2. Skemmtilegra væri að fjalla um útilegur
sumar og vetur sem er áhugamál okkar
hjóna en krabbamein í blöðruhálskirtli
3. ....en viðfangsefnið er alvara
en ekki dauðans alvara
Blöðruhálskirtilskrabbamein
Það sem ég hefði viljað vita
þegar ég greindist í febrúar 2005
4. Yfirlýsing
Ég hef enga læknisfræðilega menntun eða þjálfun
Frá því ég greindist með BHKK í febrúar 2005 hef ég
kynnt mér margvíslegt tengt efni fyrst og femst sjálfum
mér til framdráttar
Þar sem rætt er um tilraunanotkun á SagaPro og
Angelicu fæðubótarefnum úr ætihvönn, vil ég að fram
komi, að ég er einn af stofnendum og eigendum
SagaMedica ehf. og fyrrverandi framkvæmdastjóri, þar
sem þessar vörur hafa verið rannsakaðar, þróaðar og
framleiddar og markaðssettar
Það sem fram kemur hér á eftir, er ekki ætlað sem
ráðlegging til annarra um að fara sömu leið, heldur sem
lýsing á því hve BHKK er flókinn sjúkdómur og hvatning
til þess að kynna sér málið vel ef taka þarf ákvörðun.
5. Upphafið að mikilli lífsreynslu
Árlega í 5 ár eftir að ég hóf PSA mælingar:
Þú ert í góðum málum
Eftir 5 ár:
“Nei, þetta er ekki allt í lagi.
Þú þarf að koma í frekari rannsóknir.”
Nokkrum vikum síðar:
“Niðurstöðurnar eru komnar.
Þú ert með krabbamein.”
6. Efnisþættir
1. BHKK - slæmu og góðu fréttirnar
2. Persónuleg reynslusaga
3. Hvað er blöðruhálskirtilskrabbamein (BHKK)
4. Forvarnir
5. Mælingar
6. Meðferðarúrræði
7. Eigin meðferð
8. Hvers átt þú helst að minnast eftir
fyrirlesturinn
7. Krabbamein í blöðruhálskirtli
1 af hverjum 3 geta átt von á
að greinast með krabbamein á
ævinni (33%)
Hlutfall BHKK af krabbameins-
tilfellum 30% (1:3)
1 af hverjum 6 karlmönnum
geta nú átt átt von á greinast
með BHKK á ævinni > 50 ára
Innan 10 ára er talið að
hlutfallið verði 1 af hverjum 4
(25%)
Þessir eru látnir
Frægir sem hafa greinst
8. Krabbamein í blöðruhálskirtli
Fjöldi greindra krabbameinstilfella 2006 til 2010:
Karlar Konur
Meðalfjöldi tilfella á ári 737 660
Meðalaldur við greiningu 67 ár 64 ár
Meðalfjöldi látinna á ári 287 252
Fjöldi á lífi í árslok 2010 5.021 6.302
Krabbameinum karla raðað eftir árlegum
meðalfjölda 2006 til 2010 greining
Blöðruhálskirtill 222
Lungu 77
Þvagvegir og þvagblaðra 57
Ristill 56
Á Íslandi deyja um 50 menn á ári úr BHKK
Við krufningu finnst BHKK (dánarorsök önnur en krabbamein)
50 ára-50%
80 ára-80%
BHKK ekkert nýtt – Fannst nýlega í
2.250 ára múmíu frá Egyptalandi
9. Aldur þeirra sem greinast með BHKK á
Íslandi og vaxandi fjöldi
Íslensk krabbameinskrá um
nýgengi árin
2001 til 2005
Ef 220 greinast á ári
< 60 ára 4% 9 menn
60 til 69 21% 46 menn
70 til 79 36% 79 menn
> 80 ára 39% 86 menn
10. Flókinn sjúkdómur
Margir og flóknir mælikvarðar við ákvarðanir
Munur eins og að stjórna flugvél miðað við bíl
11. 1. BHKK
Slæmu fréttirnar – Góðu fréttirnar
1. Mjög flókinn sjúkdómur og
samkomulag er ekki um
bestu meðferðarúrræðin
2. Erfitt að greina hvenær
vöxtur sjúkdómsins er
alvarlegur
3. Erfið ákvarðanataka fyrir
sjúklinga vegna ónógra
upplýsinga – (Sambærilegt að vera
staddur rammvilltur í þoku á óþekktu fjalli
og eiga að taka ákvörðun um hvernig
skuli feta sig niður.)
