Persönlichkeitsentwicklung
Immer mehr Menschen arbeiten an sich und ihrer Persönlichkeit, sei es, um sich Träume zu erfüllen, um Karriere zu machen, ihren Traumpartner zu finden oder einfach nur, um ein schöneres und glücklicheres Leben zu haben.
Doch was genau heißt das? Was bedeutet es, an seiner Persönlichkeit zu arbeiten?
Um diese Frage beantworten zu können, werfen wir als erstes einen Blick auf die allgemeine Entwicklung des Menschen.
weitere Informationen http://so-ham-business-coaching.blogspot.de/2017/02/personlichkeisentwicklung.html oder www.so-ham-business-coaching.de
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Wie kann ich an meiner Persönlichkeit arbeiten
1. Wie kann ich an meiner Persönlichkeit arbeiten?
Die Lage
Immer mehr Menschen arbeiten an sich und ihrer Persönlichkeit, sei es, um sich Träume zu
erfüllen, um Karriere zu machen, ihren Traumpartner zu finden oder einfach nur, um ein
schöneres und glücklicheres Leben zu haben.
Doch was genau heißt das? Was bedeutet es, an seiner Persönlichkeit zu arbeiten?
Um diese Frage beantworten zu können, werfen wir als erstes einen Blick auf die allgemeine
Entwicklung des Menschen.
Die Ausgangssituation
Jeder Mensch entwickelt im Laufe seines Lebens
seine Persönlichkeit durch Erfahrungen und
dadurch ausgelöste synaptische Verknüpfungen
im Gehirn. In der Kindheit wird diese Entwicklung
weitgehend von unserer Umgebung (Eltern,
Erziehern etc.) bestimmt.
Wir selbst haben in den ersten Lebensjahren nur
geringe Möglichkeiten, bewusst diesen Vorgang
mit zu beeinflussen. Vielmehr ist es ein
'Konstruktionsprozess' unseres Gehirns, der durch
Lernen oder sogenannte 'AHA'-Erlebnisse "Wahrheiten" erzeugt.
So kann gesagt werden, dass diese Prägung unseres Selbstkonzeptes am Anfang unseres
Lebens schicksalhaft in die Hände anderer Personen gelegt ist. Je nach diesen familiären
Bedingungen werden unsere Synapsen auf der genetischen Grundlage geformt und bilden
dann ein entsprechendes Netzwerk.
Manche Erziehungskonzepte prägen z.B. eher bewätigungs- und ressourcenorientierte
Lebenshaltungen; andere jedoch leider auch sehr einschränkende und problemorientierte
Einstellungen zu uns selbst und das Leben um uns herum.
Durch viele ähnliche Erfahrungen und Erlebnisse, die sich wiederholen, verfestigen sich
dann die synaptischen Verbindungen und werden nach und nach zu Einstellungen und zu
unbewussten Bestandteilen unserer Persönlichkeit.
2. Der Erwachsene
Wenn der Mensch schließlich in das Erwachsenenleben kommt, kann es sein, dass diese
unbewusst geprägten Muster den gegenwärtigen Alltag bestimmen, obwohl ihre Ursache
schon Jahrzehnte zurückliegt und zu dem gegenwärtigen Geschehen kaum noch einen
adäquaten Bezug hat.
Wir reagieren in solchen Fällen aus einer früheren Realität heraus gesteuert und haben
somit meist nicht die Lösungsressourcen zur Bewältigung unserer aktuellen
Herausforderungen. Wir sind sozusagen in unserer Sichtweise, selbst bei bestem Willen,
manchmal blind für Lösungen.
Durch diese mentalen Einschränkungen besteht die Gefahr, dass die früher in der Kindheit
limitierende Prägung sich auch in der Gegenwart immer weiter verstärkt und schließlich vom
Betreffenden als unabänderliches persönliches Lebensschicksal wahrgenommen wird.
Die Möglichkeit
Das muss aber nicht so sein. Jeder Mensch hat Möglichkeiten, seine Persönlichkeit weiter
zu entwickeln. Leben heißt, ständig dazu lernen und mit den Herausforderungen des Lebens
besser umgehen zu können. Denn synaptische Verbindungen sind nicht fest und können in
entsprechendem Rahmen verändert werden.
Verhaltensschwächen sind keine unabänderlichen Defizite, sondern die normale Situation, in
der sich alle Menschen befinden. Die Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit ist für
jeden Menschen eine Chance, die er im Erwachsenenleben nutzen kann, auch wenn in der
Kindheit viele einschränkende Erfahrungen wirkten.
Die Mehrheit
Viele Menschen verwenden wesentlich mehr Zeit damit, sich abzulenken und die
persönlichen Problemthemen z.B. mit verstärkter Konsumhaltung oder Ablenkung zu
kompensieren. Dies führt allerdings nicht zum Wachstum der Persönlichkeit.
Der Weg
Der erste Schritt besteht darin, sich seiner Stärken
und Schwächen bewusst zu werden. Das heißt sich
auseinandersetzen mit dem wo ich her komme und
'wer' ich dadurch geworden bin.
Danach kann ich im zweiten Schritt die Themen
welche änderbar sind aktiv angehen.
Beginnen Sie Ihren Weg mit kleinen Schritten:
Kleine Verhaltensänderungen fallen leichter und
3. verändern in der Summe im Laufe der Zeit doch das gesamte Verhaltensrepertoire und
somit nach und nach die Persönlichkeit.
Weitere Informationen zum Weg demnächst zum Thema Persönlichkeitsentwicklung hier in
diesem Blog, auf www.so-ham-business-coaching.de oder per Mail und Telefon.
Bis bald
Jörg ;-)