SlideShare a Scribd company logo
1 of 10
Wpływ psychiki na grę
Michał Bereza
Student I roku studiów(AWF Wrocław) na kierunku trener
Wydział Sport.
,,3 Gole w ciągu 7 minut''
● Co mogło mieć wpływ na tak tragiczny, nawiasem mówiąc
początek meczu oraz dalszy jego przebieg dla WKS Śląska
Wrocław?
●
,,Psychika''
● Większość ludzi,kibiców,mediów uważa że strata już na
samym początku meczu 3 goli z Legią Warszawa to wpływ
słabych umiejętności,złego przygotowania itd.
● Jednak czy mają oni rację?
-Myślenie w ten sposób to tak naprawdę błąd.
,,Złe przygotowanie do meczu''
● Składa się z wielu elementów min:
-Zła rozgrzewka
-Nie odpowiednio dobrana taktyka
-Wytrzymałość
-Słaba motywacja
-Brak zaufania do trenera itd..
,,Rozwiązanie''
● Ciężko Mi jako początkującemu trenerowi, podawać lek na problem jaki
napotyka ostatnio Śląsk Wrocław.
-Jednakże uważam że wpływ na słaby początek meczu oraz dalszy
jego przebieg miały m.in.:Zła rozgrzewka oraz taktyka.
,,Przykładowe rozwiązania''
● Odpowiednia rozgrzewka to początek sukcesu,nauczyłem
się tego od profesora Jana Chmury,który napisał książkę
pt.,,Rozgrzewka''
● Dlatego słabym początkiem meczu moim zdaniem miała
właśnie rozgrzewka bo to na nią składają się wszystkie
składniki przygotowujące do meczu.
● Kluczowy moment rozgrzewki odbywa się pod sam koniec
rozgrzewki,w którym to zawodnicy powinni ,,dać z siebie
wszystko'' tzn. pobudzić korę mózgową.
● Kora mózgowa jest niezmiernie ważna w naszej
psychice,to ona wydziela u nas adrenalinę i przełamuje
stres.
,,Zła taktyka''?
● Uważam że to również miało istotny wpływ na przebieg
meczu,ponieważ jak Śląsk miał ten mecz chociaż
zremisować skoro oddali 6 strzałów, w tym 1 celny.
● Przysłowiowo jest to ,,Dramat'' gdyż jak można wygrać
mecz nie oddając strzałów na bramkę.
-Dlatego taktyka miała także istotny wpływ na przebieg
meczu.
● Śląsk przystąpił do meczu w wysokim pressingu,ale za
wysokim. Pressing ten był źle zakładany ,zawodnicy byli
porozrzucani na boisku,zbyt duże odległości między
formacjami oraz brak pomysłu w tym pressingu sprawił że
Legia 2-3 podaniami przedostała się za linię obrońców i już
w 23 sekundzie meczu strzeliła pierwszą bramkę.
,,Dalszy przebieg''
● Dalszy przebieg meczu to był już tylko schemat,Śląsk
popełniał błąd za błędem.Nie wyciągneli wniosków ze straty
pierwszej bramki czego wynikiem była za 5 minut druga
bramka Samobójcza.
-Powodem była właśnie psychika,złe wejście w
mecz,stres,zdenerwowanie sprawiły że zawodnicy Śląska
Wrocław popełniali proste błędy nie zdając sobie z tego
sprawy przez co wpadła i trzecia bramka w 7 minucie.
● Faktem jest to że Legia była wspaniale przygotowana do
tego meczu,wyciągając wnioski po porażce z Borussią
Dortmund.
● Lecz nie będąc przygotowanym odpowiednio do meczu nie
da się go wygrać,zwłaszcza z taką drużyną jak Legia
Warszawa która dostała nauczkę od Najlepszych drużyn na
Świecie.
,,Bibliografia''
● Gazeta wyborcza
● Śląsk.net
,,Bibliografia''
● Gazeta wyborcza
● Śląsk.net

More Related Content

Viewers also liked

10 zasad skutecznego networkingu
10 zasad skutecznego networkingu10 zasad skutecznego networkingu
10 zasad skutecznego networkinguMagdalena Malicka
 
Kontūravimo ir strobingo technikos
Kontūravimo ir strobingo technikosKontūravimo ir strobingo technikos
Kontūravimo ir strobingo technikosTop Beauty
 
Ergonomi anatomi
Ergonomi   anatomiErgonomi   anatomi
Ergonomi anatomihakli
 
Rossijskie avtomobili
Rossijskie avtomobiliRossijskie avtomobili
Rossijskie avtomobiliDimon4
 
Acute Intestinal obstruction by Dr. Daniel B. Yidana
Acute Intestinal obstruction by Dr. Daniel B. YidanaAcute Intestinal obstruction by Dr. Daniel B. Yidana
Acute Intestinal obstruction by Dr. Daniel B. YidanaDaniel Yidana
 
Interactive Pwrpt.
Interactive Pwrpt.Interactive Pwrpt.
Interactive Pwrpt.bradleau
 
Short stature indication of growth hormone therapy
Short stature indication of growth hormone therapyShort stature indication of growth hormone therapy
Short stature indication of growth hormone therapyAftab Siddiqui
 
ข้อสอบการอ่าน (PISA)
ข้อสอบการอ่าน (PISA)ข้อสอบการอ่าน (PISA)
ข้อสอบการอ่าน (PISA)Napadon Yingyongsakul
 

Viewers also liked (12)

10 zasad skutecznego networkingu
10 zasad skutecznego networkingu10 zasad skutecznego networkingu
10 zasad skutecznego networkingu
 