4. Allir valmöguleikar um
meðferð hafa áhættu í för
með sér
5. Vaxandi viðurkenning á
ofmeðhöndlun sjúklinga
6. Hjónasjúkdómur en ekki
einstaklingssjúkdómur
1. Hægfara sjúkdómur
2. Ef snemma greint er nógur
tími til ákvarðana
3. Lífslíkur mjög góðar
4. Margir geta beðið með að
fara í meðferð
5. Mörg meðferðarúrræði
6. Miklar framfarir í rannsóknum
og meðferðum
17. Helstu sjúkdómar í blöðruhálskirtli
Bólgur (Prostatitis)
Góðkynja stækkun (BPH - Benign Prostatic Hyperplasia)
Krabbamein
18. Bólgur í BHK
Bólgur í BHKK algengar hjá yngri mönnum
Geta leitt til
verkja
erfiðleika við þvaglát
erfiðleika í kynlífi
einkenna þreytu og þunglyndis
Kenningar um að geti verið einn af orsakavöldum BHKK ?
Þjáðist sjálfur af bólgum fyrir 35 árum – og fékk lyf og sagt
að fara í heitu pottana
Ef ég hefði vitað möguleg áhrif af bólgum hefði ég síðar haft
varan á þegar PSA hækkaði eftir 2000
Margvíslegar viðvaranir líkamans – bílar og fólk
21. Hugsanleg einkenni BHKK
Flest einkenni sömu og góðkynja stækkun:
Fjölgun ferða á salernið einkum á nóttunni
Minni kraftur og hraði þvagsins við þvaglát
Erfiðleikar og óþægindi við þvaglát
Tilfinning að hafa ekki alveg tæmt þvagblöðruna
Þvagleki (góðkynja stækkun)
Viðbót:
Stinningarvandamál
Sársauki við sáðlát
Blóð í þvagi eða sæði
Verkir í neðri hluta baks og mjaðma
Fara til læknis við einhver þessara einkenna
22. 4. Forvarnir
aðgerðir til þess að koma í veg
fyrir myndun BHKK ?
“Mikilvægara að gera við þakið
en að setja fötu undir lekann”
23. We Can All Fight Cancer Better
Dr. Servan-Schreiber
Við erum öll með
krabbameinsfrumur í
okkur
Við höfum öll varnarkerfi
til þess að koma í veg
fyrir að frumur þróist á
hættulegt stig
Ónæmiskerfið – dregur úr
bólgum
Fæða sem dregur úr
nýæðamyndun og hindrar
æxlisvöxt
Stalingrad nálgunin –
koma í veg fyrir að birgðir
bærust til framlínunnar
24. We Can All Fight Cancer Better
Fyrirbyggjandi aðgerðir – betri árangur hefðbundinna meðferða – Samhæfðar lækningar
Neyttu matar sem getur unnið gegn
krabbameini:
Jurtir: Grænt te – tumeric – engifer – rósmarín – minnt – basil
Omega-3 rík fæðu: Fiskur eins og lax – sardínur –
makríll – hnetur – grænt grænmeti
Krossblómagrænmeti: Spergilkál (broccoli) – blómkál
og hvítkál
Annað úr náttúrunni: Hvítlaukur – laukur – blaðlaukur –
plómur – bláber
Annað: Súkkulaði (70% kako) – rauðvín (resverartrol)
25. We Can All Fight Cancer Better
Rannsóknir benda til að krabbameinsfrumur vaxa
hraðar við eftirtalin skilyrði
Þegar ónæmiskerfi er veikt minnka möguleikar
varnarkerfis líkamans til þess að uppgötva
krabbameinsæxli sem er að myndast.
Þegar langvinnar bólgur á lágu stigi eru í líkamanum
örvast frumuskipti og útrás í aðra vefi líkamans.
(Innsk. –Efni í hvannafræjum hefta frumufjölgun og örva eyðingu afbrigðilegra fruma í
rannsóknarstofu – Angelica.)
Þegar æxli fá skilyrði til nýæðamyndunar vaxa þau eins
og borg sem fær tækifæri til að færa út gatnakerfið.
(Innsk. – Efni úr hvannalaufum hefta nýæðamyndum og þar með krabbameinsvöxt í
rannsóknarstofu – SagaPro.)
Mikilvægt: Styrkja ónæmiskerfið – minnka bólgur – draga
úr nýæðamyndun.
26. We Can All Fight Cancer Better
Fyrirbyggjandi aðgerðir – betri árangur hefðbundinna meðferða – Samhæfðar lækningar
Stundaðu hreyfingu:
30 mínútur 6 sinnum í viku
Þarf ekki maraþon eða skokk
Hreyfing í lágmarki 15 mínútur á dag getur
lækkað dánartíðni BHKK
Fyrirbyggjandi og getur einnig minnkar líkur á
endurkomu krabbameins - styrkir ónæmiskerfið?
