INEF 2011

1. La Bicicleta una Eina Educativa Transversal Proposta didàctica per a la introducció del ciclisme i la bicicleta com a continguts de l’Educació Física Federació Catalana de Ciclisme Xavier D. Ràfols i Simón

2. La Bicicleta un Eina Educativa Transversal Transferències Lleure Interdisciplinar Sostenibilitat Salut Seguretat Viària Transport Educació Física La Bicicleta

3. Continguts Educació Física Temporització Educació Física Habilitats Motrius Estrategies Col.lectives Sortides Esport Conduir Trasports grups Frenar Pedalar Equilibris Salts Manipulacions Anar a roda Relleus El pilot Jocs Abans Durant Després Tipus BTT RUTA PISTA BMX TRIAL FREE STYLE Orientació

4. La Bicicleta un Eina Educativa Transversal Educació Física Habilitats Motrius Específiques Conduir Frenar Pedalar Equilibris Salts Manipulacions

5. La Bicicleta un Eina Educativa Transversal Educació Física Estrategies Col.lectives Sortides Esport Trasports Anar a roda Relleus El pilot Jocs Coneixement del medi Activitats Extraescolars Oci Saludable Millora Autonomia BTT RUTA PISTA BMX TRIAL FREE STYLE Orientació

6. La Bicicleta un Eina Educativa Transversal ALTRES APROXIMACIONS SOSTENIBILITAT SEGURETAT VIÀRIA TRANSFERÈNCIES SALUT NO CONTAMINA URBANA SILENCIÓS ECONÒMIC SALUDABLE ESTALVI TEMPS ECOLÒGIC INTERURBANA AUTOGESTIÓ AUTONOMIA EDUCACIÓ VIÀRIA TÈCNIQUES CONDUCCIÓ LLEURE INTERDISCIPLINARI EXTRESCOLAR CLUBS OCI PERSONAL FÍSICA TECNOLOGIA MATEMÀTIQUES DIETÈTICA GEOGRAFIA ALTRES...

7. Transport i Sostenibilitat Estalvi temps Econòmic Estalvi energètic No contamina Silenciós SALUT SOSTENIBILITAT

10. Lleure i Esport Competició Cicloturisme Esport Alternatiu

11. Declaració del Parlament de Catalunya del 21 de maig de 2008 “ ...l’ús de la bicicleta contribueix a millorar la qualitat de vida ... és un vehicle silenciós, net, assequible i sostenible. ...el seu ús ajuda a reduir la congestió del trànsit urbà... la contaminació i millora de la qualitat dels espais públics... I, el més important, manifesta que: ... tothom té dret a anar en bicicleta amb seguretat ... ...totes les organitzacions i administracions implicades facin més promoció de la bicicleta per consolidar una cultura que n’afavoreixi l’ús. ...cal que els poders públics atorguin a la bicicleta el mateix valor i la mateixa funcionalitat que als altres mitjans de transport. ... les administracions públiques han d’impulsar polítiques de promoció de l’ús de la bicicleta ... ...s ’han de desplegar programes d’educació, formació i informació ciutadanes sobre l’ús de la via pública...”

13. Variables en el control de la dificultat tècnica 5.-Jocs i Competicions 4.-Augment del número de practicants 3.-Increment de la velocitat 2.-Control de l’espai 1.-Correcció en l’execució