Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

0

Share

Download to read offline

Presentatie overgang Gerritje de Booij

Download to read offline

Wat kan je allemaal tegen komen als je in de overgang geraakt of bent?

Related Books

Free with a 30 day trial from Scribd

See all

Related Audiobooks

Free with a 30 day trial from Scribd

See all
  • Be the first to like this

Presentatie overgang Gerritje de Booij

  1. 1. WELKOM BIJ UW VERPLEEGKUNDIG OVERGANGSCONSULENTE Gerda de Booij Gerritje; 0652 46 22 66
  2. 2. DE OVERGANG NIET ALLEEN OPVLIEGERS ! Gerritje; 0652 46 22 66
  3. 3. Herkent U deze klachten: • “Kort lontje” • Vergeetachtigheid • Minder zelfvertrouwen • Paniekgevoel Gerritje; 0652 46 22 66
  4. 4. Veel gehoorde klachten: • Hevig vloeien • Pijn bij het vrijen • Verminderd libido • Ongewild urineverlies • Gewichtstoename Gerritje; 0652 46 22 66
  5. 5. •Hormoon: Soort boodschapper die aan een orgaan een signaal geeft om te functioneren •Oestrogeen: Vrouwelijk hormoon Opbouw baarmoederslijmvlies waardoor de eicel zich kan innestelen •Progesteron: Vrouwelijk hormoon Afbraak baarmoederslijmvlies Gerritje; 0652 46 22 66
  6. 6. Anamnese • Cyclus • Vasomotorische klachten (opvliegers, zweten) • Voorgeschiedenis: operaties • Gebruik anticonceptie of medicijnen • Psychosociale factoren, gezin, werk etc. • Risicoanalyse hart- en vaatziekten, borstkanker en osteoporose
  7. 7. Extra aandacht voor risicofactoren • Meting van de bloeddruk • Controle totaalcholesterol • Controle bloedsuiker • Uitleg osteoporose • Uitleg borstonderzoek • Bij afwijkingen uitslagen advies bezoek aan huisarts • In de overgang neemt je basale energiebehoefte af, terwijl je meestal net zoveel blijft eten en soms zelf meer
  8. 8. De overgang • De overgang is de hele periode rond de laatste menstruatie (menopauze) • Tot 1 jaar na de menopauze noemen we perimenopauze • Daarna is de vrouw postmenopauzaal • Gemiddelde leeftijd 49,5 jaar • Gemiddelde duur 10 jaar
  9. 9. De overgang is een belangrijke periode in het leven van een vrouw Pubertijd Zwangerschap Overgang
  10. 10. Het lichaam verandert • Geboorte: miljoenen eicellen • Deze eicellen zorgen voor productie van oestrogenen • Overgang: voorraad eicellen raakt op • Afname productie van oestrogenen • Verandering van stofwisseling (minder basale energiebehoefte)
  11. 11. Het lichaam verandert De eicellen zorgen voor de productie van oestrogenen
  12. 12. Het lichaam verandert De eicellen produceren steeds minder oestrogenen
  13. 13. Invloed van oestrogenen op het lichaam • Baarmoeder • Borsten • Huid • Slijmvliezen • Hart- en bloedvaten • Gewrichten en botten • Hersenen
  14. 14. De overgang • Natuurlijk • Onnatuurlijk • Traumatisch
  15. 15. Onnatuurlijke overgang • Chirurgisch • Radiotherapie • Chemotherapie • Hormoontherapie
  16. 16. Twee soorten klachten • Typische klachten – Opvliegers – Nachtelijke transpiratie – Onregelmatige menstruatie – Gespannen borsten – Vaginale droogheid • A-typische klachten – Hoofdpijn – Spier- en gewrichtspijn – Droge ogen, mond, neus – Hartkloppingen – Stemmingswisselingen – Woede en depressiviteit – Angsten – Vergeetachtigheid – Urineverlies – Pijn bij het vrijen
  17. 17. STEMMINGSWISSELING
  18. 18. En dan de sex…….
  19. 19. Sexualiteit • Geen zin in vrijen • Pijn bij het vrijen • Vaginale afscheiding • Intimiteit wordt belangrijk • Don’t use it, you lose it
  20. 20. Oorzaak of gevolg? Opvliegers Slecht slapen Moe en lusteloos Depressief
  21. 21. Uw gevoelsleven
  22. 22. kruispunt 20 jaar 50 jaar 60 +
  23. 23. Problemen op het werk of in het gezin • Conflicten • Emotionele uitlatingen • Geen zin hebben • Onzekerheid en twijfel over het functioneren FRUSTRATIE & WANHOOP
  24. 24. Maatregelen die u zelf kunt treffen • Beweging • Voeding • Stress
  25. 25. Overgangsklachten & Voeding • Alcohol • Chocolade • Frisdrank • Thee (behalve kruidenthee) • Vlees • Zout • Suiker • Cafeïne • Gekruid voedsel Enkele voedingsmiddelen die klachten kunnen verergeren
  26. 26. Vermoeidheid • Goed en regelmatig te eten • Ontspanning • Conditie weer op peil brengen • Aangepast sportprogramma
  27. 27. Bij onvoldoende resultaat is er meer mogelijk HST Fyto- oestrogenen Overige mogelijk- heden
  28. 28. Mogelijkheden • HST voorgeschreven door huisarts of gynaecoloog • Als cliënte dit niet wil of niet mag fyto oestrogenen bespreken als er veel vasomotorische klachten zijn • Bij vermoeidheid en psychosociale klachten een goede multi overwegen. • Altijd denken aan Vit. D voor vrouwen ouder dan 50 jaar, donkere huidskleur of vrouwen die weinig in de buitenlucht komen.
  29. 29. De overgangsconsulente • Paramedische beroepsgroep • Verpleegkundigen, BIG-geregistreerd • Gespecialiseerd in de problematiek van de overgang • Opgenomen in het kwaliteitsregister van V&VN • Wordt door de meeste zorgverzekeraars vergoed, zonder doorverwijzing van de huisarts
  30. 30. De overgang is een belangrijke en waardevolle periode in uw leven Maar dan moet u zich wel goed voelen, zodat u er van kunt genieten
  31. 31. Hoe kunt U mij bereiken? Gerda de Booij Sloterweg 110 Badhoevendorp Tel. 06-52462266 www.overgangsconsulente.com

Wat kan je allemaal tegen komen als je in de overgang geraakt of bent?

Views

Total views

474

On Slideshare

0

From embeds

0

Number of embeds

1

Actions

Downloads

5

Shares

0

Comments

0

Likes

0

×