2. THREAT MODULATION
Hvad er en trussel?
- gammelt ar
- visuelle problemer
- din frokost
- uhensigtsmæssig vejrtrækning
- en diskussion med din partner
- ekstreme temperaturer
- dårlig lugt
- ustabilt underlag
- forandring - “change is pain”
Mange af trusler er ikke indlysende og bliver opfattet
af vores underbevidsthed.
Effekten er kumulativ - det er summen af faresignaler
der tæller
3. NEUROMATRIX
ALT KAN FØRETIL ALT
- Samspil mellem sanseinput og kroppens fortolkning af disse
- Dine sanser er din firewall. Hvor opdateret er din?
- Kommunikation mellem bevægelse, syn og balance
- Chunking - “neurons that fire together, wire together”
(Følelser + tanker + bevægelser bliver koblet sammen)
- Mere om neuromatrix - klik her
4. NØGLENTIL DIN KROP
- Optimer øjnenes funktion
- Åbn op for låste led
- High pay-offs: fødder, hofter, rygsøjle