Náðu valdi á streitunni – hvíldin mikilvæg
27. Orsakarvaldar / fyrirbyggjandi
Möguleikar að seinka myndun og jafnvel halda niðri
BHKK
Erfðir – 10% og 90%
áunnar lífsvenjur og
matarræði
Umdeildar kenningar -
er nokkru að tapa ef
breytingar eru gerðar
á lífsháttum?
Leggjum inn á
heilsubankann alla
ævina
28. Mikilvægi D-vítamíns – skortur einn orsakavaldur?
- Sólarljós og BHKK í Evrópu -
Tíðni BHKK á
Norðurlöndum er 22
tilfelli á hverja 100
þúsund íbúa
Í Grikklandi 11 tilfelli
á hverja 100 þúsund
íbúa
Í Asíu nær miðbaug
eru um 7 tilfelli á
hverja 100 þúsund
Hærri tíðni BHKK hjá
fólki með dökka húð
Áhrif inntaka D3
vítamíns í miklum
mæli á krabbamein?
29. Hvað er eðlilegt D-vítamín stig ?
Hægt að láta mæla í blóði um leið og PSA
Eðlilegt stig er > 45 nmol/l en æskilegt 50
til 70
D-vítamín mæling mín vorið 2007 sýndi 38
nmol/l hefur sveiflast 40/50
Lýsið nægir ekki
Fór á D3-vítamín kúr var 80 nú komið í
170 – Tek 2000 IU á dag
Sent marga í mælingu – allir undir
mörkum
31. PSA mælingar – kostir og gallar
Kostir:
Að greina BHKK á
byrjunarstigi áður en einkenni
koma fram
Auðveldara að meðhöndla
sjúkdóminn á byrjunarstigi
Hugsanlega hægt að halda
niðri ef greint snemma
Gallar:
PSA mælingar eru ekki
áreiðanlegar
PSA getur hækkað af öðrum
ástæðum en krabbameini
Menn geta verið með BHKK
án þess að PSA hækki
2 af hverjum 3 mönnum með
hækkandi PSA hafa ekki
krabbamein
Skiptar skoðanir eru um
hvernig best sé að meðhöndla
BHKK
Meðferðir við BHKK geta haft
óþægilegar aukaverkanir
Margir vilja ekki vita fyrr en
einkenni koma fram
Fleiri menn deyja með
krabbamein en af krabbameini
32. Mælingar og skoðanir
– hvað er skoðað
PSA mæling
(Prostate-Spesific Antigen)
Þreifing á kirtli
Vefsýnataka
33. PSA mæling
(Prostate Specific Antigen)
Læknar gefa tilvísun og
rannsóknarstofur taka blóðsýni
og mæla
Mikilvægt að biðja um útskrift
PSA getur hækkað með aldri
Stærri kirtill getur gefið hærri
PSA niðurstöðu
Viðmiðunargildi oft talið 0 – 4 ng/ml.
< 50 ára 0 - 2.5 ng/ml
50 – 59 ára 0 - 3.5 ng/ml
60 – 69 ára 0 - 4.0 ng/ml
70 – 79 ára 0 - 6.5 ng/ml
34. PSA mæling – hvenær hættumerki
(Prostate Specific Antigen) mæling
Gildi minna en < 10 ng/ml –
ekki hættulegt
- getur tengst góðkynja stækkun
Hærra gildi 10 > hættumerki –
sumir < 20
Ekki algilt - lágt gildi gæti verið
um að ræða BHKK á frumstigi
PSA gildið getur sveiflast milli
mælinga allt að 20%
Ekki láta eina mælingu gilda
Athugun í Bandaríkjunum sýnir að 15%
PSA mælinga leiðir til vefsýnatöku og
af þeim reynast 80% ekki hafa
krabbamein
35. Árangur PSA mælinga
Bresk athugun frá vori 2009
Fylgst með 182.000 mönnum í 9 ár
Miðað við hverja 10.000 menn sem fóru í
PSA mælingu fækkaði dauðsföllum um 7
1.410 þurftu að fara í PSA mælingu og 48
menn í krabbameinsmeðferð af
ástæðulausu til þess að koma í veg fyrir
hvert 1 dauðsfall
Bættar rannsóknir – finna þennan eina
36. Mikilvægt að hafa í huga áður en
farið er í PSA mælingu
Ekkert kynlíf í 3 daga
Ekki hjóla í viku
Ekki stunda mikið líkamlegt erfiði rétt fyrir
mælingu
Mikilvægt er að fara alltaf í mælingu á sama stað
Gerði sjálfur tilraun með mælingu á tveimur stöðum
með 20 mínútna millibili – Mismunur 9%
Enginn upplýsti mig um þetta
37. Hvenær skal hefja PSA mælingar
Hefja mælingar 50 til 60 ára
Fjölskyldusaga skiptir máli - Ef faðir eða
móðir hafa fengið BHKK eða BK fara fyrr í
mælingu
Þá hefja mælingar 45 til 50 ára sumir
segja 40
38. Vefsýnataka ef hættueinkenni
Er slæmt að taka vefsýni?
