Đọc sách

1. Trình bày
Phan văn Vũ
LỢI ÍCH
CỦA VIỆC
ĐỌC SÁCH
Share To Learn
30/01/2023

2. Trình bày
Phan văn Vũ
Lợi ích bất ngờ của việc đọc sách
► Đọc sách mang đến nhiều lợi ích bất ngờ
mà chúng ta không hề biết đến. Đọc sách
đúng cách giúp kích thích não bộ phát triển
tốt hơn, hạn chế lão hóa và giảm khả năng
mất trí nhớ.
► Ngoài ra, đọc sách cũng giúp con người ta
nâng cao hiểu biết, làm giàu vốn từ, tăng
khả năng tư duy, nhìn nhận vấn đề…

3. Trình bày
Phan văn Vũ
1. Đọc sách nâng cao hiểu biết
► Sách là nguồn tri thức vô hạn, giúp chúng
ta có thể bổ sung kiến thức và nâng cao
vốn hiểu biết của chính mình.
► Ở sách, ta có thể tìm tòi thêm về văn hoá -
chính trị, kinh tế - xã hội, lịch sử hoặc đơn
giản hơn là phong cách sống,...
► Những điều tưởng chừng nhỏ nhặt nhất
trong cuộc sống như cách nói lời cảm ơn,
xin lỗi cũng được truyền tải nhẹ nhàng và
tinh tế qua những trang sách.
► Có thể nói, sách đóng vai trò “bổ trợ” cho
mọi hoạt động giáo dục về nhận thức và ý
thức.
► Đây cũng là lý do chính người ta đưa văn
hoá đọc vào chương trình giáo dục mầm
non, giúp thế hệ trẻ hình thành thói quen
đọc sách ngay từ khi còn nhỏ.

4. Trình bày
Phan văn Vũ
2. Tăng cường kỹ năng tư duy, phân tích, nhận thức
► Một trong những tác dụng của việc đọc sách chính là khả năng tăng cường trí nhớ, sự tập
trung, cải thiện tư duy và kỹ năng phân tích tình huống.
► Trong quá trình đọc, não bộ và mọi giác quan được đưa về trạng thái tập trung cao độ. Chính
lúc này, khả năng tư duy và phân tích nội dung cũng được đẩy mạnh nhằm tiếp thu tri thức
được truyền tải trong mỗi trang sách.
► Qua đó, giúp chúng ta cải thiện sự tập trung, suy nghĩ cũng trở nên nhanh nhạy và sắc bén
hơn.

5. Trình bày
Phan văn Vũ
4. Đọc sách giúp rèn luyện trí nhớ
► Khi đọc sách, đặc biệt là sách về lịch sử,
thần thoại, người đọc sẽ phải ghi nhớ
những tình tiết liên quan đến bối cảnh, nhân
vật, thời gian,... Chính điều này đã giúp bạn
nâng cao khả năng ghi nhớ và đây chính là
một trong những lợi ích tuyệt vời của việc
đọc sách mang lại cho mỗi chúng ta.

6. Trình bày
Phan văn Vũ
5. Đọc sách giúp giảm căng thẳng
► Có thể giảm được căng thẳng, áp lực cho
người đọc có lẽ là điều ít ai biết khi nói đến
tác dụng của sách.
► Những đầu sách như tiểu thuyết, truyện
cười, truyện về cuộc đời của những danh
nhân,... là “liều thuốc” bổ trợ cực mạnh cho
tâm trạng của chúng ta khi bị căng thẳng -
stress.
► Lối viết giản dị, mộc mạc, hóm hỉnh của
những cuốn sách này sẽ giúp ta trở nên thư
thái hơn, làm cân bằng trạng thái cảm xúc
đang ngổn ngang, khó chịu.

7. Trình bày
Phan văn Vũ
6. Kích thích tin thần
► Một trong những lợi ích của đọc sách được
nhiều người công nhận chính là khả năng
kích thích tinh thần.
► Khi gặp phải một số vấn đề trong đời sống,
công việc, học tập, chúng ta thường có thói
quen tìm đến những thứ giúp bình ổn tâm
trạng. Và sách chính là một người bạn tâm
giao trong những phút giây như vậy.
► Chọn một cuốn sách yêu thích hay những
chủ đề sách truyền cảm hứng vào những
lúc ta cần sự tĩnh lặng, ngồi ở một góc nào
đó vừa đọc vừa suy ngẫm sẽ giúp ta cảm
thấy thoải mái hơn bao giờ hết.

8. Trình bày
Phan văn Vũ
7. Đọc sách giúp kéo dài tuổi thọ
► Nghe có vẻ khó tin nhưng thực tế, tác dụng
đọc sách không chỉ dừng lại ở việc mở
mang tri thức, cải thiện tinh thần mà đọc
sách còn có thể giúp ta kéo dài tuổi thọ.
► Theo một nghiên cứu khoa học được đăng
tải trên tạp chí Social Science & Medicine:
đọc sách 30 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn
nâng cao tuổi thọ từ 2 đến 3 năm. Đồng
thời việc đọc cũng giúp bạn cải thiện chất
lượng cuộc sống một cách đáng kể.

9. Trình bày
Phan văn Vũ
8. Cải thiện khả năng viết lách
► lợi ích của sách là giúp người đọc nâng cao
vốn từ của mình. Thêm vào đó, quá trình
đọc đồng thời sẽ giúp bạn mở mang thêm
về mặt ngữ pháp, hình thành lối hành văn
riêng, hạn chế sai chính tả khi viết hoặc nói.
► Do đó, đọc nhiều sách chính là một cách
hay để chúng ta cải thiện khả năng viết lách
của mình.

10. Trình bày
Phan văn Vũ
9. Điều khiển cảm xúc hiệu quả
► Lợi ích đọc sách tiếp theo chính là khả
năng điều khiển cảm xúc.
► Nói một cách cụ thể, đọc sách giúp bạn
“sống chậm” lại, nhận thức sâu hơn về các
vấn đề gặp phải.
► Qua đó giúp chúng ta bình tâm suy xét và
đưa phán đoán hợp lý trước mọi tình
huống.

11. Trình bày
Phan văn Vũ
10. Xây dựng thói quen lành mạnh
► Một trong những lợi ích của đọc sách khác là
giúp người đọc xây dựng một lối sống lành
mạnh.
► Chúng sẽ ít bị ảnh hưởng bởi các trò tiêu khiển
độc hại, hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử
như máy tính, điện thoại.
► Nhờ đọc sách chúng ta sẽ rèn được thói quen đi
ngủ sớm, dậy sớm, tỉnh táo và sắp xếp thời gian
biểu hợp lý hơn.

12. Trình bày
Phan văn Vũ