Web 2
Web 2Web 2
Web 2
 
Act2 iaek
Act2 iaekAct2 iaek
Act2 iaek
 
Kontūravimo ir strobingo technikos
Kontūravimo ir strobingo technikosKontūravimo ir strobingo technikos
Kontūravimo ir strobingo technikos
 
Ergonomi anatomi
Ergonomi   anatomiErgonomi   anatomi
Ergonomi anatomi
 
Rossijskie avtomobili
Rossijskie avtomobiliRossijskie avtomobili
Rossijskie avtomobili
 
Aquaculture 5 - Food Safety Management Systems 2013
Aquaculture 5 - Food Safety Management Systems 2013Aquaculture 5 - Food Safety Management Systems 2013
Aquaculture 5 - Food Safety Management Systems 2013
 
Acute Intestinal obstruction by Dr. Daniel B. Yidana
Acute Intestinal obstruction by Dr. Daniel B. YidanaAcute Intestinal obstruction by Dr. Daniel B. Yidana
Acute Intestinal obstruction by Dr. Daniel B. Yidana
 
Interactive Pwrpt.
Interactive Pwrpt.Interactive Pwrpt.
Interactive Pwrpt.
 
Aula01 arte na adoraçao
Aula01 arte na adoraçaoAula01 arte na adoraçao
Aula01 arte na adoraçao
 
Short stature indication of growth hormone therapy
Short stature indication of growth hormone therapyShort stature indication of growth hormone therapy
Short stature indication of growth hormone therapy
 
ข้อสอบการอ่าน (PISA)
ข้อสอบการอ่าน (PISA)ข้อสอบการอ่าน (PISA)
ข้อสอบการอ่าน (PISA)
 

Artykuł śląsk legia

  • 1. Wpływ psychiki na grę Michał Bereza Student I roku studiów(AWF Wrocław) na kierunku trener Wydział Sport.
  • 2. ,,3 Gole w ciągu 7 minut'' ● Co mogło mieć wpływ na tak tragiczny, nawiasem mówiąc początek meczu oraz dalszy jego przebieg dla WKS Śląska Wrocław? ●
  • 3. ,,Psychika'' ● Większość ludzi,kibiców,mediów uważa że strata już na samym początku meczu 3 goli z Legią Warszawa to wpływ słabych umiejętności,złego przygotowania itd. ● Jednak czy mają oni rację? -Myślenie w ten sposób to tak naprawdę błąd.
  • 4. ,,Złe przygotowanie do meczu'' ● Składa się z wielu elementów min: -Zła rozgrzewka -Nie odpowiednio dobrana taktyka -Wytrzymałość -Słaba motywacja -Brak zaufania do trenera itd..
  • 5. ,,Rozwiązanie'' ● Ciężko Mi jako początkującemu trenerowi, podawać lek na problem jaki napotyka ostatnio Śląsk Wrocław. -Jednakże uważam że wpływ na słaby początek meczu oraz dalszy jego przebieg miały m.in.:Zła rozgrzewka oraz taktyka.
  • 6. ,,Przykładowe rozwiązania'' ● Odpowiednia rozgrzewka to początek sukcesu,nauczyłem się tego od profesora Jana Chmury,który napisał książkę pt.,,Rozgrzewka'' ● Dlatego słabym początkiem meczu moim zdaniem miała właśnie rozgrzewka bo to na nią składają się wszystkie składniki przygotowujące do meczu. ● Kluczowy moment rozgrzewki odbywa się pod sam koniec rozgrzewki,w którym to zawodnicy powinni ,,dać z siebie wszystko'' tzn. pobudzić korę mózgową. ● Kora mózgowa jest niezmiernie ważna w naszej psychice,to ona wydziela u nas adrenalinę i przełamuje stres.
  • 7. ,,Zła taktyka''? ● Uważam że to również miało istotny wpływ na przebieg meczu,ponieważ jak Śląsk miał ten mecz chociaż zremisować skoro oddali 6 strzałów, w tym 1 celny. ● Przysłowiowo jest to ,,Dramat'' gdyż jak można wygrać mecz nie oddając strzałów na bramkę. -Dlatego taktyka miała także istotny wpływ na przebieg meczu. ● Śląsk przystąpił do meczu w wysokim pressingu,ale za wysokim. Pressing ten był źle zakładany ,zawodnicy byli porozrzucani na boisku,zbyt duże odległości między formacjami oraz brak pomysłu w tym pressingu sprawił że Legia 2-3 podaniami przedostała się za linię obrońców i już w 23 sekundzie meczu strzeliła pierwszą bramkę.
  • 8. ,,Dalszy przebieg'' ● Dalszy przebieg meczu to był już tylko schemat,Śląsk popełniał błąd za błędem.Nie wyciągneli wniosków ze straty pierwszej bramki czego wynikiem była za 5 minut druga bramka Samobójcza. -Powodem była właśnie psychika,złe wejście w mecz,stres,zdenerwowanie sprawiły że zawodnicy Śląska Wrocław popełniali proste błędy nie zdając sobie z tego sprawy przez co wpadła i trzecia bramka w 7 minucie. ● Faktem jest to że Legia była wspaniale przygotowana do tego meczu,wyciągając wnioski po porażce z Borussią Dortmund. ● Lecz nie będąc przygotowanym odpowiednio do meczu nie da się go wygrać,zwłaszcza z taką drużyną jak Legia Warszawa która dostała nauczkę od Najlepszych drużyn na Świecie.