Materiale informative despre fumat

1. EFECTELE FUMATULUI ASUPRA ORGANISMULUI
STIATI CA….
• Fumul de tigara este daunator tuturor celor care-l inspira, inclusive
nefumatorilor(fumatul pasiv)Acesta contine aproximativ 4000 de
substante chimice, dintre care 40 sunt cancerigene.
• Nicotina este un drog care se afla in tutun si care are multe efecte
negative asupra organismului .
• Fumatul determina depenenta de nicotina
• Efectele nicotinei asupra organismului sunt:
- cresterea ratei pulsului si a respiratiei
-incetinirea activitatii musculare si a reflexelor
-forteaza organismul sa consume mai mult oxigen,
ceea ce face mai dificila functionarea inimii
• Efectele asupra creierului:
Tulburari atentionale
Dificultati de invatare
Modificari ale dispozitiei afective
• Fumatul, prin substantele pe care le contine fumul de tigara afecteaza
sanatatea in diverse moduri cauzand:cancer(al plamanilor, buzelor,
pancreasului,rinichilor sau creierului)
boli cardiovasculare, boli pulmonare, infarct miocardic.
PREVENTIA FUMATULUI ACTIV SI PASIV se bazeaza pe :
-cunoasterea consecintelor sociale si de sanatate ale fumatului
-formarea unor valori si atitudini positive fata de un stil de viata
sanatos
-analiza rolului pe care il are grupul si massmedia (manipularea prin
intermediul reclamelor)in formare si mentinerea atitudinilor fata de fumat

2. Convingeri eronate ale adolescentilor despre fumat:
“Fumatul te face atractiv”
Raspuns:realitatea este ca fumatul te face rau mirositor si iti ingalbeneste
dintii si mainile.
“Fumatul te face independent si matur.”
Raspuns:Fumatul nu te poate face mai inteligent, mai sofisticat sau mai
intelept in schimb cu siguranta te face dependent.
“Fumatul te relaxeaza ,te face sa te simti bine.”
Raspuns:in realitate, dupa o perioada de consum, cei care fumeaza se simt
obositi si le este dificil sa faca sport.
“Tutunul nu este un drog, nu-ti face nici un rau.”
Raspuns: fumatul produce efecte negative asupra sanatatii, conduce la
dependenta si este un drog periculos prin efectele sale dar si prin faptul ca
este foarte usor de procurat.