Tankar runt normalitet, lycka och självkänsla

1. Du kan ge utan att älska, men du kan inte
älska utan att ge.
Ami Carmichael

2. Normer, vá är det
• I dreamt I was a queen in
a crimson road
A lion with a crown of
dust and gold
Someone shut you down
and your blood went cold
Baby can you wake up,
baby can you wake up
again
So don't let go
We can be so beautiful
Listening to the sound of
silence

3. Normer, vá är det?
• Varför styrs vi av
normer?
• Gör vardagslivet mer
praktiskt.
• Kan begränsa ditt liv.

4. Normer, vá är det?
• Praktiska normer
• Sociala normer
• Ställa sig sist i kön.
• Stå till höger i rulltrappan.
• Ta en nummerlapp i
affären.
• Sätta sig nära någon
okänd på ett tomt
café/buss.
• Börja prata med någon du
inte känner.
• Klä sig i väldigt
annorlunda kläder.

5. Normer, vá är det?
• Vilka normer kan man bryta?
• Hur hänger begreppet normer ihop med
begreppet normalt?
• Några exempel

6. Lycka, vá e det?
• Att vara lycklig är inte att få det du vill.
• Utan att vara lycklig över det du har.

7. Lycka, vá e det?
• Det viktiga är inte hur du har det . . .
• . . . utan hur du tar det.

8. Lycka, vá e det?
• Det bästa i livet . . .
• . . . . . är gratis.

9. Lycka, vá e det?
• Vilket gör dig mest lycklig . .
• pengar
• eller. . . .
• många vänner ?

10. Lycka, vá e det?
• Vi är ett resultat av våra val . . .
• Dåliga val = ett dåligt liv.
• Bra val = ett bra liv.

11. Lycka, vá e det?
• Ju mer humor du har . .
• . . . desto roligare blir världen.

12. Lycka, vá e det?
• Vill du alltid ha rätt . . . .
• . . . eller vill du
vara lycklig.

14. Självförtroende och självkänsla
Att
berömma sig
själv.
Att ge andra
beröm.
Att ha
förebilder

15. Vad är självkänsla.

16. Positiva, Negativa & Neutrala känslor
Dela upp i
tre spalter

17. Att skaffa sig självkänsla
• Alla människor sviker mig . . .
• Fel: Du sviker dig själv. Sluta med det.
• Tala alltid sanning och gör alltid det som är
rätt. Var sann . . .
• Ge inte efter för allt
vad du själv vill ha.
Ha självdisciplin.