Mikil innrás í kirtilinn
að láta taka vefsýni
Flestir læknar telja
það hættulaust – ekki
allir
Ekki aðrar leiðir hér á
landi til að meta stöðu
BHKK
39. Slæm eigin reynsla
- Hækkun PSA eftir vefsýnatöku
Snögg hækkun oft talin merki um bólgur en
hægfara hækkun merki um krabbamein
Hef sjálfur farið tvisvar í vefsýnatöku
Fyrra skiptið 2005 hækkaði gildið um 65% og 9.5
mánuðir liðu þar til PSA lækkaði í stigið fyrir
vefsýnatöku
Síðara skiptið 2007 hækkaði gildið um 95% og 6.5
mánuðir liðu þar til gildið lækkaði fyrra stig –
tók þá meira magn af Angelicu og SagaPro
Vitneskja um algenga hækkun sem afleiðing af
bólgum eða sýkingu við vefsýnatöku hefði létt
töluverðum áhyggjum af okkur hjónum
40. Greindist með BHKK tæplega 61 árs fyrir 9 árum
Hef ekki farið í hefðbundna meðferð en gert tilraunir með óhefðbundna meðferð
41. Gleason stig – niðurstaða vefsýnatöku
grundvallarmæling
Menn greindir með BHKK sem rætt hafa við mig vita
yfirleitt ekki um Gleason stig sitt
Tekin eru 8 til 12 sýni og allt að 20
Skoðað er í smásjá hve krabbameinsfrumurnar eru
frábrugðnar eðlilegum frumum
Metið á skala 1 til 5
Frumur sem fá stigið 1 eru líkastar eðlilegum frumum og
5 eru ólíkastar
Tvö stig fyrra líkastar og annað næst líkastar
Lagt saman og mynda Gleason stig t.d. 6(3+3)
Flokkun T1 og T2 krabbamein finnast aðeins í
blöðruhálskirtli, og hvergi annars staðar, en T3 og T4
hafa breiðst út frá blöðruhálskirtli
43. Talað er um þrjá Gleason flokka
Flokkar:
2 til 4 lágt gildi t.d. 4(2+2)
5 til 7 meðal t.d. 6(3+3)
8 til 10 hættuleg t.d. 9(5+4)
Flestir greinast með 6(3+3)
Gleason 7(3+4) sýnir minna árásargjarnt
krabbamein en 7(4+3)
44. Eigin reynsla
Fékk afar litlar upplýsingar um þýðingu
Gleason stigs en það var 6(3+3) í febrúar
2005
Síðari vefsýnataka í mars 2007 sýndi sama
Gleason stig
Fór til Nijmegen í Hollandi 2011 í nýtt próf
sem sýndi óbreytt Gleason stig
45. Nýjar aðferðir við greiningu - án vefsýnatöku
Háskólasjúkrahúsið í Nijmegen í Holland –
Multi-parametric MRI - Dr. Barentsz - Janúar 2011
Læknir neitaði um uppáskrift til þess að fá
greiðslu frá Tryggingarstofnun árið 2007
46. Krabbamein greint sem fyrr á tveimur stöðum sitt hvoru
megin í kirtlinum – CD diskur afhentur og útskrift
47. Fór síðan í “Guided MRI biopsy” í september 2011
4 vefsýni tekin og aðeins af krabbameininu í stað hefðbundinna 8 til 12 sýna
– Talin áreiðanlegri vefsýnataka
49. Meðferðarúrræði
Staðbundið krabbamein:
Reglulegt eftirlit
B – Bið (Watchful waiting) –
aðeins fylgst með einkennum
VE – Virkt eftirlit (Active
surveilance) – reglulegt eftirlit
VE – Virkt eftirlit (reglulegt eftirlit
með aðgerðum)
Brottnám á kirtlinum - skurðaðgerð
Geislameðferð – ytri eða innri
Krabbameinið farið út fyrir
kirtilinn:
Krabbameinslyf
Geislameðferð
Hormónahvarfsmeðferð
Fyrsti fyrirlesturinn minn 2007
um VE hét 5 leiðin – nú er VE
fyrsta val í ráðleggingum
Skurður
50. Nýjar meðferðir í þróun
Innri geislameðferð (brachytherapy) - nú framkvæmd á Landspítalanum
Da Vincy skurðaðgerð með tölvustýringu
Innri geislun
Sömu mælingarniðurstöður og
fyrir VB (Vaktaða Bið)
51. Hifu –
High Intensity Focused Ultrasounds
Focal therapy
- eins og tannviðgerð miðað við að taka tönnina
Vera að þróa HIFU meðferðina með stýrðri MRI tækni
Árangur með tilliti til aukaverkana fer batnandi
52. Rannsókn um aukaverkanir – frá sjónarhóli sjúklinga:
Treatments Affect Patients With Different Levels of Baseline Urinary,
Bowel, and Sexual Function Ronald C. Chen, Jack A. Clark og
James A. Talcott
53. Aukaverkanir hjá mönnum sem voru með
skilgreinda líkamsstarfsemi fyrir meðferðin
– eftir 36 mánuði
Eðlilegt:
Normal – Full erections with little or no difficulty getting
and keeping erections. Always able to reach orgasm.
