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Como eliminar la Eyaculación precoz, vénzala en 5 pasos
La eyaculación precoz es un mal que
puede aparecer en cualquier
momento y en cualquier edad
contrario a lo que se piensa de que
sólo afecta los jóvenes, se registran
casos clínicos en hombres de incluso
hasta 70 años. Esta disfunción sexual es una de las más frecuentes a
nivel mundial y es el segundo motivo de consulta en los consultorios de
los sexólogos, si bien es cierto que afecta directamente al hombre, la
mujer también tiene serios problemas cuando este padecimiento se
presenta y es por eso que como pareja está llamada a apoyar con las
soluciones, por supuesto si quiere hacerlo.
Una definición que se puede dar sobre la eyaculación precoz es que es
un padecimiento donde el hombre sufre de una dificultad persistente
para controlar voluntariamente el reflejo eyaculatorio y esta se presenta
antes de lo deseado, dejando tanto al hombre como a la mujer
insatisfechos sexualmente. Ese problema traspasa las paredes de la
intimidad y se transforma en dificultades personales como convirtiendo
al paciente en una persona retraída y falta de comunicación.
Existen técnicas que pueden ayudar no solamente a los que sufren de
este problema sino también pueden ayudar a aquellos que no sufren del
padecimiento pero quieren mejorar su respuesta sexual con la pareja.

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El objetivo de este ejercicio es que la persona aprenda a tener un
control del tiempo que quiere estar en la etapa de la meseta, cuando se
desarrolle este control sobre el reflejo eyaculatorio, podrá decidir en
qué momento tener el orgasmo. Este ejercicio se desarrolla en cinco
pasos importantes:
Aprenda relajarse: Cuando empiecen a sentir la sensación de eyacular
una de las mejores formas es por medio de la respiración profunda y de
forma pausada debe ir parando lo que está haciendo, seguido a esto
debe inhalar por cuatro segundos y exhalar por otros cuatro,
concentrarse en la respiración y no en la sensación de eyaculación,
esperar que el nivel de excitación baje y luego volver a empezar, esto
ayudará a extender el tiempo de las relaciones sexuales.
Contra el músculo perineal: Esta técnica consiste en contraer el músculo
perineal para bloquear el paso de la eyaculación hacia la uretra, este es
el mismo músculo que se aprieta cuando se corta la orina, se de retraer
cuando se sientan que va eyacular para evitarlo. Debe practicarse
diariamente para ubicar efectivamente el musculo cuando sea
necesario.
Estiramiento de testículos: Cuando el hombre está próximo eyacular su
escroto se encoge hacia arriba y los testículos se contrae y suben, una
manera de aplazar la eyaculación es estirar el escroto y los testículos de
forma suave hacia abajo.

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Apretar el pene: Cuando por alguna razón este punto eyacular y tenga
que detenerla de forma urgente, se debe apretar debajo de la cabeza
del glande, con esto hará que la eyaculación se ve interrumpida y el
nivel de excitación disminuya un poco.
La experiencia sexual no acaba con la eyaculación: Se tiende a pensar
que una vez que se eyacula la noche termina y eso es una equivocación,
cuando se eyacule de forma prematura se debe compensar a la pareja
con abrazos, besos, caricias y en lo posible con una excitación que le
provea un orgasmo; se puede utilizar cualquier parte del cuerpo y se
sentirá más complacida.
El objetivo de esta técnica es desarrollar un control sobre el reflejo
eyaculador y así lograr un dominio absoluto sobre el orgasmo, puede ser
reforzado con una cura para la eyaculación precoz a base de
medicamentos naturales que le ayuden durante el proceso, de esta
forma se sentirá más confiado para realizarlos.
Si desea saber más sobre eyaculación precoz, un tratamiento para la
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averiguar sobre diferentes técnicas Visite:
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