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Slides sobre exercicios fisicos em casa
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2. Quais são os benefícios da atividade física?
Com relação à saúde física, observamos perda de peso e da porcenta
Já no campo da saúde mental, a prática de exercícios ajuda na regula
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7. Alongamento do peitoral.Braço na horizontal, na linha dos ombro
8. Alongamento do ombro. Estique o braço esquerdo, apoiando-o na horizontal sobre o peito. Ap