Meðal:
Intermediate – Nearly full or partial erections (penetration
only with manual assistance), some difficulty with
keeping erections, sometimes able to reach orgasm.
Slæmt:
Poor – Incapable of penetration or no erections. A lot
of difficulty getting and keeping erections. Not able to
reach orgasm, no sexual activity.
54. Getuskerðing Aukaverkanir hjá mönnum eftir 36 mánuði
– ekki betra en fyrir aðgerð
Treatments Affect Patients With Different Levels of Baseline Urinary, Bowel, and Sexual Function
Ronald C. Chen, Jack A. Clark og James A. Talcott Presented in part at the 42nd Annual Meeting of the American
Society of Clinical Oncology, June 2-6, 2006 Atlanta, GA.
6
31
63
8
28
64
26
26
48
46
35
19
9
91
7
93
3
26
71
7
31
62
14
86
100
5
95
15
85
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
Eðlilegt ETVS TVS YG IG Meðal ETVS TVS YG IG Slæmt ETVS TVS YG IG
BHKK-getuskerðing 36 mánuðum eftir aðgerð
Sæmt
Meðal
Eðlilegt
ETVS = Ekki Tauga Verndandi Skurður
TVS = Tauga Verndandi Skurður
YG = Ytri Geislun
IG = Innri Geislun
55. Þvagleki Aukaverkanir hjá mönnum eftir 36 mánuði -
Treatments Affect Patients With Different Levels of Baseline Urinary, Bowel, and Sexual Function
Ronald C. Chen, Jack A. Clark og James A. Talcott Presented in part at the 42nd Annual Meeting of the American
Society of Clinical Oncology, June 2-6, 2006 Atlanta, GA.
43
49
9
57
41
2
82
17
1
82
16
1
11
78
11
22
67
11
26
68
6
50
50
0
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
Eðlilegt ETVS TVS YG IG Meðal ETVS TVS YG IG
BHKK_þvagleki 36 mánuðum eftir aðgerð
Sæmt
Meðal
Eðlilegt
ETVS = Ekki Tauga Verndandi Skurður
TVS = Tauga Verndandi Skurður
YG = Ytri Geislun
IG = Innri Geislun
56. Endaþarmsvandamál Aukaverkanir hjá mönnum eftir 36 mánuði
Treatments Affect Patients With Different Levels of Baseline Urinary, Bowel, and Sexual Function
Ronald C. Chen, Jack A. Clark og James A. Talcott Presented in part at the 42nd Annual Meeting of the American
Society of Clinical Oncology, June 2-6, 2006 Atlanta, GA.
73
25
2
34
52
14
38
52
10
32
61
7
17
63
20
23
57
20
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
Eðlilegt TVS YG IG Meðal TVS YG IG
BHKK-endaþarmsvandamál 36 mánuðum eftir aðgerð
Sæmt
Meðal
Eðlilegt
ETVS = Ekki Tauga Verndandi Skurður
TVS = Tauga Verndandi Skurður
YG = Ytri Geislun
IG = Innri Geislun
57. Þvaglátshindrun Aukaverkanir hjá mönnum eftir 36 mánuði
Treatments Affect Patients With Different Levels of Baseline Urinary, Bowel, and Sexual Function
Ronald C. Chen, Jack A. Clark og James A. Talcott Presented in part at the 42nd Annual Meeting of the American
Society of Clinical Oncology, June 2-6, 2006 Atlanta, GA.
