Informasjon om ny sportslig plan for WTF-Taekwondo kamp
Torsdag den 7. juni arrangerte Norges Kampsportforbund informasjonsmøte for trenere og ledere innen WTF Taekwondo kamp om den nye sportslige planen som skal implementeres. Foredrag med Åke Fiskestrand fra Olympiatoppen og Raik Tietze fra Norges Kampsportforbund. Dette er foredraget til Åke Fiskestand.
1. Olympiatoppens utviklingsfilosofi
for morgendagens utøvere
Utvikling bestemmes av:
Utøverens forutsetninger
(arvelige / genetiske)
Miljøets forutsetninger
(det utøveren møter og formes av )
Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
2. OLT’s utviklingsfilosofi omtaler
Sentrale verdier, holdninger og aktiviteter
som unge utøvere møter i idrettsmiljøet og
som påvirker utøvernes idrettslige
utvikling over tid.
Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
3. Sentrale miljøelementer
Langsiktighet
Mestringsorienterte miljøer
Hensiktsmessig variasjon
Ansvar for egen utvikling
Uorganisert og organisert aktivitet
Helhetsorienterte miljøer
Trenere og foreldre / foresatte
Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
4. Langsiktighet innebærer
Utviklingsfokus :
Forutseninger er viktige, men vilje & evne til å
foredle forutsetninger er avgjørende - eller:
* talent kan gjøre en utøver interessant
* trening kan gjøre en utøver god
Utviklingstrapper:
Langsiktig, systematisk og trinnvis utvikling av
nødvendige ferdigheter, kvaliteter og egenskaper
I treningsmiljøet må utviklingsfokus være
overordnet resultatfokus
Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
5. Mestringsorienterte miljøer
Mestring
på
flere
arenaer
Veien
/l
mestring
går
igjennom
øving
Prøve
(teste)
–
øve
–
prøve
(teste)
Treningsmiljøet
må
sørge
for
at
utøvere
opplever
fokus
på
mestring
Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
6. Hensiktsmessig variasjon
Ensidighet er utviklingens verste fiende
Treningsmiljøet har ansvar for variasjon i aktiviteter,
metoder, omfang og intensitet
Høyt
utviklingsnivå
Relativt innslag av variasjon
Tidlig
utviklingsnivå
Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
7. Ansvar for egen utvikling
Utøveren er den viktigste personen i utvikling av en
idrettskarriere
Utviklingsprosessen MÅ være utøvernes eget
prosjekt
Idrettsmiljøet har ansvar for at utøvere får øve på å
ta ansvar for egen utvikling
Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
8. Uorganisert & organisert aktivitet
Veien til toppidrett må bestå av både uorganisert og
organisert aktivitet
Idrettsmiljøet må bidra til at utøvere kan drive
uorganiserte aktiviteter
Høyt
utviklingsnivå
Relativ tid til uorganisert
aktivitet
Tidlig
utviklingsnivå
Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
9. Helhetsperspektiv
Idrettsmiljøet har ansvar for å
bidra til at det settes fokus på
helheten i utøvernes liv
” 24-timers-utøveren”
Familie
Jobb/
Venner skole/
studier
24-
timers-
utøver
Trening
Søvn/ og
resti- konkurr
tusjon -anser
Andre
ting
Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
10. Foreldre & trenere
Den gode trener:
stiller krav – veileder – støtter – stiller nye krav –
veileder – støtter
Den gode mor:
”Go back and discipline yourself in practice”
Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
11. Utviklingsnivå & fokusområder
Nivå
Aldersgruppe
Utviklingsperiode
Fokusområder
1
0 – ca 6 år Aktiv start perioden Lære grunnleggende bevegelser
2
ca 6 – ca 8 år Grunnlagsperioden Utvikle grunnleggende motoriske og fysiske
forutsetninger
3
ca 9 – ca 11 år Ferdighetsperioden Lære og utvikle grunnleggende idrettslige
ferdigheter
4
ca 12 – ca14 år Lære å trene perioden Utvikle evne til å gjennomføre systematisk trening
med langsiktige utviklingsmål
5
ca 15 – ca17 år Lære å konkurrere Lære å forberede, gjennomføre og evaluere
perioden konkurranser.
6
ca 18 – ca22 år Trene for å konkurrere Videreutvikle evne til å forberede, gjennomføre og
perioden evaluere konkurranser og lære å se sammenhenger
mellom forberedelser og utvikling av resultater.
7
etter ca 23 år Trene for å vinne perioden Utvikle og praktisere toppidrettslige ferdigheter og
Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité
kvaliteter