This presentation is here also in Arabic, Finnish, Kurdish Kurmanji, Kurdish Sorani and Somali. VIGOR promotes sexual health (reproductive health included) among people in Finland who speak Arabic, Somali, Persian, Dari, and Kurdish. The project was launched in 2018 by Sosped Foundation, and it is funded by the Funding Centre for Social Welfare and Health Organisations (STEA). VIGOR operates in the Helsinki Metropolitan area, Turku and Kajaani. The main goal of VIGOR is to train people from the target language groups to become mentors in sexual health and sexual rights. The training takes 27 hours, and includes information on e.g. sexual violence, contraception, female genital mutilation (FGM), and menopause. The mentors must have some prior experience of working with (sexual) health issues. After completing the training, the mentors will share knowledge on sexual health in their own communities, and with health care professionals. The mentors get a remuneration for their work. Read more about mentoring in the VIGOR blog. "A sensitive approach to discussing sexual health": https://vigorhanke.fi/a-sensitive-approach-to-discussing-sexual-health/

1. ! ‫شما‬‫هم‬‫از‬‫این‬‫حقوق‬‫برخوردار‬‫هستید‬

2. ‫کنید‬ ‫زندگی‬ ‫امنیت‬ ‫در‬ ‫و‬ ‫میخواهید‬ ‫که‬ ‫نوعی‬ ‫آن‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬.
‫هستی‬ ‫جوان‬ ‫که‬ ‫ندارد‬ ‫فرقی‬ ،‫باشید‬ ‫برابر‬ ‫رفتار‬ ‫خواهان‬ ‫که‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬‫یا‬ ‫د‬
‫سالم‬ ‫یا‬ ‫هستید‬ ‫معلول‬ ،‫مادر‬ ‫یا‬ ‫هستید‬ ‫پدر‬ ،‫زن‬ ‫یا‬ ‫هستید‬ ‫مرد‬ ،‫مسن‬.
‫پوست‬ ‫رنگ‬ ‫و‬ ‫باورها‬ ‫از‬ ‫فارغ‬ ،‫باشید‬ ‫برابر‬ ‫رفتار‬ ‫خواهان‬ ‫که‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬‫تان‬.
‫ش‬ ‫متولد‬ ‫کجا‬ ‫اینکه‬ ‫از‬ ‫فارغ‬ ،‫باشید‬ ‫برابر‬ ‫رفتار‬ ‫خواهان‬ ‫که‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬‫اید‬ ‫ده‬
‫اید‬ ‫کرده‬ ‫مکان‬ ‫نقل‬ ‫فنالند‬ ‫به‬ ‫زمانی‬ ‫چه‬ ‫و‬.
‫ک‬ ‫رفتار‬ ‫آمیز‬ ‫تبعیض‬ ‫یا‬ ‫آمیز‬ ‫تحقیر‬ ،‫ظالمانه‬ ‫شما‬ ‫با‬ ‫ندارد‬ ‫حق‬ ‫کسی‬ ‫هیچ‬‫ند‬.
‫م‬ ‫زندگی‬ ‫مانع‬ ‫ندارد‬ ‫حق‬ ‫کسی‬ ‫باشید‬ ‫داشته‬ ‫معلولیتی‬ ‫شما‬ ‫اگر‬ ،‫مثال‬ ‫برای‬‫عمولی‬
‫شود‬ ‫شما‬.
‫حق‬‫برابر‬‫و‬‫رفتار‬‫خوب‬