58
34
8
59
37
4
58
31
11
55
37
8
24
60
16
15
73
12
35
36
29
16
37
47
8
54
38
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%
Eðlilegt TVS YG IG Meðal TVS YG IG Slæmt TVS YG IG
BHKK_þvaglátshindrun 36 mánuðum eftir aðgerð
Sæmt
Meðal
Eðlilegt
ETVS = Ekki Tauga Verndandi Skurður
TVS = Tauga Verndandi Skurður
YG = Ytri Geislun
IG = Innri Geislun
58. Alls ekki hvatning til þess að forðast
meðferð
Gera sér grein fyrir og sætta sig við
afleiðingarnar
Kynlíf skiptir miklu máli fyrir fólk fram eftir
öllum aldri
59. Viðbrögð eftir greiningu og meðferð
“Fjarlægðu meinið” er oft fyrsta viðbragð
gagnvart læknum
Síðar kemur eftirsjá þegar afleiðingar
koma í ljós
30% sjá eftir því að hafa farið í meðferð
Hætta á hjartaáfalli x 11 og sjálfsmorði x 8
fyrstu vikur og mánuði eftir greiningu
miðað við sama aldurshóp (sænsk athugun)
Stórauka þarf upplýsingagjöf til sjúklinga
61. Útskýringar á nokkrum mælingum
Frítt PSA (F-PSA)
Frítt PSA / PSA – Dæmi: 1.5 F-PSA / 10 PSA = 0.15; 2.5 F-PSA / 10 = 0.25
Frítt PSA mæling getur hjálpað við að ákvörðun um hvort fara eigi í
vefsýnatöku
Hátt F-PSA hlutfall hugsanlegt góðkynja stækkun og að ekki sé þörf fyrir
vefsýnatöku > 0.25
Lágt F-PSA hugsanlegt BHKK ef F-PSA < 0.15 - Ef F-PSA er < 0.07 eru
sterk líkindi til þess að krabbamein finnist
Fjöldi jákvæðra sýna við sýnatöku og hlutfall krabbameins
Talið alvarlegra ef > 3 sýni jákvæð (oft tekin 6 til 12 sýni jafnvel 20)
Talið alvarlegra ef krabbamein í einstökum sýnum er > 50%
PSADT – Tímalengd á tvöföldun PSA
Hækkun á PSA gildi segir meira en gildið sjálft
Talað er um að það sé hættumerki ef PSA gildið tvöfaldast innan 2 ára
sumir segja 3 ára
PSAD – PSA þéttleiki krabbameins
PSA / stærð kirtilsins - Dæmi: 10 PSA / 67cc = 0.15; 10 PSA / 85cc = 0.12
Gildi > 0.15 er talið hættumerki.
62. Hverjir hafa möguleika á því að velja VE
Mælikvarðarnir 10 og samanburður við eigin gildi í upphafi
Féll sjálfur undir þessar skilgreiningar í upphafi án þess að vita af því fyrr en síðar
1. Aldur <75 aldri – Sjálfur 61 árs
2. Lífslíkur >10 ára – Sjálfur 10 til 25 ár
3. PSA gráðan < = 10 ng/ml – Sjálfur 10
4. Frítt – PSA > 0.15 - Sjálfur 0.15
5. Gleason gráða < = 6 – Sjálfur 6(3+3)
6. PSAD (þéttleiki) < 0.15 – Sjálfur 0.15
7. PSADT (tvöföldun) > 3 ár – Sjálfur 5 ár
8. Útbreiðsla T1c–T2a (Krabbamein í minna en öðrum helmingi
kirtilsins) – Sjálfur fyrst öðru megin – síðar báðu megin við seinni
vefsýnatöku – Staðfest í Hollandi í janúar 2011 að staðirnir eru tveir
og sitt hvoru megin
9. 3 eða færri nálasýni jákvæð –
Sjálfur í upphafi 2 jákvæð af 6 síðan fleiri í síðari vefsýnatöku
10. Ekki hærra en 50% krabbameinshlutfall í hverju sýnishorni –
Sjálfur af 6 sýnum tekin 1>50% og 5<=50%
Síðan meðferð ef PSA gildið tvöfaldast <3 ára
63. Baráttunni við BHKK lýkur aldrei
Hætta á að krabbameinið taki sig upp aftur
Ef farið í meðferð á fyrstu stigum geta
flestir verið lausir við krabbamein í 5 ár
Eftir 5 ár geta 20 til 30% þeirra sem hafa
farið í meðferð átt von á endurkomu
krabbameins
Mikilvægt að halda forvörnum áfram
64. Eru möguleikarnir á því að fá BHKK
eins og vinningur í spilakassa ?
