El documento describe actividades de hidratación, equilibrio y respiración para alumnos de 3 a 5 años. Las actividades de equilibrio incluyen mantenerse de rodillas en diferentes posiciones, mientras que la actividad de respiración consiste en soplar fuerte y suave con las manos delante de la boca. Cada actividad especifica la duración y número de repeticiones según la edad de los alumnos.