3. ‫صاحب‬ ‫ازدواجتان‬ ‫در‬ ‫همچنین‬ ‫و‬ ‫خود‬ ‫عمر‬ ‫طول‬ ‫تمام‬ ‫در‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬
‫باشید‬ ‫خود‬ ‫بدن‬ ‫اختیار‬.
‫بزنند‬ ‫دست‬ ‫شما‬ ‫بدن‬ ‫به‬ ‫افرادی‬ ‫چه‬ ‫بگیرید‬ ‫تصمیم‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬.
‫ش‬ ‫بدن‬ ‫قسمت‬ ‫کدام‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫چگونه‬ ‫که‬ ‫باشید‬ ‫گیرنده‬ ‫تصمیم‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬‫دست‬ ‫ما‬
‫شود‬ ‫زده‬.
‫یا‬ ‫دهد‬ ‫آزار‬ ‫را‬ ‫شما‬ ‫بدنتان‬ ‫کردن‬ ‫لمس‬ ‫و‬ ‫زدن‬ ‫دست‬ ‫با‬ ‫ندارد‬ ‫حق‬ ‫کسی‬ ‫هیچ‬
‫شود‬ ‫شما‬ ‫مزاحم‬.
‫بزند‬ ‫دست‬ ‫جوانی‬ ‫یا‬ ‫کودک‬ ‫به‬ ‫اشتباها‬ ‫ندارد‬ ‫حق‬ ‫کسی‬ ‫هیچ‬ ‫مثال‬ ‫برای‬.‫اگ‬‫ر‬
‫فرد‬ ‫یک‬ ‫به‬ ‫حتما‬ ،‫کرد‬ ‫لمس‬ ‫خودتان‬ ‫خواست‬ ‫و‬ ‫اجازه‬ ‫بدون‬ ‫را‬ ‫شما‬ ‫کسی‬
‫کنن‬ ‫لمس‬ ‫فرد‬ ‫اگر‬ ‫مخصوصا‬ ،‫بگویید‬ ‫را‬ ‫موضوع‬ ‫اعتماد‬ ‫قابل‬ ‫و‬ ‫بزرگتر‬‫ده‬
‫کند‬ ‫منع‬ ‫موضوع‬ ‫گفتن‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫شما‬.‫هیچ‬ ‫به‬ ‫نباید‬ ‫کردن‬ ‫لمس‬ ‫و‬ ‫زدن‬ ‫دست‬
‫بماند‬ ‫مخفی‬ ‫عنوان‬.
‫حق‬‫نسبت‬‫به‬‫بدن‬‫خود‬

4. ‫ک‬ ‫صحبت‬ ‫افراد‬ ‫بقیه‬ ‫با‬ ‫خودتان‬ ‫جنسی‬ ‫زندگی‬ ‫مورد‬ ‫در‬ ‫نیست‬ ‫احتیاج‬ ‫شما‬‫نید‬.
‫بگیر‬ ‫تصمیم‬ ‫خود‬ ‫خصوصی‬ ‫زندگی‬ ‫در‬ ‫جنسی‬ ‫رابطه‬ ‫مورد‬ ‫در‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬‫ید‬.
‫کن‬ ‫جنسی‬ ‫رابطه‬ ‫کردن‬ ‫نگاه‬ ‫یا‬ ‫داشتن‬ ‫به‬ ‫مجبور‬ ‫را‬ ‫شما‬ ‫ندارد‬ ‫حق‬ ‫کسی‬ ‫هیچ‬‫د‬.
‫از‬ ‫که‬ ‫کند‬ ‫مجبورتان‬ ‫شما‬ ‫میل‬ ‫خالف‬ ‫بر‬ ‫ندارد‬ ‫حق‬ ‫کسی‬ ‫هیچ‬ ‫مثال‬ ‫برای‬
‫کنید‬ ‫نگاه‬ ‫جنسی‬ ‫ویدیوهای‬ ‫اینترنت‬ ‫یا‬ ‫تلویزیون‬.‫ن‬ ‫حق‬ ‫کسی‬ ‫همچنین‬‫بر‬ ‫دارد‬
‫جنسی‬ ‫ویدیوهای‬ ‫و‬ ‫عکس‬ ‫موبایلتان‬ ‫به‬ ‫شما‬ ‫اجازه‬ ‫بدون‬ ‫و‬ ‫شما‬ ‫میل‬ ‫خالف‬
‫بفرستد‬.
‫حق‬‫زندگی‬‫جنسی‬‫خصوصی‬،‫امن‬‫و‬‫خوب‬