Erfðir UmhverfiD-vítamín skorturBólgur
?
LífstíllMatarræði
?? ? ? ?
66. Hvers vegna ég ákvað að bíða
Mikið áfall að fá greiningu
Bjartsýnn “Krabbameinið er aðeins öðru
megin” sagði ég við Elínu konu mína við
heimkomu
“Ég vil bóka þig í uppskurð í næsta mánuði”
var tillaga læknisins
Fékk litlar upplýsingar
Margspurði lækninn um lífslíkur og
aukaverkanir og fékk lítil svör
67. Hvers vegna ákvað ég að bíða
Dr. Sigmundur Guðbjarnason samstarfs-
maður minn hvatti mig til að kynna mér
málið vel fyrir ákvörðun
Heppinn að geta fengið útskýringar hjá vini
Jóhanni Heiðari Jóhannssyni sem er
læknir og meinafræðingur
Elín konan mín og ég hófum efnissöfnun
og lestur bæði bóka og upplýsingaleit á
netinu
68. Hvers vegna ákvað ég að bíða ?
Las greinar þar sem menn voru hvattir til
þess að kynna sér málið vel áður en
ákvarðanataka færi fram
Grein um rannsókn sem gerð var á
áhrifum breytinga á matarræði og lífshátta
til lækkunar PSA gildis vakti áhuga á
matarræði
Óvissa um aukaverkanirnar
Ekki tilbúinn að fórna lífsgæðum
69. Hvers vegna ákvað ég að bíða ?
Óvissa um hvort ég yrði í
betri stöðu eftir aðgerð
Þyngst á vogarskálinni
voru rannsóknir dr.
Sigmundar Guðbjarna-
sonar og dr. Steinþórs
Sigurðssonar á áhrifum
laufaseyðis úr ætihvönn á
vöxt brjóstakrabbameins-
fruma sem höfðu verið
sprautaðar í mýs
(hormónatengt krabbamein eins
og BHKK)
Ákvað að verða sjálfur
tilraundýr
Volume of tumors in the control group of
mice and in an experimental group
receiving an extract from leaves
0
0,2
0,4
0,6
0,8
1
1,2
1,4
1,6
1,8
0 1 2
Control group Experimental group
cm3
70. Hvers vegna ákvað ég að bíða ?
Veit að ég hef eitt vað fyrir neðan ef annað
myndi bregðast
Við Elín sögðum aðeins börnum og
tengdabörnum frá stöðinni í tvö ár
Óbilandi trú að ákvörðun sé sú rétta
Óttast ekki dauðann
71. Kostir og gallar VEA
(Virkt Eftirlit með Aðgerðum)
Kostir
Forðast áhættu af
ónauðsynlegri meðferð
Forðast aukaverkanir
af meðferð sem gæti
verið ónauðsynleg
Halda lífsgæðum
Ókostir
Hætta á að meinið
breiði úr sér
Hætta á að síðar þurfi
að ganga lengra í
meðferð með meiri
aukaverkunum
Þörf fyrir stöðugar
mælingar
Áhyggjur
72. Erfitt fyrir lækna að hvetja menn til þess
að bíða því einhverjir lifa ekki af
Eins og að hvetja til klifurs á Mt. Everest
11.000 tilraunir hafa
verið gerðar til þess
að klífa Everest
3.000 hafa náð
toppnum (30%)
1 deyr fyrir hverja 10
sem komast á toppinn
Mismunandi nálgun
lækna fyrir sjúklinga
og eigin meðferð
74. Eigin meðferð - VEA (Vöktuð bið með aðgerðum)
Notkun valinna fæðubótarefna
Breytt matarræði:
Neysla valinna ávaxta og grænmetis
Mikil hreyfing
Skokka 25 til 30 km km á viku sem ég heft gert í 35 ár
Bjartsýni og staðfast trú á að ákvörðunin
um VEA sé rétt
Stuðningur fjölskyldu og vina
Þurfti að minnka álag
75. Greindist með BHKK tæplega 61 árs fyrir 9 árum
Hef ekki farið í hefðbundna meðferð en gert tilraunir með óhefðbundna meðferð
76. Inntaka fæðubótarefna
• Þorskalýsi í vökvaformi (D vítamín)-
að morgni 1 matskeið
• Omega-3 í vökvaformi
• að morgni ½ matskeið
• D3-vítamín belgir
• dreift yfir daginn 2.000 IU
• SagaPro töflur - Margar yfir daginn
