Yulenka Matusevich

Спорт анаеробний втома скорочення м'язів відновлення ліполіз енергія аеробний вуглеводневе завантаження протеїни схуднення вуглеводи водний баланс carbohydrates ліпіди вода vitamins water харчуваня Жири macronutrients вуглеводеве вікно спортсмен м'язи