Цель семинара: презентация хода реализации проектов СО НКО, получивших субсидии из бюджета города Москвы; обмен опытом; налаживание партнерских связей между некоммерческими организациями. Спикер: ​Светослав Соболев, заместитель председателя Комитета общественных связей г. Москвы.

1. Немедицинская реабилитация лиц страдающих
рассеянным склерозом «Искра жизни»
РСОО «Федерация Йога-Практика»
МООИ «Московское общество
рассеянного склероза»

2. ИСПОЛНИТЕЛИ ПРОЕКТА
• 20 центров йоги в Москве
• Классическая йога по методу Б.К.С.
Айенгара
• Более 200 квалифицированных
преподавателей
• Собственный Учебный центр
• Опыт проведения терапевтических классов
МООИ «Московское общество
рассеянного склероза»
• Объединяет около 1500 человек страдающих РС
• Осуществляет медицинскую, информационную,
социальную и юридическую поддержку людям с
РС
• Активно участвует в программах помощи при РС
• Осуществляет содействие мероприятиям,
направленным на поддержку больных и их
близких
2
РСОО «Федерация Йога-Практика»

3. АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОБЛЕМЫ
• По статистике, в развитии стойкой инвалидности среди молодёжи среди неврологических
заболеваний рассеянный склероз (РС) занимает одно из первых мест.
• В России количество людей с заболеванием рассеянным склерозом составляет от 30 до 70
случаев на 100 000. Количество больных в Москве достигает 7 500 человек, причем
начало заболевания приходится на возраст 18-25 лет.
• При заболевании РС происходит поражение миелиновых оболочек нервных волокон,
расположенных в головном и спинном мозге. Это приводит к системному поражению ЦНС, и
сопровождается такими симптомами как: нарушение координации движений, болевые
синдромы, хроническая усталость, тремор и частичный паралич конечностей, снижение
умственных способностей, нарушение поведенческих реакций.
• Заболевание на сегодняшний день неизлечимо, можно только замедлить или приостановить
развитие заболевания.
• Как правило, люди столкнувшиеся с диагнозом РС испытывают чувство депрессии и
беспомощности, катастрофически снижающие качество их жизни и социальную активность.
3

4. СОЦИАЛЬНАЯ ЗНАЧИМОСТЬ ПРОЕКТА
• Количество больных рассеянным склерозом в Москве достигает 7000-8000
человек
• Начало заболевания в основном приходится на возраст от 18 до 40 лет, т.е.
страдает социально активная, работоспособная часть населения
• Заболевание является на сегодняшний день неизлечимым и как правило ведет к
ранней инвалидизации
• Постановка диагноза РС, особенно в молодом возрасте, ведет к тяжелым
психологическим травмам, депрессии, снижению уровня жизни и социальной
активности
• На сегодняшний день, у больных РС имеется острый запрос на методику
немедикаментозной профилактики РС, которая могла бы облегчить симптомы
заболевания, повысить качество жизни и улучшить психологическое состояние
4

5. ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ ПРОЕКТА И МЕТОДЫ ИХ
ДОСТИЖЕНИЯ
• Создание специализированных методик
занятий йогой для больных РС
• Привлечение ведущих преподавателей
Йога Практика, зарубежных
специалистов, изучение существующих
методик ЛФК, научной и популярной
литературы по теме
• Проведение курсов бесплатных занятий
для участников целевой группы
• Организация на базе сети Йога Практика
регулярных групп по йоготерапии для
лиц с РС.
• Распространение созданных методик среди
целевой аудитории
• Создание специализированного медиа-
контента, DVD, печатных изданий,
мобильных приложений для бесплатного
доступа
5

6. РЕАЛИЗАЦИЯ ПРОЕКТА - СДЕЛАНО
• Сформированы группы больных РС для участия в программе в количестве 52 человек
• Проведено первичное анкетирование участников с целью получения объективных
данных по изменению их состояния в ходе выполнения программы
• Разработаны методики проведения терапевтических занятий по йоге для больных РС
• Закуплено дополнительное оборудование для проведения терапевтических классов
• Созданы разделы проекта на сайте www.yoga.ru и сайте МОСОРС (www.mosors.ru)
• Созданы группы проекта в социальных сетях: Вконтакте, Фейсбук, Инстаграм
• Проводятся регулярные занятия для больных РС в двух залах РСОО «Федерация
Йога-Практика», в количестве 4 занятий в неделю
6

7. Залы Йога Практика для проведения занятий
YOGA PRACTIKA ВДНХ YOGA PRACTIKA Красная Пресня
7

8. ПРЕПОДАВАТЕЛИ
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
КОМАНДА ПРОЕКТА
КООРДИНАТОРЫ МОСОРС
МЕТОДИСТ ПРОЕКТА
АУП Федерация Йога-Практика
Анна Павлова
Наталья Подгорная
ВОЛОНТЕРЫ - АССИСТЕНТЫ
Анна
Сельдева
Валентина
Тихонюк
Лидия
Макарова
Александра
Исаенко
Жанна
Нестеренко
Елена Ульмасбаева
Наталья Зрячева и Светлана Никитина
Алиев Эркин, Кочетова Арина, Юшко Максим
Ирина
Овчинникова

9. ПРЕПОДАВАТЕЛИПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ - ГРУППЫ

10. ПРЕПОДАВАТЕЛИ
ПРОВЕДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ – ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ

11. ПРЕПОДАВАТЕЛИОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА
Виктория Ботова: «Сегодня правда была
чудесное занятие! После него я смогла идти по
привычной дороге до дома без остановок, и даже
не хотелось присесть. Хоть и координация пока
страдает, в связи с чем палки, но силы в ногах
стало больше. И так же как Лена, я не свалилась
в кровать после занятия, но делаю кучу
полезных разных дел дома, до сих пор, с
небольшими передышками) Очень меня это
положительный прогресс радует! Аня и
ассистенты, спасибо, спасибо, спасибо!!!»
Регина Венцкунайте:
«Отличное занятие!
Когда прошла усталость,
то заметила, что при
ходьбе легче двигаются
тазабедренные суставы и
лучше держишься на
скользкой каше тротуара!
Спасибо йоге и
преподавателю!»
Павел: «Хорошее сегодня было занятие. Самочувствие
существенно лучше чем обычно. Занятие насытило энергией.
Ощущается расслабление на глубоком уровне во всем теле.
Особенно понравился эффект нахождения в Сету Бандха
Сарвангасана и Урдхва Прасарита Падасана. Попробовал
пройти сегодня без палок и заметил что мне это всё больше
удается. Спасибо Наталье, Валентине и Ольге!»
Наталья Зрячева: «Скажу
честно, я даже не ожидала, что
так быстро пойдет эффект! Это
при том, что я шла к занятиям
йогой несколько лет
целенаправленно, понимая, что
только это мне реально сможет
помочь! Никак не могла найти,
кто правильно сможет мне это
донести! Спасибо огромное
нашим тренерам и
инструкторам! Реально - то, что
происходит - чудо
расчудесное!!!»
Артем Гордеев: «У меня тоже сегодня
было хорошее
путешествие... Прогулялся от метро
Марьина роща до метро Савёловская с
заходом помолиться в церковь Веры,
Надежды и Любови и матери их Софии!
И прогулкой по Савёловскому
рынку... Да было ОООчень интересно,
но наверное всё-таки много пешком
было пройдено... Йога практика
рулит!!! Спасибо вам БОЛЬШОЕ!!!
Анна Воробьёва: «А у меня другая
положительная информация. По дороге
домой я пару раз споткнулась, то ли сама
за себя,то ли в асфальте изъян. Раньше
бы я точно упала. Сегодня нашлись силы
в ногах устоять!!!!Я тоже говорю
всем СПАСИБО от всего сердца»
Елена Семёнова: «Сегодня были удивительные
ощущения в шавасане. Казалось в центре груди
появился космос. Не знаю, как еще описать это
состояние. После занятий еще и по делам с'ездила, и
домой вернувшись, не залегла в спячку, а опять таки
делами занялась. Спасибо Анечке, спасибо
помощникам, спасибо всем, кто дал нам возможность
заниматься йогой»

12. ПРЕПОДАВАТЕЛИИНФОРМАЦИОННЫЕ РЕСУРСЫ
Сайт YOGA.RU – более 3000 посещений ежедневно,
20 центров йоги в Москве, ведущий ресурс о йоге
в России
МООИ «Московское общество рассеянного
склероза» – более 1500 обратившихся больных РС,
более 7000 потенциальных клиентов

13. РЕАЛИЗАЦИЯ ПРОЕКТА – В ПРОЦЕССЕ
• Разработка комплексов для самостоятельных занятий больных РС
на основании опыта проведения регулярных терапевтических
классов
• Создание методических пособий для самостоятельных занятий
больных РС
• Создание видеоматериалов для самостоятельных занятий
участников проекта
• Проведение методических семинаров для преподавателей проекта и
анкетирование участников проекта

14. ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОЕКТА
• Целевая группа проекта получит
устойчивые навыки
самостоятельных занятий йогой
• Будет создана телефонная линия
доверия с операторами-
участниками выполненного
проекта
• Будут созданы и размещены в
свободном доступе комплексы
занятий по йоге для различных
симптоматик болезни
• В обществе будет разработана
методика индивидуального
подхода к больным страдающим
рассеянным склерозом
• Будут введены регулярные группы
в залах РСОО «Федерация «ЙОГА-
ПРАКТИКА» на льготной основе
• В обществе возникнет понимание
важности формирования активной
жизненной позиции больных РС

15. ПРЕПОДАВАТЕЛИ
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
Наши контакты:
Юшко Максим
РСОО «Федерация Йога Практика»
+7903-136-9657, practika@yoga.ru
Зрячева Наталья
МООИ МООИ «Московское общество рассеянного склероза»
(903) 251-94-27, navaz@mail.ru