(flavonoids/furanocoumarins/prangenin)
• Angelica jurtaveig og töflur - Margir
skammtar
• (flavonoids og aðrir polyphenols/
polysaccharides / isoquercitrin,
chlorogenic acid og osthenol)
• CuraMed (1 til 2 belgir á dag)
• Hafkalkstöflur – aðrar ástæður
• Byrjaði smátt vegna óvissu um
aukaverkanir og áhrif og jók síðan
magnið
• Læt fylgjast með starfsemi nýrnanna
í blóðmælingu – hefur aldrei verið
vandamál
Náttúruapótekið okkar hjóna
77. Ávextir, grænmeti og hrísmjólk
Morgunverður
½ rauður greipávöxtur eftir
stærð, (flavanoid, C vítamín,
folic acid og lycopene)
1 til 2 tómatar eftir stærð
(Lycopene)
1 til 2 gulrætur eftir stærð (Beta-
carotene)
Kiwi (Super ávöxtur – ríkt af C
vítamíni)
1 banani (B6)
Hristingur nú hluti af
morgunverði
Mikilvægi trefja
Annarrar fæðu er ekki neytt í
minnst 2 klukku-tíma eftir
morgunverð og helst ekki fyrr en
um hádegi
(Bókin Í toppformi)
Eitt glas af kalkbættri
hrísmjólk í hádeginu –
hámark kalks á dag 500
mg
78. Fleiri þættir um breytt matarræði
Litlar sem engar mjólkurvörur, soja vörur í
staðinn
Ekki neysla á rauðu kjöti nema íslensku
lambakjöti
Mikil neysla á feitum fiski, sardínur í tómat og
síld
Útbúum hollt meðlæti t.d. úr rauðlauk, hvítlauk,
kúrbít, spergilkáli, blómkáli, tómatjafningi, rauðri
papriku og sveppum
Jurta- og ólífusmjör í stað hefðbundins smjörs
Umdeilt en hluti af því að vera að gera eitthvað
79. Hver er svo árangurinn eftir 9 ár?
Virðist hafa tekist að halda krabbameininu innan kirtilsins og
vextinum niðri
Vefsýnataka 2005 – 5 sýni
Hægra megin: Ekki krabbamein (sýnatakan virðist ekki hafa hitt á mein)
Vinstra megin: Gleason 6(3+3)
Vefsýnataka 2007 – 9 sýni – Greining á Íslandi 6(3+3) báðu megin en í
Þýskalandi sömu sýnishorn
Hægra megin: Gleason 6(3+3)
Vinstra megin: Gleason 7(4+3)
Vefsýnataka 2011 - 2 x 2 = 4 sýni sitt hvoru megin á tveimur stöðum þar sem
mein fundust:
Hægra megin: Gleason 6(3+3)
Vinstra megin: Gleason 7(3+4)
PSA staða:
Febrúar 2005 10.0
September 2012 12.5
Apríl 2014 13.8
Engin líkamleg einkenni
Hef haldið óbreyttum lífsgæðum
80. Framtíðin
Hef aldrei gert ráð fyrir lækningu sem ég myndi
líta á sem kraftaverk
Vonast til þess að halda sjúkdómnum niðri sem
lengst
Tækninni fleygir fram og ný meðferðarúrræði
Geri mér grein fyrir að ég er að taka áhættu en
hún er á eigin ábyrgð
Vonast til þess að í framtíðinni geti fleiri tekið
ákvörðun um VE ef mælingar gefa tilefni til
Endanleg ákvörðun verður ákvörðun hjóna ekki lækna
Hef lengi dreymt um að stofa stuðningshóp
fyrir þá sem geta og vilja bíða með meðferð
Frískir menn stofnaður 20. mars 2014
81. 8. Hvers átt þú helst að
minnast eftir fyrirlesturinn
82. FAMVB – persónuleg skoðun
F – Forvarnir eru mögulegar
A – Stöðugar aðgerðir mikilvægar
M – Fara reglulega í mælingar (PSA og
fleira) en kynna sér vel hvað niðurstöður
merkja
V – Þeir sem greinast með BHKK hafa
marga valmöguleika og góðar lífslíkur
B – Baráttunni við BHKK lýkur aldrei
83. Mikilvægt að líta á
erfiðleika sem
verkefni sem þarf að
leysa - þroskarækt
Hef lært betur að
meta lífið
Mikilvægt að safna
gleðistundum og láta
draumana rætast