5. ‫شخص‬ ‫چه‬ ‫با‬ ‫و‬ ،‫خیر‬ ‫یا‬ ‫و‬ ‫شوید‬ ‫رابطه‬ ‫وارد‬ ‫که‬ ‫بگیرید‬ ‫تصمیم‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬‫ی‬.
‫شخصی‬ ‫چه‬ ‫با‬ ‫و‬ ،‫خیر‬ ‫یا‬ ‫کنید‬ ‫ازدواج‬ ‫بگیرید‬ ‫تصمیم‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬.
‫کنید‬ ‫تمام‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫رابطه‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬.‫باشید‬ ‫مجرد‬ ‫دارید‬ ‫حق‬.
‫است‬ ‫برابری‬ ‫و‬ ‫طرف‬ ‫دو‬ ‫خواست‬ ،‫احترام‬ ‫ای‬ ‫رابطه‬ ‫هر‬ ‫اصلی‬ ‫پایه‬.
‫ک‬ ‫زندگی‬ ‫میخواهند‬ ‫که‬ ‫شکلی‬ ‫آن‬ ‫به‬ ‫آرامش‬ ‫در‬ ‫افراد‬ ‫بقیه‬ ‫که‬ ‫بگذارید‬ ‫هم‬ ‫شما‬‫نند‬.
‫بگیرید‬ ‫طالق‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ،‫نیستید‬ ‫راضی‬ ‫خود‬ ‫ازدواج‬ ‫از‬ ‫شما‬ ‫اگر‬ ‫مثال‬ ‫برای‬.
‫ای‬ ‫کرده‬ ‫تجربه‬ ‫را‬ ‫خشونت‬ ‫خود‬ ‫ازدواج‬ ‫در‬ ‫اگر‬ ‫کنید‬ ‫فکر‬ ‫گزینه‬ ‫این‬ ‫به‬ ‫حتما‬‫د‬.
‫کنند‬ ‫می‬ ‫کمک‬ ‫مشخصی‬ ‫نقطه‬ ‫تا‬ ‫که‬ ‫هستند‬ ‫صفاتی‬ ‫گذشت‬ ‫و‬ ‫صبر‬.
‫حق‬‫برقرار‬‫نمودن‬‫و‬‫اتمام‬‫رابطه‬

6. ‫خیر‬ ‫یا‬ ‫شوید‬ ‫دار‬ ‫بچه‬ ‫که‬ ‫بگیرید‬ ‫تصمیم‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫هم‬ ‫شما‬.
‫معتبر‬ ‫جلوگیری‬ ‫روش‬ ‫از‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ،‫نیستید‬ ‫شدن‬ ‫دار‬ ‫بچه‬ ‫خواستار‬ ‫اگر‬
‫کنید‬ ‫استفاده‬.
‫هستند‬ ‫خانواده‬ ‫تشکیل‬ ‫جزو‬ ‫بارداری‬ ‫از‬ ‫جلوگیری‬ ‫و‬ ‫شدن‬ ‫دار‬ ‫بچه‬.
‫بگیری‬ ‫بیشتر‬ ‫اطالعات‬ ‫و‬ ‫بدانید‬ ‫خانواده‬ ‫تشکیل‬ ‫مورد‬ ‫در‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬‫د‬.
‫کنید‬ ‫انتخاب‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫فرزندان‬ ‫تعداد‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬ ‫مثال‬ ‫برای‬.‫ر‬ ‫فنالند‬ ‫در‬‫شد‬
‫است‬ ‫سخت‬ ‫فرزندان‬ ‫زیاد‬ ‫تعداد‬ ‫تعلیم‬ ‫و‬.‫فک‬ ‫خانواده‬ ‫تشکیل‬ ‫به‬ ‫وقتی‬‫ر‬
‫باشید‬ ‫داشته‬ ‫نظر‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫خانواده‬ ‫و‬ ‫خود‬ ‫سالمتی‬ ‫حتما‬ ،‫میکنید‬.
‫حق‬‫بارداری‬‫و‬‫جلوگیری‬‫از‬‫بارداری‬

