sporrande.
Demokratisk, kunnig
och motiverad
Rättvis
Ung adept Vilka övningar man
ska träna
Rättvis och positiv Positiv