7. ‫دست‬ ‫به‬ ‫اطالعات‬ ‫سالمتی‬ ‫مورد‬ ‫در‬ ‫زندگیتان‬ ‫های‬ ‫سال‬ ‫تمام‬ ‫در‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬
‫آورید‬.
‫ش‬ ‫متوجه‬ ‫کامال‬ ‫شما‬ ‫که‬ ‫شکلی‬ ‫به‬ ‫باشند‬ ‫واضح‬ ‫و‬ ‫صحیح‬ ‫باید‬ ‫اطالعات‬ ‫این‬‫وید‬.
‫باشد‬ ‫برابر‬ ‫همه‬ ‫برای‬ ‫باید‬ ‫اطالعات‬ ‫دادن‬ ‫و‬ ‫آموزش‬.
‫بدانید‬ ‫بارداری‬ ‫از‬ ‫جلوگیری‬ ‫مورد‬ ‫در‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬ ،‫مثال‬ ‫برای‬.‫مسئولین‬
‫آن‬ ‫منظور‬ ‫متوجه‬ ‫کامال‬ ‫شما‬ ‫تا‬ ‫کنند‬ ‫صحبت‬ ‫شمرده‬ ‫و‬ ‫آرامش‬ ‫با‬ ‫شما‬ ‫با‬ ‫باید‬‫ها‬
‫شوید‬.
‫حق‬‫مطلع‬‫شدن‬‫در‬‫مورد‬‫سالمتی‬

8. ‫باشید‬ ‫داشته‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫نظر‬ ‫و‬ ‫افکار‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬.
‫ش‬ ‫کسی‬ ‫اینکه‬ ‫بدون‬ ‫کنید‬ ‫بیان‬ ‫آزادانه‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫نظر‬ ‫و‬ ‫افکار‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬‫را‬ ‫ما‬
‫کند‬ ‫تهدید‬.
‫باشید‬ ‫مخالف‬ ‫بقیه‬ ‫نظر‬ ‫با‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬.
‫بگیرد‬ ‫صورت‬ ‫کامل‬ ‫احترام‬ ‫با‬ ‫باید‬ ‫دیگران‬ ‫با‬ ‫مخالفت‬ ‫و‬ ‫نظر‬ ‫اظهار‬.
‫تف‬ ‫مخالف‬ ‫اگر‬ ‫حتی‬ ‫بگذارید‬ ‫احترام‬ ‫دیگران‬ ‫نظرات‬ ‫و‬ ‫عقاید‬ ‫به‬ ‫باید‬ ‫شما‬‫کرات‬
‫باشند‬ ‫شما‬.
‫باشد‬ ‫داشته‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫نظر‬ ‫دارد‬ ‫حق‬ ‫شما‬ ‫دوست‬ ‫مثال‬ ‫برای‬.‫او‬ ‫ندارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬
‫نباشد‬ ‫شما‬ ‫میل‬ ‫طبق‬ ‫بر‬ ‫نظرش‬ ‫و‬ ‫افکار‬ ‫اگر‬ ‫حتی‬ ،‫کنید‬ ‫اذیت‬ ‫و‬ ‫آزار‬ ‫را‬.
‫حق‬‫به‬‫اظهار‬‫نظر‬

9. ‫درخواس‬ ‫مسئولین‬ ‫از‬ ‫خود‬ ‫قانونی‬ ‫حق‬ ‫شدن‬ ‫پایمال‬ ‫صورت‬ ‫در‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬‫ت‬
‫کنید‬ ‫خسارت‬.
‫تهم‬ ‫شما‬ ‫به‬ ‫کسی‬ ‫اگر‬ ‫کنید‬ ‫حفاظت‬ ‫درخواست‬ ‫مسئولین‬ ‫از‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬‫ت‬
‫باشد‬ ‫همسرتان‬ ‫طرف‬ ‫از‬ ‫تهمت‬ ‫اگر‬ ‫حتی‬ ،‫بزند‬.
‫ب‬ ‫مجبور‬ ‫را‬ ‫شما‬ ،‫شما‬ ‫خواسته‬ ‫گرفتن‬ ‫نظر‬ ‫در‬ ‫بدون‬ ‫کسی‬ ‫اگر‬ ‫مثال‬ ‫برای‬‫ه‬
‫کرد‬ ‫شکایت‬ ‫او‬ ‫از‬ ‫قانونی‬ ‫نظر‬ ‫از‬ ‫دارید‬ ‫حق‬ ‫شما‬ ،‫باشد‬ ‫کرده‬ ‫جنسی‬ ‫رابطه‬‫و‬ ‫ه‬
‫بگیرید‬ ‫را‬ ‫خود‬ ‫حق‬.
‫حق‬‫حفاظت‬‫قانونی‬

10. www.vigorhanke.fi
Hankepäällikkö Tiina Alakärppä
tiina.alakarppa@sosped.fi
050 375 4755
Hankesuunnittelija Liban Abdi
liban.abdi@sosped.fi
044 356 6541